마른몸인데 배만나오는 체형은 어떻게 해서 생기는건가요?

Question

성별

남성

나이대

40대

마른몸인데 배만나오는 체형은 어떻게 해서 생기는건가요? 보면 몸은 말랐는데 배만 정말 많이 나오는 체형이 있더라구요 보통 살이 찌면 골고루 찌거나 하지않나요?

Answer 1

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.

배가 나오는 원인은 여러가지가 있을수 있습니다. 복부에 근육의 양이 적은 경우 배가 나올수 있으며 내장지방등으로 복부에 지방이 많은 경우에도 배가 나올수 있습니다.

Answer 2

마른 몸에 배만 나오는 체형을 가진 분들이 꽤 있습니다. 흔히 마른 비만, 중심성 비만이라고 부르는데 주로 지방이 내장지방으로 분포가 되어있어 보이는 소견입니다. 코어 근육이 부족하여 뱃살을 잘 잡아주지 못하는 것도 영향을 줍니다. 전체적으로 통통하고 뱃살이 심하지 않는 것에 비하여 더 좋지 않은 소견이며 대사증후군, 지방간, 당뇨, 심장 관련 질환을 주의하여야 하는 소견입니다.

Answer 3

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.

올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 마른 몸으로 배만 나오는 체형인데 어떻게 그럴 수 있는지 궁금하신 것으로 보입니다. 운동량이 부족하거나 코어 근육량 부족, 기름지고 자극적인 음식을 과다하게 먹거나 음주 등의 원인으로 인해 복부에 지방이 많이 쌓인다면 이른바 올챙이형 몸매가 될 수 있습니다. 또한, 체중 자체는 괜찮더라도 복부 주변 근육이 부족하다면 배가 쉽게 앞으로 나올 수 있습니다. 나이를 먹어갈수록 호르몬 변화로 인해 우리 몸은 내장지방이 잘 생기게 됩니다. 그러므로, 살 찐다고 해서 온 몸에 살이 붙는 것이 아니라 복부에 유독 살이 찔 수도 있습니다.

궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.