심리상담
기타 심리상담
- 기타 심리상담심리상담기막히게철저한제비이 사람 나르시스트 일까요 왜 이러는 걸까요남탓하고 남 입장을 고려할 줄 전혀 모르고오로지 자기 생각...너무 독단적이고 일방적이에요맨날 자기 불쌍하다고 그러고남한테 민폐끼쳐놓고 남한테 덮어씌우고 미안한 마음 전혀 없고자기가 잘못한건 속 빼놓고 다른사람한테 가서 욕하고근데 편 안 들어주면 화내요근데 또 아예 안 착하지는 않아요...왜 이런걸가요 이정도면 그냥 나르 아닌가요말 할때도 대화가 안 돼요 맥락파악은 안하고 특정 단어에 꽂혀서 본인 마음대로 해석해서대화를 할 수가 없어요 그냥 뇌 구조가 그런 거 같던데고치라고 말을 해도 그정도는 참아줄 수 있는 거 아니냐며 얼마나 자기에 대한 감사함이 없으면그정도도 이해 못해주냐고 그래요..마음이 약해서 이런걸까요1명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담진심감사하는시금치평일에 일이 바쁜 직장인도 명상을 시작해보려고 한다면 어떻게 습관을 들일 수 있을지?요즘 업무 스트레스랑 불안감이 심해져서 명상을 시도해보려고 합니다. 마음의 안정에도 좋고 멘탈관리에도 좋아서 집중력도 높일 수 있다고 하던데 명상이 실제로 크게 도움이 되는지 또 어떻게 습관을 들일 수 있을지가 궁금합니다. 하루에 얼마나 어느 정도 해주는게 좋을까요? 평일에는 출근하느랴 바쁘고 사무실에서는 업무 보느라 이리저리 바쁜데 직장인의 경우 평일에 언제 명상을 해주는게 타이밍상 좋을까요?명상 초보자가 가장 쉽게 시작할 수 있는 방법이나 자세, 호흡법 같은 기초적인 정보도 알려주세요.또 명상 앱이나 가이드 영상 중에 추천할 만한 것이 있을까요? 유튜브에서 찾아보니 종류가 너무 많아서 어떤 걸 골라야 할지 고민되더라고요.1명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담그럭저럭고마운부엉이간부들이랑 친해져서 농담을 주고받는데 혹시 실수한건 아닌가 불안해서요친해진 간부가 3명 있는데 한분이 내일 어디 가시길레 가면 안된다 내일 할일 많다 가시면 안된다. 그분께서는 나는 가고 싶다 이런식으로 반응 했고 옆에 계시던 분께서 너 여기 일면 되지 않았냐 너ㅜ다해 장난식으로 넘어가셨습니다 끝나고 불안해서요1명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담풍요로운삶40대 중후반, 사람들과 만나는 것을 기피하게 되는데 심리적으로 괜찮은 것일까요?저는 40대 중후반, 가정을 꾸리고 있는 가장인데최근에 보면 근무 등을 하는 것 외에는 외부 활동이 거의 없고특히 친구들이 주변에 별로 없어서 외부 활동도 매우 제한적인데그러다 보니 사람 만나는 것을 기피하게 되는데이런 것들이 심리적인 관점에서 보면 괜찮을 것일까요?아니면 혹시 이런 것들이 우울증으로 이어지기도 할까요?1명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담인빈시블진짜임모탈잔잔한 사람이 더 카리스마가 있는 것 같은데 왜 그런가요?폭발적인것보다요 잔잔한 사람이 더 카리스마 있어 보이더라고요~ 말만많은사람보다요 ㅎ근데 제가 잔잔하면 그냥 찐따같은 느낌이에요 ㅎㅎ어떡하면 잔잔하면서 카리스마가 있어보일까요? 겉으로 드러나는 모습이 덜 보여서 더 신뢰를 얻는 건지 ㅎㅎㅎ 그런 사람들의 매력은 어떤 점인지도 알고 싶어요 ㅋ 어떻게 생각하세요 ㅎㅎ1명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담은근히자부심이많은독수리죽음이라는 것 자체가 너무 두려워요- 중3가끔의 나름 사색적인..? 생각들하다보면 기분이 좀 다운되거나 우울해질때가 있습니다. 이렇게 많은 생각들을하지만 세상은 너무 좁은 거 같고무엇보다 죽음이 두려워요태어났고, 살고 있는데죽기 싫어요언젠가 죽을 수 있다는게언젠지도 모른다는게(언젠지 알면 정신적 고통이있을 수 있지만..)그렇다고 죽음이 없으면삶을 삶이라 부를 수 있을까..하.. 죽기 싫어요살고 싶어요그냥 이 순간이 영원했으면좋겠어요 나이 들기도 싫고죽기도 싫어요1명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담냉철한메뚜기235끝까지 잘해야 이긴다고 하는데요. 삶의 경쟁에서 항상 이겨야하나요?안녕하세요!항상 경쟁에서 이기라고 하잖아요!하지만 실질적으로 경쟁에서 이긴 사람들은 이 사회에서 별로 존재하지 않습니다.그렇다면 끝까지 잘해야 이긴다고 하는데요. 삶의 경쟁에서 항상 이겨야하나요?1명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담우람한왈라비220대학 재학 중 임상심리사2급 수련할 수 있는곳은?4년제 상담심리학과 대학 재학 중 임상심리사 2급을 오프라인으로 수련 할 수 있는곳이 있는지 궁금합니다자세하게 어디 들어가서 검색하면 수련할 수 있는곳을 찾을 수 있는건가요?1명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담냉철한메뚜기235무엇인가 문제가 있는데 회피하고 싶습니다. 이러한 습관 혹은 무의식을 바꾸는 법을 알려주세요!문제점을 찾고 해결해야지만 인생을 편히 살 수 있습니다.다만 알고도 무시하면 어마어마한 인생을 파괴할 수 있는 뇌관이 될 수 있습니다.즉, 무엇인가 문제가 있는데 회피하고 싶습니다. 이러한 습관 혹은 무의식을 바꾸는 법을 알려주세요!전문가님들의 세심한 조언이 필요합니다.1명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담냉철한메뚜기235저의 약점을 알고 있는데도 고치고 싶지 않은 이유는 무엇일까요?안녕하세요!최근 제 심리가 이해가 가지 않습니다.약점이 뻔히 보이는 상황입니다.그러한 것을 노력하면 고치거나 혹은 개선할 수 있을 것 같습니다.그런데 저의 약점을 알고 있는데도 고치고 싶지 않은 이유는 무엇일까요?어떤 심리일까요?1명의 전문가가 답변했어요