집에 남은 유산균 2종류 같이 먹어도 될까요?
엘포비랑 드시모네 유산균을 선물 받았습니다
따로 먹으려니 복용하기 귀찮아서 2가지 같이 먹으려고 하는데요
2개의 유산규을 같이 먹어도 될련지 질문드립니다
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
엘포비랑 드시모네 유산균을 선물 받은 경우 함께 복용해도 가능하며 유산균은 위산에 의해 파괴되지 않고 장까지 살아서 도달 할 수 있도록 장용코팅되어 제품화되어 나오고 있습니다.
복용시 위산에 의한 영향을 최소로 하여 파괴되는 비율을 적게 하기 위해 공복에 복용하시는 것이 바람직합니다. 아침공복이나 취침전 공복에 복용하시길 권장드립니다.
감사합니다.^^
안녕하세요. 이세라 약사입니다.
말씀하신 유산균 두종은 함께 복용하셔도 괜찮습니다. 다만 복용 도중 변비나 설사가 발생한다면 복용량을 조절하시는 것이 좋겠습니다.
감사합니다.
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
1. 엘포비와 드시모네는 보장균수가 100억 이상이고, 품질 좋은 원료를 사용했기 때문에 가장 좋은 유산균제품이라고 보시면 됩니다.
2. 해당 제품 두가지 동시에 먹어도 되긴 하나, 한가지만 드셔도 충분합니다. 우선 한가지 제품 드셔보시고, 다 드시면 다른 제품 드시는 것이 좋습니다.
3. 초반에 고함량의 유산균 먹으면 위장장애 발생할 수 있으니 함량 적은 엘포비 정도 먼저 드셔보시고, 다 드시면 드시모네 드시길 바랍니다.
안녕하세요. 이진성 약사입니다.
두가지 모두 고함량 유산균이기에 같이 복용하시기 보다는 한가지를 다 드신 후에 따로 남은 한가지를 복용하는게 좋아보입니다.
안녕하세요. 이기영 약사입니다.
두 유산균 같이 드셔도 됩니다. 또는 하나 다 드시고 이러서 다른 유산균 복용하시도록 하세요.
답변이 도움되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
유산균은 한가지로 꾸준히 드셔야 효과를 볼 수 있어요. 엘포비와 드시모네의 균주가 달라서 같이 먹으면 둘다 제대로 정착하지 못할수도 있어요. 한개는 다른분께 선물하세요.
안녕하세요. 전인배 약사입니다.
두개의 유산균을 함께 드셔도 무방하나 둘중하나를 정하시어 복용하는 것을 권하고 싶습니다. 제약회사에서 정한 권장량이라는 것이 있기 떄문에 두개를 다 먹는 것은 비용을 생각했을때 비효율적이라고 생각합니다. 사람마다 본인에게 잘 맞는 제품이 있기 때문에 한가지씩 복용하시어 본인에게 잘 맞는 제품을 찾아 꾸준히 복용해보시기 바랍니다. 감사합니다 :)
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
유산균은 하나의 제품만 복용하길 권장합니다. 유산균끼리도 서로 경쟁상대라서 같이 복용하면 효과는 어떻게 나타날지 알기 어렵습니다. 임상실험 결과는 다 하나의 제품으로만 했기 때문에 하나만 복용하세요. 둘 다 믿을만한 좋은제품이니 하나 드시고 이어서 드시는게 좋겠습니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
유산균은 서로 경쟁하기때문에 한번에 한가지만 드시기를 권장드립니다. 두가지를 먹는다면 서로 경쟁하면서 유효한 균종이 충분히 남지못할 수 있습니다.
안녕하세요. 이병도 약사입니다.
유산균은 복용목적에 맞는 균주선택이 중요합니다 균주를 보시고 복용목적에 맞는다면 같이 드셔도 됩니다
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같이 복용하는건 추천드리지 않습니다.
여러 제품을 한번에 드시면 유산균들끼리 오히려 서로의 생장을 방해할 수 있습니다.
1종류를 다 드시고 나머지 1종류를 드시기 바랍니다.
안녕하세요. 이병열 약사입니다.
엘포비와 드시모네를 같이 드시면 균끼리 경쟁하기때문에 두가지 모두 효과가 떨어질 수 있습니다. 한가지만 드세요.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
엘포비랑 드시모네의 경우 겹치는 유산균이 많아 효과가 더욱 좋을 수는 있으나
유산균도 너무 과하게 복용할 경우 오히려 위장장애가 생기는 부작용이 나타날 수 있기에
한가지만 복용하고 다음에 이어 복용해보시길 바랍니다.
안녕하세요. 김강희 약사입니다.
유산균은 유익균을 보충하여 장내 정상세균총을 정상화시킬 목적으로 복용합니다. 복용하는 유산균이 장내 정착해서 번식해야 효과가 좋은데 여러 제품을 복용하다보면 정착이 잘 안될 수도 있고 위장장애를 유발할 수 있습니다. 따라서 한 종류의 유산균만 복용하는 것을 권장드립니다.감사합니다.
안녕하세요. 조영지 약사입니다.
같이 드셔도 아무런 문제가 없습니다. 유산균은 건강기능식품이므로 약이 아니기 때문에 서로 상충되거나 하지 않습니다. 따라서 두가지 유산균을 같이 드시더라도 상관 없습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
