요산수치를 낮출수있는 방법을 알려주세요?

Question

몇달전 엄지발가락에 통증이 생겨 병원에서 검사를 받았습니다. 요산수치가 정상 보다는 높지만 통풍으로 볼수는 없다는 검사결과를 받아 다행으로 생각을 하지만 불안한 마음이있어 여쭤봅니다!

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선도 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

요산은 단백질 중 퓨린이라는 단백질로 인해 생성되는 물질입니다.

가장 쉬운 방법은 해당 단백질 섭취를 하지 않는것이지만 그럴경우 육류, 어류, 패류, 유제품, 주류 등 채소 이외 거의 모든 식품을 복용중단해야하므로 현실적으로 어렵습니다.

통풍 환자의 경우 요산배출을 도와주는 약을 복용하여 요산 수치를 조절 할 수 있습니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

*통풍의 치료

1. 약물치료

- 소염제 (급성관절염 발작 치료를 위해 사용) 

- 요산 저하제 (장기간 복용하면서 통풍을 관찰하셔야합니다.)

2. 식생활개선

- 고단백 음식 줄이기

- 고칼로리 음식 줄이기

- 금연

- 금주