내회전 외회전 뜻이 도대체뭐에요?
내회전 외회전 그러는데 도대체 뜻을 모르겠습니다
알려주세요 그리고 어떻게 판단하는지 간단하게 알려주세요 맨날 들을때마다 헷갈려요
안녕하세요. 김경태 과학전문가입니다.
내회전과 외회전은 보통 인체의 관절 운동에서 사용되는 용어입니다.
내회전은 관절을 중심으로 밖쪽으로 회전하는 것을 말하고, 예를 들어 어깨 관절에서 팔을 펴면서 상반신을 회전시키는 동작이 내회전입니다.
외회전은 관절을 중심으로 안쪽으로 회전하는 것을 말하며, 어깨 관절에서 팔을 펴면서 상반신을 회전하지 않고 팔을 뒤로 돌리는 동작이 외회전입니다.
내회전과 외회전을 판단하는 방법은 간단합니다. 관절을 중심으로 움직이는 부위가 몸 쪽으로 회전하는 것이 내회전이고, 몸에서 멀어지는 쪽으로 회전하는 것이 외회전입니다.
안녕하세요. 송종민 과학전문가입니다.
내회전은 신용어로 '안쪽 돌림' 이라 표현하며 영어
로는 'internal rotation' 혹은 medial rotation'
이라고 합니다.
해부학적 방향에서 내측(medial)은 정중선에 가까 운쪽입니다.
즉 내회전이라 하면 팔이나 다리의 앞부분이 내측 정
중선을 향해 돌아가는 것을 의미합니다.
외회전은 반대라고 보시면 됩니다.
신용어로 '바깥쪽 돌림' 이라 표현하며 영어로는
external rotation' 혹은 'lateral rotation' 이라 고 합니다.
즉 팔이나 다리의 앞부분이 정중선에서 멀어지면서
바깥 쪽을 바라보는 움직임이 외회전입니다.
안녕하세요. 김학영 과학전문가입니다.내회전과 외회전은 운동 생리학에서 사용되는 용어입니다. 이 용어들은 사람의 관절이나 근육의 움직임 방향을 설명하는 데 사용됩니다.
내회전(Inward rotation)은 관절이나 근육이 몸의 중심선을 향해 돌아가는 움직임을 의미합니다. 즉, 관절이나 근육의 움직임이 몸의 중심을 향해 돌아가는 것을 내회전이라고 합니다.
외회전(Outward rotation)은 관절이나 근육이 몸의 중심선에서 멀어지는 움직임을 의미합니다. 즉, 관절이나 근육의 움직임이 몸의 중심에서 멀어지는 것을 외회전이라고 합니다.