답변 내역

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.단순한 찰과상이라면 괜찮겠지만 조금 더 강도가 있었다면 연부조직(힘줄, 인대, 근육 등)의 손상이 일어날수있으며 심하면 골절 또는 실금이 생길수있습니다.일단 살짝 까진 부분엔 소독과 처치를 해주시고 밴드를 붙인 후 통증 부위에 냉찜질을 해주시며 충분한 휴식을 취하시길바랍니다.당분간은 통증부위에 자극을 주거나 무리하게 움직이지마시고 휴식을 취하시길 바랍니다.또한 내일 자고 통증이 나타날수있으니 열감, 붓기, 통증, 움직임 제한이 나타난다면 꼭 정형외과에 내원하시길 바랍니다.건강히 회복되시길 바랍니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.뼈와 힘줄에 의한 손바닥을 폈을때 근육이 없는 부분은 파여 보일 수 있습니다.다만 사진상 정확한 파악은 어렵기에 한번 병원에 내원하셔서 검사 및 진찰을 통해 전문의에 진단을 받아보시길 바랍니다.또한 오른손에 힘이 안들어오는 신호는 가볍게 넘기기엔 이상 증세이기에 병원에 내원하신다면 꼭 내용 전달 후 적절한 조치를 취하시길 바랍니다.당분간은 손에 자극을 주거나 무리하게 움직이지않는것이 좋으며 꾸준한 관리를 해주시길 바랍니다.빠른 시일내에 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.보통 실밥 제거 후 추후 정기적인 검사를 통해서 전문의에 완치 소견이 있기 전 까진 무거운 물건을 들지않는것을 추천드립니다.추가적으로 실밥을 제거하기전까진 수술 부위에 물이 닿지않게 하는것이 좋고 방수밴드 부착 후 최대한 물이 닿지않게 주의하시길 바랍니다.정기적으로 수술 부위에 대한 상태 확인 및 검사와 꾸준한 관리를 통해 어머님께서 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 니코틴이 있으면 혈곽 수축 또는 혈전이 생길 수 있으나 무니코틴은 이 부분에 대해선 영향을 덜 받을 순 있습니다.다만 무니코틴이어도 담배 연기내에 다른 유해물질 (타르, 일산화탄소 등)로 인한 회복에 대한 지연이 나타날 수 있기에 무니코틴 담배내에 성분을 자세히 확인 해보시고 현 상태에 따른 무니코틴 담배 여부는 담당의와 한번 더 상의를 해보시길 바랍니다.과거 저도 흡연자였기에 지금 많이 참고 계셔서 힘드신 부분을 알고있지만 혹시나 이 부분에 대한 회복 지연에 있어서 많이 아쉽기에 조금만 더 참고 버텨보시길 추천드립니다.당분간은 꾸준히 소독 및 처치와 이식 부위에 자극을 주는것은 최소화하시고 적절히 관리를 통해 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재 사진으론 정확한 판독은 어렵지만 수술 후 45일 정도 지났다면 호전도는 나올 가능성이 높습니다.수술을 진행했던 병원에 내원하셔서 수술을 담당했던 전문의와 상담을 통해 현재 불편한 증상에 대한 내용 전달 후 적절한 조치를 받으시길 바랍니다.또한 비수술적으로 주사치료, 물리치료, 도수치료 등이 있으니 검사 + 진찰을 통해 현 상태에 대한 진단을 통해 적합한 치료들을 병행하시길 바랍니다.아직은 차도가 많이 없으셔서 답답하시겠지만 꾸준히 치료와 관리를 하시는걸 추천드립니다.빠른 시일내에 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.1. 논알콜 맥주와 디카페인 커피도 문제가 될 수 있나요?논알콜 맥주 같은 경우에도 소량의 알코올이 있기에 0.00% 위주의 논알콜 맥주를 추천드리며, 디카페인 커피에도 소량의 카페인은 있지만 소량이기에 너무 걱정하지않으셔도 괜찮습니다.