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허리디스크와 방사통 관련해서 여쭤봅니다.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 지금과 같이 허리가 아프지만 오른쪽 허벅지가 아픈것을 방사통이라고하며 허리 상태에 따라 신경의 압박 등 여러 원인으로 방사통이 나타날 수 있습니다.또한 왼쪽 허리가 아프지만 오른쪽 허벅지의 방사통이 나타나는것은 흔하며 통증에 의한 오른쪽 신경이 자극받는경우도 있습니다.지금은 정형외과 또는 신경외과에 내원하셔서 검사 및 진찰을 통한 전문의에 진단을 받고 꾸준한 치료를 받아보시길 적극 권유드립니다.치료와 관리를 통해 건강히 회복되시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
25.08.28
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손목에 조그만한 돌맹이같은게 생겼어요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 지금과 같은 상황에선 결절종이 아니라면 지방종 또는 건초염을 의심해볼수 있습니다.해당 물질이 엄지 손가락과 관련된 힘줄을 건드릴 가능성이 높습니다.현 병원에선 진단이 어렵다면 다른 병원을 고려해보시고 필요에따라 MRI 촬영을 고려해보시길 바랍니다.질문자님께선 당분간 해당 부위를 만지거나 자극을 주는것은 피하시고 무리하게 움직이기보단 충분한 휴식을 취하시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
25.08.28
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발가락 쪽 피부가 변하고 발에서 물이 나와요.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 발 상태를 보아 심부정맥혈전증, 혈관질환, 봉와직염의 의심이갑니다.아버님께서 당뇨, 고혈압 등이 있으셨다면 상태가 더 악화 될 수 있습니다.기존 병원에선 충분한 처치로 보여지지만 원인을 정확히 파악하는것이 중요합니다.현재로썬 정형외과에 내원 하신것은 잘하셨고 내일 결과에 따라 다른 과도 협진이 필요하다하면 좀 더 큰 병원도 고려하시길 바랍니다.건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^
의료상담 / 정형외과
25.08.28
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아빠다리하고 앉아 있으면 허리에 무리가 많이 간다고 합니다. 그게 정확히 어떤 이유떄문인지 궁금합니다. 그럼 서있는게 제일 좋나요??
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.아빠다리가 안좋다고 하는 이유는 골반의 비대칭 및 틀어짐의 가능성이 높으며, 관절들의 과회전으로 인한 관절과 근육의 무리가 갈 수 있습니다.서 있는것이 가장 좋은것이 아닌 어떤 자세든 오랜 시간 지속하다보면 관절 및 척추와 근육에 무리가 되면서 무리감이 나타나고 통증이 나타날 수 있기에 틈틈이 자세를 바꾸고 적절한 스트레칭을 해주시는게 좋습니다.답변이 도움이 되셨다면 좋겠습니다^^
의료상담 / 정형외과
25.08.28
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회사에서 일하다보면 오른쪽 어깨가 너무 아파요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 지금과 같이 오른쪽 어깨만 아픈 이유는 대표적으로 오른쪽 어깨의 과사용으로 인한 통증의 가능성이 높습니다.보통 오른손 잡이라면 오른손이 우세가 되다보니 오른쪽을 더 많이 사용하는 경우도 있고, 평소 자세적인 문제로 인한 근육의 좌우 불균형으로 인한 문제로도 나타날 수 있습니다.평소에 틈틈이 스트레칭과 가볍게 마사지를 해주면서 근육과 관절의 컨디션 관리를 해주시고 통증이 지속된다면 병원에 내원하셔서 적절한 치료를 받아보시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
25.08.28
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발목인대파열 두개가 나갔대요. 통풍도 같이 왔구요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 발목의 인대 파열이라면 발목 관절의 안정성과 지지력이 떨어지면서 이차적인 손상을 유발 할 수 있으니 주의가 필요합니다.자전거와 같이 발이 땅에 지면을 누르지않는 운동을 추천드립니다.맨몸 스쿼트 보단 레그익스텐션, 레그컬 등이 있으며 상태에 따라 적절한 운동을 하시길 권유드립니다.다만 현재로썬 발목 인대 파열에 대한 치료에 집중하시길 추천드립니다^^
의료상담 / 정형외과
25.08.28
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러닝하다 발바닥이 까졌는데 붓기가 있어요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 지금과 같은 상황에선 단순 까짐이더라도 충격과 반복되는 자극에 의해 족저근막염이 나타날 수 있습니다.지금으로썬 붓기 및 통증이 지속되기에 병원에 내원하셔서 발바닥 상처 부위를 적절한 조치를 받으시고 당분간은 무리하게 움직이거나 자극을 주는것은 피하시길 바랍니다.빠른 시일내에 병원에 내원하셔서 적절한 치료를 통해 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^
의료상담 / 정형외과
25.08.28
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가끔 발바닥이 뜨겁다 라고 느껴집니다.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 지금과 같은 상황은 보통 일시적이거나 혈액순환의 문제, 발바닥 근막염, 신경 문제 등의 가능성이 있으며 두꺼운 양말 또는 신발에 의해 환기가 안되면서 열이 갇혀지는 경우도 있습니다.평소에 틈틈이 발을 환기 시켜주시고 스트레칭을 해주시길 바랍니다.일시적이라면 괜찮지만 통증, 지속되는 뜨거운 열감, 붓기 등 이상반응이 있다면 병원에 내원하시는걸 고려하시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
25.08.28
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딱지 탈락후 고름생성이 되었어요ㅠㅠ
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 병원에서 처방이 나온대로 환기 된 상태에서 항생제 복용을 해주시길 바랍니다.최대한 병원에서 안내한 방법으로 관리를 해주시고 최대한 해당 부위에 자극을 주거나 만지는것은 삼가하시길 바랍니다.지금과 같은 증상이 2일 ~ 3일 정도 경과를 지켜봐도 호전이 없다면 다시 병원에 내원하셔서 적절한 조치를 취하시길 바랍니다.건강히 회복 되셨으면 좋겠습니다^^
의료상담 / 정형외과
25.08.28
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가운데 손가락 구부릴때 관절에 통증이 있어요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 지금과 같은 상황에선 손가락을 무리하게 사용하였거나 반복적인 작업 또는 자극에 의해 통증으로 나타날 수 있습니다.현재로썬 힘줄에 문제로 보여지며 염증 반응으로 보여지지만 정확한것은 검사 및 진찰을 통한 전문의에 진단을 받아보시길 바랍니다.일상생활시 불편감과 통증이 있다면 병원을 고려해보시고 충분한 치료를 받아보시길 권유드립니다^^
의료상담 / 정형외과
25.08.28
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