약·영양제
영양제는 매일 정해진 시간에 먹어야 하나요?
성별
남성
나이대
46
안녕하세요. 영양제를 이제 막 먹기 시작했는데요. 영양제 같은 경우 먹는 시간을 규칙적으로 정해놓고 그 시간에 먹어야만 하나요?
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6개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
그렇지 않습니다. 비교적 자유롭게 복용하셔도 괜찮고 다만 정해두지 않으면 까먹고 넘어가는 경우가 많아서 정해두고 복용하시는게 좋습니다.
안녕하세요. 오서영 약사입니다.
영양제는 약물처럼 시간대를 규칙적으로 복용하실 필요는 없으나, 잊지 않고 복용하기 위해서 유사한 시간대에 복용하시는 것을 추천드립니다.
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안녕하세요. 이민석 약사입니다.
영양제도 약처럼 매일 같은 시간에 복용하시면 좋습니다.
혈중 농도가 일정해지기때문에 효과가 더 좋습니다.
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안녕하세요. 이병열 약사입니다.
영양제는 매일 같은 시간에 복용하셔야 효과가 좋습니다.
식전, 식후를 구분해서 복용하셔야합니다.
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안녕하세요. 박준하 약사입니다.
영양제는 제품별로 정해진 용법에 따라서 일정한 시간대를 정해서 복용하시는 것이 권장됩니다
영양제도 약과 마찬가지로 너무 짧은 간격으로 복용하는 경우 부작용이 나타날 가능성이 있으며,
너무 긴 시간간격으로 복용하는 경우 기대하는 효과가 줄어들 가능성이 있습니다
안녕하세요. 백찬양 약사입니다.
영양제는 시간을 정해두고 먹는게 좋긴 합니다. 다만 약처럼 시간을 너무 완벽히 지키지는 못해도 되므로 꾸준히 드시면 되겠습니다.