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엉뚱한직박구리13425.02.07
바나바 영양제 하루 2알 먹어도되나요?공복혈당장애로 식단하면서 영양제 챙겨먹고있는데요. 아무리 노력해도 공복혈당이 안떨어졌는데 바나바 영양제를 자기전 2알 복용하고 자니깐 공복혈당이 정상으로 잘나오더라구요. 제가 먹고있는 바나바 영양제 1알 성분인데, 하루에 2개 먹어도 몸에 괜찮을까요??(복용법은 하루 1알입니다.)[바나바 영양제 1알 성분]비타민B1 1.2mg아연 8.5mg셀레늄 55ug크롬 30ug코로솔산 1.3mg이걸 2알먹으면 저기서 2배의 성분을 하루에 먹는건데 먹어도되는건지 몸에무리는 없는지 궁금합니다.
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고마운홍여새27125.02.07
오메가 3랑 비타민 d랑 같이 먹어도 될까요?오메가 3에 비타민 e랑 d가 같이 함유 되어있는데비타민d를 또 먹어도 괜찮을까요?하루 권장 섭취량을 넘지는 않을까 걱정되서 질문합니다!
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조그만늑대25925.02.07
영양제 한번도 안먹어봤는데요 이제좀 먹어보려고 하는데요영양제의 장점이 어떤것이 있을까요전 근데 딱히 필요성을 못느끼긴하는데주위에서 먹으라고 해서 고민중인데요평소 피로도나 이런것도 감소되거나 관리가 되나요?
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대체로잠이없는꽃사슴25.02.07
에드민플러스 복용중 비타민k 필요할까요?안녕하세요골 감소증 진단받고 에드민플러스 250mg(칼슘 100mg, 비타민D 1000IU)복용중인데요 혈관에 쌓이는거 막기위해 비타민 K를 추가 복용해야 할까요? 그런데 이 비타민K 건강기능식품에도 비타민D3가 포함돼 있더라구요. 추가시 D 과잉복용이 되지 않을까 해서 질문드립니다.변비 부작용도 걱정되구요..
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철저한딩고7625.02.07
변비 걱정없는 철분제로 어떤게 좋을까요철분이 부족해서 철분제를 먹고 싶은데 철분제를 처방이 나와서 복용을 하니 변비가 생겨서요 ㅠㅠ변비가 없는 철분제도 있을까요??
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철저한딩고7625.02.07
리쥬비넥스가 피부에 좋은가요? 어떻게 구할수 있나요리쥬비넥스가 피부에 좋다고 인스타에서 봤는데 정말 피부에 좋은 걸까요 약국마다 없다고 하는데 어떻게 구입할수 있을까요???>
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건강건투더강25.02.07
임산부, 뇌전증환자 영양제 순서 질문드려요임산부이며 뇌전증환자 입니다.뇌전증약+엽산비타민C+D오메가3(비타민D함유)철분제(엽산함유)유산균뇌전증약+엽산은 같이 포장되어 있고아침 공복, 저녁 식후에 먹고 있습니다.비타민C,D는 한알에 포함돼있습니다.비타민, 오메가3는 하루 2알 나머지는 1알씩 입니다.효과적으로 먹는 순서 정리 부탁드려요.뇌전증약이랑 시간차 두어야하는 것도 있음 말씀해주세요.
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보통은분명한랩터25.02.07
콜레스테롤 영양제 추천해주세요(서울 콜레스테롤)서울 30대 중반/여 콜레스테롤콜레스테롤 영양제 고르는 방법 알고 싶어요제가 혈액검사를 했는데 콜레스테롤 수치가 너무 높네요..콜레스테롤 영양제도 좀 먹어야 할 거 같은데 구체적으로 어떤 콜레스테롤 영양제를 선택하는 게 좋을까요?? 물론 여기에만 의존하려는 건 아니고요..콜레스테롤에 좋은 음식도 먹고 있고 매일 30분씩 운동도 하고 있어요그치만 이런 관리만으로는 콜레스테롤이 쉽게 떨어지질 않네요..
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자유로운참새25.02.07
안녕하세요 발효콩 환 문의드립니다!안녕하세요제가 유산균을 꾸준히 먹어도 효과가 별로 없어서,유산균 대용으로 발효콩 환을 복용하려는데요환으로 된 제품을 장기복용 할 때 혹시 간에무리가 갈까요?!감사합니다!
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건강건투더강25.02.07
자궁물혹? 난소물혹? 그리고 영양제 순서 질문드려요엄마가 산부인과에서 자궁근종은 아니고 자궁물혹이 있다했다는데 난소물혹 말하는거겠죠?석류영양제 먹으면 안좋을까요?아침공복-헬리코박터 영양제, 아르기닌아침,점심식후-센트룸,밀크시슬,갱년기약저녁식후-마그네슘취침전-석류영양제(안좋으면 빼기)영양제 순서는 어떤가요?
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