술마시기전 위를 보호할수 있는 방법을 알려주세요

Question

성별

여성

나이대

38

기저질환

없음

복용중인 약

없음

술을 잘 못마시지만 마셔야 할 경우에 위를 보호할수 있는 방법이 있을까요 술마시기전 우유를 마시면 좋다고하지만 실제론 더 안좋다고 하더라구요

Answer 1

안녕하세요. 최병관 의사입니다.

알코올 분해를 위해서는 알코올 분해효소가 중요한데 장시간 술을 마시지 않았다면 알코올 분해 효소가 잘 활성화 되지 않아서 중간 산물인 아세트알데히드가 몸안에 쌓이면서 숙취효과가 나타날 수 있습니다.

알코올 분해를 원활히 하기 위해선 물과 에너지가 필요하므로 음주시 물과 음식을 같이 충분히 섭취하시는 것이 좋으며 숙취가 심한 경우에는 섭취가 힘들므로 수액을 맞게되면 도움이 됩니다.

Answer 2

안녕하세요.

술 마시기 전에 위벽 보호제를 드시는 것도 좋은 방법이며 물을 자주 드시는

것과 음식을 드시는 것 역시 위액이 충분히 분비되어 있어서 이후에 음주 후에

발생하는 위산 과다를 줄일 수 있습니다. 알코올은 위산 분비를 과도하게 하고

공복 시에 알코올 흡수가 빠르기 때문에 음식이나 위 보호제를 드신 후 술을

마시는 것이 좋습니다.