발톱무좀 생활관리 어떻게 해야할까요?
질문글이 장문이라 다 읽어주실지 걱정이 되네요.
발톱무좀으로 오래 고생하고 있습니다.
여러개가 변색, 휨은 물론이고 발톱 겹 같은게 뜯겨질 정도로 심한 상태이고요.
약도 효과가 없는지 호전될 기미가 안보입니다.
그래도 결국엔 낫겠지 하는 막연한 기대감이 있습니다만,
문제는 제가 결벽증이 있어서 평소 생활에서 무좀균 때문에 굉장히 예민한게 문제입니다.
예를 들자면, 이부자리, 방바닥에 무좀균이 있을 수 밖에 없으니,
엉덩이나 다리에도 어느정도의 무좀균이 묻어 있을테니 씻을때 말고는 다리에 손 안가려 신경 쓰고,
실수로 물건을 바닥에 떨어뜨렸을때, 비누로 씻고, 열탕 소독을 한다거나,
냉장고 앞에서 문을 열고 닫으면 눈에 발에서 날리는 무좀균이 냉장고로 들어갈까 걱정이 되고,
발을 만지면 무조건 비누로 손을 2번 이상 5분 정도 씻기 때문에 손이 늘 건조하고 습진이...
그야말로 극히 일부분을 예로 들었을 뿐, 엄청나게 스트레스 받고 있습니다.
무좀균이 세균이 아니라 곰팡이 종류라고 하니,
전문적 지식이 없는 입장에서 곰팡이 하면 화장실, 창문 실리콘, 벽지 등에 생기는 곰팡이가 떠오르는데,
물론 종류가 다르겠지만, 기본적으로 곰팡이의 독소가 굉장히 유독하다고 하니 걱정이 됩니다.
인지하지 못한 행동으로 손에 무좀균이 묻은 상태로 식기도구나 물건들을 만질까,
입으로 들어가면 치아, 잇몸질환을 유발할까, 머리 만지면 탈모될까, 다른 피부병을 유발할까,
세탁기를 통해서 세탁기 자체에도 문제지만 다른 옷에 옮을까...
곰팡이가 종류마다 다르겠지만, 일반적으로 물로 씻는다고 독소가 사라지는 것은 아닌 것처럼,
발톱무좀균이 얼마나 독한지, 생존력이 얼마나 질긴지를 모르니,
모든 행동이 무좀균의 옮김 여부에 초점이 맞춰져 있습니다.
다른 발톱무좀 있는 사람들이 일반적으로 이러지 않는다는 것을 알지만, 찝찝한 마음을 없앨 수가 없습니다.
물론 현실적으로 어느정도 타협한 부분도 없진 않지만, 좀 더 무좀균을 가볍게 대하고 싶습니다.
전문가 분들께서 발톱무좀균의 유독성이 실생활에서 그렇게까지 신경쓰지 않아도 될 정도라고 확인해주신다면
마음을 좀 가볍게 가질 수 있을 것 같습니다.
글이 많이 길었습니다. 부디 자세한 답변 부탁드립니다.
안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.
무좀균은 발의 각질층에 문제를 일으키는 병원체로 그 이상의 유독성을 가지지는 않습니다.
너무 큰 걱정을 할 필요가 없는 질병이며 발을 건조하게 잘 유지하는 정도로 관리하고 연고나 경구약물을 복용하시면 되겠습니다.
참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.
안녕하세요. 최병관 의사입니다.
일반적으로 조갑백선은 연고는 해당부위에 침투하지 못하므로 경구용 약제를 장복해야 합니다. 현재 생활 습관에 스트레스 받기 보다는 충분하게 약물을 복용한다면 시간이 걸리겠지만 완치할 수 있으므로 내원하시어 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 김경태 의사입니다. 무좀은 곰팡이균으로 인해 발생하는 질환입니다. 곰팡이균은 습한 환경을 좋아하는 것이 특징입니다. 꽉막힌 신발이나 오랫동안 신발을 착용하시는 경우 습한 환경이 조성됩니다. 무엇보다도 습한 환경을 개선해주는 것이 근본치료가 됩니다. 항진균제 연고를 주기적으로 발라주시고, 자주 발을 통풍시켜 주시기 바랍니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
참 어려운 일이네요. 무좀균은 걱정하시는 것만큼 문제가 되는 균은 아닙니다. 피부 감염 외에는 다른 질환을 유발하지는 않구요. 발톱 무좀은 먹는 약으로 6개월 이상 복용을 하셔야 되는 것이라서 생각보다는 치료의 과정이 길기는 합니다. 여러 설명을 통해서 무좀균에 대한 과도한 걱정을 덜어낼 수 있으면 좋겠지만, 혹시 계속 힘드시다면 전문적인 상담을 받아보셔야 될것 같습니다.