살 덜찌는 떡볶이 만드는법 있을까요??

Question

떡볶이를 너무나 좋아하는 사람입니다.

너무 자주 먹으니 살이 계속 쪄서 고민인데요..

살 덜 찌게 떡볶이 만드는법 아는분 계실까요?

답변 감사합니다.

Answer 1

안녕하세요. 붉은날람쥐293근희입니다.

살 안찌는떡볶기 많이 만들어 드시더라고요 떡은 현미가래떡과 야체를 많이 넣어서

해먹으면 될것 같아요.

Answer 2

살이 덜찌는 칼로리가 적은 떡볶이를 만들려면

떡은 밀떡으로 양을 줄이고 어묵과 양배추 등

야채 양을 늘리고 양념은 고추장이 아닌 간장을

베이스로 한 양념이나 짜장소스로 담백하게

해도 맛있고 덜 부담되는 떡볶이가 될 수 있습니다.

Answer 3

떡볶이는 못참죠~ 떡볶이엔 고추장이 들어가야 제맛인데 저당고추장을 넣어서 만들어드셔보셔요! 설탕대신 알룰로스로^^ 떡은 현미가래떡으로 넣고 다욧하시는 분들은 닭가슴살소세지도 많이 넣어 드시더라구요! 전 어묵ㅋ 대파, 양배추 많이 넣고 만들어드심 칼로리가 낮지않을까싶으네요^^

Answer 4

안녕하세요!!

음,, 상당히 어려운 질문인데요

일단 떡을 얇게 썰어서 잘 씹을 수 있도록 해주시고요.

간을 하실때 소금과 설탕을 덜 하시는 수밖에 없다고 생각을 합니다..

조금씩 해서 다른 야채랑 같이 드셔야 할 것같네요..

한번에 많이 드시지 마시구요..

감사합니다.

Answer 5

안녕하세요. 바다에서 헤엄치는 거북이입니다.해당 질문에 답변을 드리겠습니다.요즘에는 떡볶이가 인기가 많다 보니 아주 다양한 떡볶이들이 많이 나오고 있는데 그중에서 살이 그나마 찌는 떡볶이는 로제 떡볶이 라고 생각합니다. 다른 떡볶이 위치를들보다 칼로리가 많이 적거든요