답변 내역

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.현재 통증이 있는 부위가 정확히 무릎의 앞면, 옆면, 뒷면 중 어디인지 확인이 필요합니다.앞면이라면 보통 전경골근, 옆면은 비골근, 뒷면은 종아리근의 가능성이 높습니다.아무래도 무리하게 걷다보니 근육통이 나타날 수 있으며 통증이 시작된지 보통 48시간 이내엔 냉찜질과 휴식을 취하시고 가볍게 마사지와 스트레칭을 해주세요^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 근육의 뭉침은 피로 물질인 젖산이 쌓이면서 근육통을 유발 할 수 있고 뭉침이 나타날 수 있습니다.뭉침을 없애기 위해선 자주 스트레칭과 가볍게 마사지를 해주면서 근육과 관절의 컨디션 관리를 해주시고 필요에 따라 찜질을 해주시길 바랍니다.추가적으로 운동을 한다면 운동 전 중 후 스트레칭과 휴식을 취해주세요^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 스테로이드 주사제는 적절한 횟수내에서 맞는것은 적합하며 현재와 같은 주사치료는 적절한 처방으로 확인됩니다.다만 현재 주사치료를 한건 염증 반응을 유발 시켜 회복 되는 원리로 오히려 주사 치료 후 통증이 나타날 수 있지만 현재와 같이 가려움, 붓기 등은 전문의에게 내용 전달 후 적절한 조치를 받으시는게 좋습니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.아무래도 다한증 수술 후 흔히 나타나는 증상으로 다른 부위가 땀이 나는것을 보상성 다한증이라고 합니다.다만 레이저 수술 같은 경우엔 의학적으로 다른 부위에 땀이 난다기보단 상대적으로 땀이 적게 나던 부위가 많이 난다고 착각 할 수도 있다고는 합니다.가장 자세한것은 수술 전 전문의와 충분한 상담을 해보시길 바랍니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 전체적인 내용으로 봤을 땐 휴로드정이 스테로이드 약물로 확인이 됩니다.용량은 질문자님의 질환, 상태에 따라 용량은 다르기에 적절한지는 알 수가 없으며 좀 더 자세한 내용은 전문의에게 안내 받으시길 바랍니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 연골의 손상 정도에 따라 수술 또는 비수술 치료가 있습니다.만약 수술적인 부분이 고민된다면 전문의와 상담을 통해 주사치료, 체외충격파, 물리치료, 약물치료 등 비수술 치료를 먼저 해보시고 수술을 결정하시길 바랍니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 뚜두둑 소리를 내는것은 관절의 기포가 터지면서 나는 소리 이지만 너무 자주하게되면 관절의 안정성이 떨어지고 관절 주변부의 힘줄 또는 인대의 손상이 나타날 수 있어 주의가 필요합니다.지금과 같은 경우엔 정형외과 또는 재활의학과에 내원하셔서 검사를 해보시고 상태에 따른 적절한 치료를 받아보시길 바랍니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 내과에 먼저 내원하셔서 해당 부위와 내용 전달 후 복부 초음파 등 검사를 해보시고 상태에 따라 근골격계 질환이라는 소견이 있다면 정형외과에 가시길 바랍니다.최대한 해당 부위에 자극을 주거나 무리하게 움직이는것은 삼가하시길 바랍니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 충분한 휴식을 취하면서 경과를 지켜보시길 바랍니다.지금과 같은 경우엔 가벼운 뇌진탕이 나타날 수 있으며 혹시나 구역질, 어지럼증, 두통 등 이상 반응 시 응급실 또는 병원에 내원하시길 바랍니다^^