당뇨병 있는 사람이 프로틴 계속먹어도 몸에 이상이 안생길까요?

Question

당뇨병 있는 사람이 프로틴 계속먹어도 몸에 이상이 안생길까요?

요즘 마시는 프로틴 부모님들 드시는데 당뇨가 있어도 몸에 지장이 없을까요?

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

당뇨가 있는 분들은 프로틴을 드시는것이 그렇게 좋지만은 않았습니다.

아무래도 탄수화물이 어느정도 들어가 있기 때문인데

요즘에는 혈당을 조절하는것도 나왔다고 알려져 있습니다.

Answer 2

안녕하세요. 김예은 영양·식단전문가입니다.

단백질도 과량 복용시 요산수치 증가로 통풍등의 부작용이 올수있습니다. 당뇨환자의 경우 합병증 위험이 더 크므로 주의하시길 바랍니다