밖에서 화장실을 사용하기가 신경쓰이는문제?

Question

집이나 익숙한 공간에서는 화장실을 쓰는데 아무런 문제가 없는데요.

익숙하지 않은 공간, 외부공간에서는 친구집에 놀러가도 화장실을 사용하는것이 편치 않아서 그냥 안쓰고 마는데,

다른 분들은 어떤지 지나친신경성인가도 싶은데 다른사람들의 극복방법을 알고싶어요?

Answer 1

아무래도 집이 아닌 다른 공간에서 화장실을 사용하는 게 불편한 건 어쩔 수 없는 것 같아요.

그나마 공용화장실은 나은데, 친구 집 같은 곳은 불편하고요. 그래서 너무 참는 것보다는 필요할 때 사용하는 게 나의 몸에 도움이 되는 것이라 생각이 듭니다.

Answer 2

저도 그러한 습관이 있었는데 정말로 군대 가서 고쳐지긴 했습니다. 군대가 아니더라도 그런 것을 군대 가기 전에 고치려고 많은 노력 중 가장 좋았던 것은 어쩔 수 없는 상황을 만들어서 그 화장실을 사용하게 하는 것 입니다.

만약에 오줌을 싸게 만들고 싶으면 커피와 차를 많이 마십니다. 그리고 만약에 친구 집이나 공용 화장실에서 결국 못 참고 화장실에서 소변을 해결합니다.

아니면 똥 같은 경우에는 이와 비슷하게 어디를 나가기 전에 우유와 같은 유제품을 먹고 한번 시원하게 공용 화장실이나 혹은 친구집에 몇 번 싸다 보면 진짜로 완화 됩니다.

처음에는 힘든데 5번 정도 하면 개인적으로 많이 완화가 되어서 5번까지는 해 보시는 것을 추천 드립니다.

Answer 3

저도 그런 증상이 있어서 보통 밖에서 화장실을 잘 가지 않는데요 아무래도 성격 같습니다 이게 고치려고 노력을 해도 잘 고치지 않는데 조금씩이라도 노력을 해 보셔야 할 것 같아요 저랑 같은 증상이네요

Answer 4

청결의 문제도 있고 심리적인 문제도 있는 것 같습니다.

하지만 이는 심리적인 문제일 가능성이 큽니다.

마음을 편안하게 생각하세요

화장실은 결국 자신의 노폐물을 배출하기 위한 수단일 뿐입니다.

Answer 5

안녕하세요? 저도 마찬가지로 볼일을 볼때 집외에 다른 화장실에서 사용하기가 불편했는데요 왠만하면 참고 정말 참을수 없을때만 이용하곤 합니다.

Answer 6

집에 있는 개인 화장실을 사용하는 것이 아닌 외부에 있는 화장실, 특히나 공중화장실을 사용하기 꺼려하는 사람들은 주위에 많습니다. 극복하는 것은 쉽지 않으나 너무 급할 때에는 그냥 사용하시는 것이 맞습니다.

Answer 7

생각차이긴하지만 주위에 그런사람들이 있죠

남성의경우 군대를 갓다오면 고쳐진다고하는데 여성의경우는 어떨지 모르겟네요.

마인드를 바꿔야하지 않을까요?