생활
장이 가장 활동적인 시간대는 언제 인가요?
사람 몸에 있는 장이 가장 활동적인 시간대가 궁금합니다.
모든 사람들이 다른건가요?
아니면 대부분 사람들이 동일한 시간대 활동적인가요?
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요
일반적으로 아침 식사후 가장 활발하는 것으로 알고 있습니다. 위대장 반사 운동이라고 있는데 이 작용이 아침 식사 후에 강하게 나타난다고 하네요. 개인의 생활 습관과 건강 및 나이에 따라서 차이가 날 수 있어요.장이 가장 활동적인 시간대가 언제냐고 물어보셨는데 보통 아침 식사 이후라고 보시면 될 것 같습니다 잠을 자는 동안은 장 운동이 둔화되지만 아침 식사를 하고 난 이후 같은 경우에는 엄청나게 활발하게 활동을 합니다 거의 하루 중에서 가장 활동적인 시간대라고 보시면 됩니다
장이 활발한 시기는 사람마다 약간씩 상이한데요. 그래도 대부분의 사람은 기상 후 장활동 및 신체활동이 활발해져서 아침에 화장실을 가죠