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척추분리증 전방전위1단계 통증단계 거의 사라짐. 헬스 해도될까요??
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 최근 진료를 본 병원에 내원하셔서 다시 한번 진찰을 통해 전문의에 소견을 들어보시길 바랍니다.질문자님께서 한달간 휴식을 잘 취하셨고 관리도 잘하셨기에 운동을 하는데 있어서 큰 걱정은 없지만 그래도 전문의에 판단하에 운동을 진행하시길 바랍니다.운동을 하시게 된다면 허리에 자극을 주거나 위에서 무게로 누르는 운동은 삼가하시고 최대한 가벼운 강도에서 시작해서 점차 강도를 올려보시길 추천드립니다.적절한 관리를 통해 건강한 삶이 되셨으면 좋겠습니다^^
의료상담 / 정형외과
25.08.25
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심장관련 일까요 근육통 일까요? 내과? 외과?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 질문자님의 입장에선 충분한 걱정이 될 수 있습니다.보통 지금과 같은 증상은 협심증 또는 근골격계 문제의 가능성이 있습니다.지금으로썬 매년 심전도 검사를 하셨기에 올해 검사를 하신다는 생각으로 먼저 내과에 가셔서 심전도 검사를 해보시길 바랍니다.큰 문제가 없다면 근골격계 문제로 접근하셔서 재활의학과 또는 정형외과에 내원하셔서 현 증상에 대한 내용 전달 후 검사 및 진찰을 통해 전문의에 진단을 받아보시길 바랍니다.너무 걱정마시고 적절한 검사를 통해 원인을 찾고 상태에 따른 적절한 치료와 관리를 해주시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
25.08.25
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어깨 MRI의AI 판독을 믿을 수 있을까요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재 판독지에선 견갑하근에 부분 파열과 건염, AC 관절염 판독이 나온 상태에서 추가적으로 AI에선 극상근 파열이 보인다고 한다면 현재로썬 전문의에 판독이 한번 더 필요해보입니다.판독은 보는 관점에 따라 다르며 경험에 따라 다르기에 판독하는 전문의에 따라서도 의견이 다를 수 있습니다.질문자님의 질문 내용과 같이 회전근개에 속한 근육들이기에 하나가 파열이된다면 다른 근육들도 파열 될 가능성은 있습니다.너무 걱정마시고 대학병원 진료 시 현재 MRI 판독에선 극상근에 대한 말이 없지만 극상근도 걱정된다고 한다면 같이 봐주실거니 꼭 진료 때 말씀해주시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
25.08.25
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아킬레스건 힘줄 찢어짐 호전이없어요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 회복 과정 중 나타날 수 있는 증상이니 너무 걱정하지않으셔도 됩니다.다만 발목의 붓기가 심하고 통증이 있는것은 염증 반응이기에 전문의와 상담을 통해 필요에 따라 정밀 검사를 해보시길 바랍니다.현재로썬 전문의에 진찰이 필요하며, 필요에 따라 적절한 치료를 받아보시길 바랍니다.질문자님께선 현재로썬 무리하게 움직이거나 자극을 주는것은 피하시고 꾸준한 치료와 관리를 해주시길 바랍니다.건강히 회복 되셨으면 좋겠습니다^^
의료상담 / 정형외과
25.08.25
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혈액순환에 좋은 맨몸운동 추천 부탁드려요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 하지정맥이 심해진 느낌과 저린감, 숨차서 가슴이 답답한 느낌이 드는것은 가볍게 넘기기에 복합적이기에 적절한 조치가 필요합니다.우선 혈관외과 또는 내과에 내원하셔서 전체적인 검사를 해보시고 문제가 없다는 소견이라면 운동을 해보시길 바랍니다.운동을 하시게된다면 가볍게 걷기 및 약간 빠른 걸음으로 시작하시길 추천드리며 평소에 틈틈이 스트레칭과 가볍게 마사지를 해주면서 근육과 관절의 컨디션 관리를 해주시는게 좋습니다.아직은 맨몸 운동을 하기보단 진료가 우선이며, 괜찮다는 소견이 있다면 가벼운 운동부터 시작해보시길 바랍니다^^
