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한결같이푸근한담비

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당뇨랑 다낭성 있는데 이노시톨이랑 다이어트 보조제 먹어도 되나요?

성별

여성

나이대

20대

복용중인 약

당뇨약

안녕하세요 제가 당뇨랑 다낭성을 가지고 있는데

다이어트를 하고싶어서 노력하고 있는데

이노시톨을 먹으면 도움이 된다고 해서 당뇨있는데도

이노시톨을 먹어도 괜찮나요?? 그리고 다이어트 보조제도 먹어도 되나요? 다이어트 보조제에는 가르시니아가 들어가있어서 당뇨있는 사람들한테는 안좋다고 하던데 어떻게 해야하나요??

3개의 답변이 있어요!

  • 최동욱 약사

    최동욱 약사

    온누리약국

    ∙

    안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

    이노시톨 자체는 당뇨와 다낭성 모두에 도움이 되니 복용을 하시면 좋을 것 같고요. 체중 감량을 위해서는 지금 상태에서는 가르시니아보다 카르니틴이 더 좋아 보입니다. 저탄고지 식단을 하시면서 카르니틴을 2g씩 복용해 보세요.

  • 김민경 약사

    김민경 약사

    사람약국

    ∙

    안녕하세요. 김민경 약사입니다.

    최대한 운동으로 빼시는거 츄천드릴게요 당뇨환자는 운동이 필수적이므로요 이노시톨은 드셔도 되지만 다이어트에 대단한효과는 없습니다

  • 박호현 약사

    박호현 약사

    온누리약국

    ∙

    안녕하세요. 박호현 약사입니다.

    질문자님의 증상에 따라 많이달라질 수 있습니다만 일반적인 경우를 생각했을때 이노시톨과 다이어트 보조제는 사용이 가능한 범위라고 사료됩니다. 다만 가르시니아가 탄수화물 대사에 영향을 준다는 보고가 있어 우선 사용해보시고 당 수치를 검사하시면서 괜찮은지 파악해보시는걸 권해드립니다.

    답변이 도움이되셨길 바라며 오늘도좋은하루보내세요 감사합니다.