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매일성장하는3호24.10.08
겨울철 야외 운동이나 캠핑같은 걸 하다가 저체온증에 걸리면 어떻게 해야할까요??안녕하세요.추운 날씨에 야외 운동이나 캠핑 등을 하다가 체온이 급격히 떨어지는 경우가 만!!약에 발생하게 된다면요..저체온증에 대처하거나 혹은 예방하는 방법이 있다면 공유 부탁드려요+_+
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Youangel24.10.07
running crew 족이 민폐를 끼친다고 나오던데요 어떠한 행태들이 있는지 궁금합니다.안녕하세요? 요즘 동호회들이 활성화 되어서 그런지 running crew 족이 민페를 끼친다고 인터넷 기사에 나오던데요, 어떠한 행태들이 있는지 알고 싶습니다.
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의연한우랑우탄2324.10.07
계단 오르기를 할 때는 어떤 자세로 오르는게 좋을 까요?안녕하세요 계단 오르기를 꾸준히 하게 되면 건강에 큰 도움이 된다고 하는데요 이 계단 오르기를 할 때 어떤 자세를 하고 오르는게 좋을까요?
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탈노동고고싱24.10.07
클라이밍을 배워두면 산이나 암벽이 아닌 건물도 오를 수 있나요?클라이밍을 배우두게 된다면 높은 산이나 높은 암벽이 아닌도심지에 위치한 높은 건물 등을 맨손으로 혹은 간단한 장비를 사용해서 오를 수도 있나요?
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탈노동고고싱24.10.07
등산을 할 때에는 신발끈을 조이는 것이 좋나요? 아니면 푸는 것이 좋나요?등산을 하게 되면 신발끈을 꽉 조여주는 것이 좋나요?아니면 어느 정도 여유있게 해주는 것이 좋나요?어떻게 해야지 등산시 발에 무리가 가지 않을까요?
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아하취준생24.10.07
브랜드의 정체성은 어떠하며, 그 정체성이 타깃 소비자에게 어떻게 인식되고 있나요?안녕하세요 아하취준생입니다.!!질문좀요....브랜드의 정체성은 어떠하며, 그 정체성이 타깃 소비자에게 어떻게 인식되고 있나요?
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위용있는꽃새8524.10.07
신발 늘리는 방법에는 어떤것들이 있을까요?안녕하세요. 최근 클라이밍을 시작해보려고, 클라이밍화를 삿습니다. 제가 신던 운동화 기준으로 더 크게 삿는데도, 사이즈가 많이 작더라구요.신고 운동하다 보면 좀 늘어나겠지만, 발이 너무 아파서 다른 방법으로 신발을 늘렸으면 합니다. 추천해주실만한 방법들이 있을까요?
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탈퇴한 사용자24.10.07
비 오는 날 등산을 할 때 필수 준비물에는 어떤 것들이 있을까요?등산을 한지는 오래 되었지만 비가 오는 날 등산을 해 본 적은 한번도 없는데 만약 오늘처럼 비가 부슬부슬 내리는 날 등산을 할 때 따로 준비해야 될 준비물이 많이 있을 거 같은 데 비가 올 때 등산을 하게 되면 필수로 준비해야 될 준비물은 어떤 준비물이 있는지 궁금합니다.
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열일하는베짱이7424.10.07
가을비가 내리는데 이렇게 비가 오는날 등산시 주의해야 할점은 뭔가요?안녕하세요. 더울때 내리는 여름비보다 가을비를 더 좋아하는데 이런 날씨에 한번씩 조용하게 산행을 즐기기도합니다. 비가 오는날 등산시 주의해야 할 점은 뭔가요?
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호프배달24.10.06
등산 초보는 몇시간 코스로 등산을 하는게 좋나요?안녕하세요. 이제 등산을 시작해보려는 30대 후반 남성입니다. 그런데 한번에 무리를 하면 안될것 같은데 초보자는 몇시간 코스로 등산을 하는게 좋나요?
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