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아하에서 찾은 58건의 질문
- 낚시취미·여가활동Q. 사용해야하는 핀도래 호수 알려주세요.안녕하세요.루어와 원투낚시에서 사용해야하는 도래 크기 알려주세요. 1. 루어낚시메탈지그 5g-15g - 스냅도래 3호지그 웜 - 핀도래 12호원투낚시스냅도래 3호이렇게 사용하면 될까요?
- 치과의료상담Q. 뮤코라신 사랑니 발치 부위에 도포해도 될까요?사랑니 뽑은 부위에 뮤코라신 젤 mouth ulcer spray 15g 도포해도 되는 것인가요? 그리고 볼에다 해도 될까요? 현재 통증이 심한데 어디에 쓰는건지 모르겠습니다.
- 다이어트 식단건강관리Q. 탄수화물 하루에 30g정도만 먹어도 괜찮을까요?다이어트 중이라 빼고비움 곤약밥을 점심 저녁에 먹는 중인데 한 공기에 탄수화물이 15g이라 총 30g정도 먹는 것 같습니다!근데 하루에 탄수화물 양을 이렇게 먹어도 괜찮을까요? 나중에 요요가 오거나 하진 않겠죠?
- 낚시취미·여가활동Q. 루어낚시 메탈바이브 몇g이 적당할까요?안녕하세요.루어낚시 입문자인데 범용적으로 쓰기에 메탈바이브 몇g이 적당할까요? 방파제나 갯바위 항포구에서 하기에 15g이면 적당할까요?낚싯대 : JS컴퍼니 닉스 인쇼어 862ML릴 : 시마노 나스키 2500HG
- 약 복용약·영양제Q. 처방받은 약과 지사제 일반의약품 함께 복용 가능한가요?처방받았습니다. 1,2 처방약 복용 후 가스차고 설사합니다. 그래서 3,4 지사제 같이 먹고싶습니다. 괜찮을까요?*Mometasone Furoate 0.1% Crm 15G (Alcohol Free) 바르는 크림도 같이 처방받았습니다.
- 영양제약·영양제Q. 피부,위장건강 영양제 하루2끼 기준 루틴짜주세요) 으로나누어서 루틴 부탁 드립니다.기상시간은 오전8~9시L글루타민레몬샷 (올리브오일 15g + 레몬즙 5g)보울라디유산균마시멜로비타민C오메가3보라지오일어성초환흑마늘꿀절임칼슘마그네슘
- 낚시취미·여가활동Q. 루어낚시 스냅도래 몇호 써야할까요?안녕하세요.닉스 인쇼어 862ML / 시마노 나스키 2500Hg / 메탈지그 15g에 스냅도래 몇호가 적당할까요?원투 낚시는 몇호가 적당한가요?
- 약 복용약·영양제Q. 현재 복용중인 약 중에서 같이 복용하면 안되는약이 있을까요?정형외과 약-테라펜세미정, 아스낙정, 엑소페린정50mg, 틴자정150밀리그램[0.15g/1정]산부인과 약-야즈정 (매일 1알씩 복용) 피부과 약-이소티논 (일주일에 한번 복용중)이외에 비타민c,유산균,오메가3 복용중입니다. 정형외과 약을 3일분인데 혹시 같이 복용하면 안되는 약이 있을까요?
- 기타 영양상담건강관리Q. 벌크업을 위한 식단 조언 부탁드립니다두유 450ml, 땅콩버터 30g, 치아씨드 15g, 호두 50g, 호박씨 30g, ISP 20g+ 여기에 아침, 점심으로 파프리카와 오이, 김을 먹고 있으며 영양제로는 비타민 D, B12, C, 오메가3 먹고 있습니다주 4회 근력 운동하고 있고 구력은 3년차입니다. 식단 크게 신경 쓰지 않고 일반식 위주로 먹으면서 운동해 왔는데 보기에는 꽤나 좋은 몸이 되었지만 그간 탄수화물(주로 백미 양을 지나치다 싶을 정도로 먹었습니다)을 어마어마하게 먹은 탓인지 젊은 나이에 현미밥 150g만으로도 식사 2시간 후 혈당이 150을 넘기는 몸이 되었습니다. 이런 연유로 탄수화물을 늘릴 수 없는 상황이라 본의 아니게 저탄고지 식단을 구성해야 하는 조건이 되었는데요, 이 점 참고하시어 벌크업 식단으로 적절한지, 손을 봐야할 부분이 있는지 고견을 부탁드리겠습니다.한 가지 더 추가로 말씀드려야 할 것이, 거의 채식 위주의 식사를 하고 있어서 육류나 생선 등을 추가하는 것은 다소 어렵습니다
- 식습관·식이요법건강관리Q. 두유로 프로틴 섭취 대신할 수 있을까요?현재 마시고있는 제품이 두유 200ml에 단백질 8.5g정도 됩니다.마시는걸 400ml정도로 늘려서, 15g정도 마신다고 하고 섭취하여도 괜찮을까요?두유 많이 마시면 부작용이 있는지 궁금합니다.