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최고로자신감넘치는매실나무25.06.29
일을 다니면서 자기개발을 하는 방법 추천바쁜 일상 속에서 자격증 공부나 취미를 병행하기가 쉽지 않은데요, 꾸준하게 공부나 취미 등을 유지할 수 있는 일상속 루틴이나 방법을 알려주세여ㅛ
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빼어난양24125.06.28
화산을 안전하게 탐험할 수 있는 국립공원은 어디인가요?세계적으로 화산은 안전하게 탐험할 수 있는 국립공원이 상당수 잇는데요 그렇다며 대표적인 이런 국립공원은 어디인지 알고 싶습니다
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강원도의빠워25.06.28
등산을 하려고 하는데요, 준비 사항이 뭐가 있나요?저는 주말마다 등산을 하고 있습니다. 근데 아직 초보라서요. 어떤걸 준비해야 될지 모르겠어요. 초보는 장비를 어떤걸 사야 되는지 추천해 주세요.
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아하질문답변왕25.06.25
클라이밍을 하게 되면 얻는 운동능력은?클라이밍이 어떻게 보면 악력이 좋아야하는데 그리고 온몸을 다쓰는거잖아요? 그럼 전신운동 및 손 악력운동 이렇게 되는건가요? 제일 중점적인 운동부분은 어디인가요?
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아하질문답변왕25.06.25
등산 하고 싶을때 필수로 챙겨가야하는것들?등산 하고 싶을때 필수로 챙겨가야하는것들은? 가방을 최소화해서 들고 가고싶은데 가장 꼭 필요하다 싶은거 머가 있을까요? 추천좀해주세요
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규군121125.06.25
양평의 용문산이 초보자가 가거에 험한산인가요?제가 일하는 관할이 양평까지여서 양평출장을 종종 가는데요.양평은 산이 많은곳이라 느낍니다.용문산은 그중 유명한 곳인데요.여기지역분들은 초보자코스로 추전하지 않습니다.올라가보신적 있는분 계신가요?
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풍각쟁이25.06.25
자전거 탈때 자전거복은 필수인지 궁금합니다.안녕하세요.요즈음 자전거 타시는분들을 보면상하 자전거복은 기본적으로착용하시는것 같던데동네 주변 자전거 탈때도자전거복이 도움이 많이 되는지궁금하며 팬티를 입고 자전거복을입는지 궁금합니다.
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풍각쟁이25.06.25
초보용 자전거는 어떤 종류를 구매 하는게 좋을지 궁금합니다.안녕하세요.동호회용 전문 자전거가 아니라주말에 심심하면 동네 주변을 돌며 탈수 있는 초보용 자전거는 어떤 종류의 모델을구매하는게 좋을지 문의 드립니다.
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탈퇴한 사용자25.06.25
실내 클라이밍을 체험해보려 하는데 운동 전.후 스트레칭이나 주의해야 할 부상 유형이 무엇인가요??실내 클라이밍에 처음 도전해 보려 하는데요. 운동 전후에 필요한 스트레칭이나 몸을 푸는 요령이 따로 있을까요? 초보자가 특히 조심해야 할 부상 유형이나 잘못된 자세도 알고 싶습니다.
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탈퇴한 사용자25.06.24
히말라야, 에베레스트 등반은 왜 힘든가요?저도 한국에서 나름 등산을 많이 했습니다. 수암산도 가봤고 태백산도 가봤습니다.그런데 많은 분들이 히말라야나 에베레스트는 가지 말라고 하더군요.등반하다가 저산소증으로 죽을 수도 있다고요.
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