생활 속에서 긍정적인 마인드를 유지하는 방법은 무엇인가요?

Question

생활 속에서 긍정적인 마인드를 유지하기 위한 방법에는 어떤 것들이 있을까요??

그리고 일상 속에서 긍정적인 사람들과의 소통을 통해 긍정적 에너지를 유지하는 방법도 알고 싶습니다.

Answer 1

작성된 댓글은 참조만 하세요 (중요한 일은 꼭 대면 상담을 추천드립니다)

글세요... 긍정적 마인드를 유지하려면

1. 항상 감사하고, 긍정적으로 받아들이려는 연습이 필요합니다

-> 원래 진화론 적으로, 부정적이고 조심해야 할 것은 쉽게 학습이 되지만 감사/긍정적 해석은 연습이 필요한 경우가 많습니다. (물론 타고난 사람도 있긴 하지요)

1. 자신에 대한 자신감/자존감이 중요할 듯 합니다.