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붉은안경곰13525.12.21
이미 면역 영양제를 많이 먹고있을때 추가하면?이미 비타민c, d, 종합영양제, 커큐민, 오메가3, 유산균 을 면역을 위해 먹고있어도 프로폴리스를 추가하면 효과가 더 큰가요 아니면 하나마나인가요?
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위용있는코끼리29825.12.21
이 영양제를 하루 6알 먹어도 되나요?안녕하세요 제가 비타민 c 메가도스 한다고 하루 6000mg 비타민 c를 먹는데, 비타민 1알 안에 다른 성분도 있어서 이걸 하루 6알 먹어도 되는지 궁금해요!
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뽀얀굴뚝새24325.12.21
비타민 B군은 여러가지가 있던데 체내에서 만들어지지 않는 영양소인가요? 비타민 B군의 역할이 무엇인가요?작년에 가수 비가 광고하던 비타민 B군을 잠깐 섭취한 적이 있습니다. 비타민 C, D는 꾸준히 섭취중인데 비타민 B군은 생소하기도 하고 지금은 섭취를 못하고 있습니다. 너무 많은 영양제 섭취도 부담스럽고 경제적인 문제도 그렇고요.이 영양소는 체내에서 합성이 안되는 건가요? 반드시 섭취를 해야 하는 영양소인지 또 효능이 뭔지도 궁금합니다.
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정직한두더지27825.12.20
영양제 복용 문의(밀크시슬, 종합비타민 등)현재 아침 공복에 유산균, 점심 먹고 오메가3, 비타민c,d 저녁 먹고 마그네슘 먹고 있는데 이 정도면 적당한 거 같은데 밀크시슬이나 징코민, 종합비타민 추가로 먹으면 좋을까요? 아니면 그냥 지금 상태로 충분할지ᆢ징코민은 많이 앉아있어서 혈액순환 도움, 종합비타민은 여러 영양소가 들어있어서, 밀크시슬은 지방간 있어서 좋을까 싶어서 고려하고 있습니다. 답변해 주시면 감사하겠습니다.
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영악한나방22425.12.20
알부민이라는 영양제는 왜 먹어야 하나요?알부민이라는 것이 무엇이며 또 영양제는 꼭 먹어야 하는 건강요? 꼭 먹어야 한다면 언제, 어떻게 먹어야 하는지 좋은 알부민은 어떤 것인지 알고 싶어요
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충분히감사하는셰퍼드25.12.20
멀티비타민,밀크씨슬,오메가3 먹고있는데요멀티비타민,밀크씨슬,오메가3 이렇게 세개를 먹고있습니다 제품은 세개 다 고려은단 제품이고요 근데 다 같이 먹어도 상관없다길래 먹은지 1년정도 됐는데 멀티비타민이 간수치를 높힌다고 하더라고요?그래서 혹시 궁금해서 질문드립니다 저렇게 먹어도 상관없는건가요??그리고 저기서 펩티드환?췌장 당뇨에 도움주는 환이 있다길래 추가로 구매하려하는데 다 같이 복용해도 괜찮을까요?
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한결같이잠이많은돈가스25.12.20
급해요 ㅠㅠ 급해요 ㅠㅠ 멀티비타민 너무많이 먹었어요멀티비타민 젤리 너무 맛있어서 60정 다먹었거든여? 어제오늘 반정도 나눠먹긴 했는데...이제 확이해보니까 1일2정(1500μg)*30=45000이더라구요 ㅠㅠㅠㅠ지피티는 진짜 ㅈ될수 있으니까 병원가보라는데 지피티 호들갑 심한거로 유명해서 못믿겠고..근데 기분탓인지 숨은 잘 안쉬어져요 ㅠㅠ 이거 안전힌거 맞나요?제품은 캡쳐 올려둘게요!!
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뽀얀굴뚝새24325.12.20
열흘 전에 근처에 다이소에 갔는데 영양제를 판매하더라구요. 가격이 저렴하던데, 효능 차이는 없는지 궁금해요.기존에 구매한 영양제가 있어서 다른 거 살겸 갔는데, 영양제가 즐비하게 매대에 놓여져 있더라구요.유산균부터 비타민제 등등 구경만 하고 왔는데 다이소에서 파는 것도 신기하고 구매해가는 사람들도 많더라구요.그런데 검증된 건지 효능은 어떤지 궁금해지더라구요.
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호기심충만25.12.19
아연과 구리 영양제에 관한 상호작용 질문 드립니다제가 평소에 음식을 잘 챙겨먹지 못하다보니 영양제로 못 먹는 아연을 보충하려고 합니다.아연을 영양제로 보충하다 보면 자연스레 구리 결핍을 초래 한다고 하여서 아연과 구리 영양제를 고민중입니다. 보통 아연 30mg 먹으면 구리 2mg 정도 먹는 것이 적당하다고 하시더라구요. 저는 처음부터 아연 30mg 보다는 15mg 부터 시작하는게 맞는 거 같아 아연 15mg에 구리 1mg을 생각하던 찰나에 쏜리서치 제품 중엔 구리 1mg이 팔지 않아서 아연 15mg에 구리가 1mg 아닌 2mg을 먹어도 부작용 없을지 질문 드립니다.
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살짝감동적인수달25.12.19
비타민 같은 영양제는 낮에 밤에 언제 먹는게 좋은가요?나이들면서 체력이 떨어지는거 같아서 종합 비타민이랑 아르기닌 먹고 있는데요. 아침에 일어나서 먹는게 좋을까요? 아니면 저녁에 먹는게 좋을까요?낮이나 밤에 따라 효과차이가 있는지 궁금합니다
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