의료상담 / 재활·물리치료
25.08.25
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AI의 mri 판독을 믿을 수 있을까요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.MRI 판독은 여러 장면과 여러 관점에서 봐야하기에 AI로는 약간의 오차가 있을 수 있습니다.다만 MRI 판독 시 극상근의 파열은 어느 정도 보이기에 적절한 답안이 될 수 있습니다.가장 정확한것은 MRI 촬영한 병원에서 판독지를 받으시고 영상의학과 전문의에 판독을 받아보시길 바랍니다.또한 필요에 따라 추가적으로 초음파 검사를 하셔서 상태를 한번 더 보시는것도 좋습니다^^
의료상담 / 정형외과
25.08.25
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허리 가운데 뼈통증+ 허리 왼쪽(기립근) 통증
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 단순 근육통으로 넘기기보단 정밀 검사를 해보시길 바랍니다.보통 지금과 같은 증상은 척추염증성 질환 또는 천장관절 증후군, 근막통증증후군을 의심 해볼 수 있습니다.지금과 같은 경우 일반적으로 물리치료, 약물치료, 주사치료, 도수치료 등 보존적인 치료를 하면서 경과를 지켜보시거나 척추관절 병원, 상급병원 등 내원하셔서 ct, mri 같은 정밀 검사를 권하기도 합니다.우선 치료를 꾸준히 해보시고 호전이 없다면 정밀 검사를 해보시길 권유드립니다.꾸준한 치료와 관리를 통해 건강히 회복 되시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
25.08.25
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문 모서리에 눈썹뼈 부분을 박았는데.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.지금과 같이 돌출된 뼈는 단순 타박상에 의해도 골절이 될 수 있으니 주의가 필요합니다.보통 통증, 열감, 붓기, 움직임 제한 등 증상이 나타난다면 골절 또는 연부조직의 손상을 의심해볼 수 있지만 욱신거림만 있다면 냉찜질을 하면서 휴식을 취하시고 경과를 지켜보시길 바랍니다.당분간은 해당 부위에 자극을 주거나 무리하게 움직이는것은 삼가하시길 바랍니다.추가적으로 박은 후 2~3일 지나도 증상이 지속된다면 정형외과에 내원하셔서 검사 및 진찰을 받아보시길 권유드립니다^^
의료상담 / 정형외과
25.08.25
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쇄골 골절 입원이 가능할까요?? 궁금합니다
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재 상태에 따라 수술/비수술 치료를 하게되며 상태가 안좋다면 전문의에 판단에 따라 수술을 진행 할 수 있습니다.우서 현재 쇄골 골절은 진통제 및 주사치료를 통해 통증 감소와 휴식과 안정을 취해 뼈가 붙기까지를 기다리는것이 대부분이며 골절이 심하면 수술을 할 수 있습니다.현재로썬 전문의와 상담을 통해 추후 치료 계획에 대한 상담을 받으시고 필요에 따라 수술 또는 입원을 진행하시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
25.08.25
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움직이다보면 가끔씩 팔꿈치에서 딱하고 뼈부딛치는 소리가 납니다.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.보통 관절내에서 소리가 나는것은 관절내의 기포가 터지면서 소리가 나는것이 흔하며, 관절의 구조적인 문제로 인해 인대 또는 힘줄끼리 마찰이 일어나면서 소리가 나는 경우도 있습니다.우선 지금과 같은 상황에선 병원에 내원하셔서 엑스레이 검사, 초음파 검사를 통해 현재 구조적인 문제가있거나 연부조직의 손상이 있는지 확인 해보시길 추천드립니다.최대한 소리를 나게하거나 불편감이 나타나는 동작들은 피하시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
25.08.25
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