부모님이 식사할 때 조용히 먹는 모습을 보여주세요. 아이는 부모를 따라 배우는 경향이 있습니다.
아이가 조용히 식사할 때 칭찬해 주세요. 긍정적인 강화는 행동을 바꾸는 데 효과적입니다.
식사 중 소리를 내지 않기로 하는 간단한 규칙을 정하고 아이와 함께 이 규칙을 지키도록 해보세요.
아이와 이야기를 나누며 식사 중 소리를 내는 것이 왜 좋지 않은지 설명해 주세요.
처음부터 완벽하게 고치기보다는 조금씩 개선해 나가도록 하세요.
인내심을 가지고 지속적으로 가르쳐 나가면 아이도 점차 습관을 고칠 수 있을 것입니다.