술을 마시더라도 건강하게 마시려면 어떻게 해야하나요?

Question

우리나라 정서상 사회생활이나 대인관계를 맺을 때, 술을 안마실 수 없는데요.

숙취해소제를 미리 먹는다거나, 물을 많이 마신다는 등의 방법으로 조금이나마 술을 건강하게 마실 수 있나요?

어떤 방법이 있을까요?

Answer 1

술을 건강하게 마시는 방법은 하나 뿐입니다. 적당히 마시는 겁니다. 외국에서는 술을 서로 권유하지 않고 각자 마실만큼만 마십니다. 참 특이하게도 한국은 술을 권합니다. 그것도 압박이 들어올 정도로 권합니다. 그러니 술은 그냥 내 주량에 70%만 마시는 게 좋다고 생각합니다.

Answer 2

적당히 1가지술로 자정 전까지 마시고 들어가서 주무시면 건전한 음주문화를 정착할수있을 것 같습니다. 그리고 폭음 과음 폭탄주 이런건 절대 하지마시구요

Answer 3

말씀처럼 숙취해소제를 미리 마시고, 술을 마시는 동안 물을 최대한 많이 마시는 것도 확실히 효과가 좋습니다. 그리고 자신의 주량을 파악하고 그 이상 먹지 않도록 적절히 양을 조절하는 것도 필수이구요.

Answer 4

술은 건강하게 마시려면 숙취해소제를 미리 드신다거나

안주를 술에 대비해서 더 많이 드시고 술을 드시면 술때문에 뻗는일은 없을거에요