지금과 같은 상황에선 좋은 대체제 같기에 적당량의 섭취를 추천드립니다.2. 음주와 카페인 섭취가 가능해지는 시기는 언제부터일까요?보통 음주는 재활이 다 끝나고 일상생활에 있어서 문제가 없다고 전문의에 소견이 있다면 음주를 하는것을 추천드리며, 카페인은 음주보단 영향을 덜 끼치기에 소량으로 하루에 한잔까지는 괜찮다고 보여집니다.다만 질문자님께서도 잘 아시다시피 현 상태에 대한 정확한 파악이 가능한 담당의에 소견을 들어보시길 적극 추천드립니다.많이 힘드셔도 지금처럼 잘 관리하신다면 충분히 건강히 회복 될 수 있습니다.끝까지 잘 관리해주시길 바랍니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 신경자극치료로 인한 신경 손상은 일어날 수 있습니다.치료를 했던 병원에 내원하셔서 언제 치료를 했고, 치료 당시 상황에 대한 설명과 치료를 해주셨던 선생님을 통해 기존에 없었던 통증이 생기고 2주동안 경과를 지켜봐도 호전이 없는 상태라고 내용 전달 후 해당 병원에서 적절한 조치를 받으시길 바랍니다.보통 이런 경우는 잘못된 부착 위치 또는 치료 강도의 문제로 볼 수 있으며 지금 현재 질문자님의 허리 상태를 정확하게 판단을 하긴 어렵지만 기존 허리통증에 대한 2차적 손상일수도있기에 우선 병원에 내원하셔서 내용 전달 후 현재 허리때문에 지금과 같은 통증이 나타날수있는지도 확인해보시길 바랍니다.다만 기존 통증과는 다른 통증임을 강조하시고 신경 손상을 평가하기위해선 신경 전도 검사 또는 근전도 검사를 하는 경우도 있습니다.해당 병원에 내원하셔서 전문의와 상담을 통해 일이 잘 해결되셨으면 좋겠습니다.너무 걱정마시고 적절한 치료와 관리를 통해 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 봉합술로만은 4급 판정이 어렵고 수술 후 엑스선 부하검사를 통해 거골경사각도에 따라 판정이 달라질 수 있습니다.일단은 봉합술을 해도 발목 불안정증이 높고 다른 동반 질환이 있는지 확인이 필요합니다.우선 현재 우측 발목인대 수술했던 병원에 의료기록지(진료, 수술, 치료 등)와 영상 등은 복사하셔서 준비하시고 좌측도 마찬가지로 서류를 준비하시길 바랍니다.또한 병무청에 문의하셔서 필요한 서류를 준비하시길 바랍니다.보통 병무청에서 지정된 병원에서 재검을 하기에 지금은 일단 병무청에 전화하셔서 현재 상태를 내용 전달 후 절차를 안내받으시길 바랍니다.앞으로 수술 후 재활이 중요하기에 꾸준히 재활 치료를 잘 받으시고 꾸준한 치료와 관리를 통해 건강한 삶이 되셨으면 좋겠습니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.보통 수술 후 실핏줄이 생길 순 있습니다.일시적으로 생겼거나, 다시 재발된 정맥류 또는 잔역 정맥류 일 수 있기에 지금은 초기이지만 며칠정도 더 경과를 지켜보고 수술 병원에 내원하셔서 다시 한번 검사를 해보시길 바랍니다.지금으로썬 압박 스타킹 착용을 하시고 무리하게 움직이거나 자극을 주는것은 피하시길 바랍니다.현재로썬 병원에 다시 내원하셔서 검사를 통해 재발, 잔여 정맥류인지 일시적인지는 감별 진단이 필요하며 상태에 따른 적절한 조치를 취하시길 바랍니다.평소 틈틈이 가볍게 마사지 및 스트레칭을 해주면서 근육 및 관절의 컨디션 관리를 해주시길 바랍니다.별 문제없이 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 견갑안쪽의 골절 같은 경우는 회복기가 보통 2개월 ~ 4개월정도 기간이 필요합니다.아직은 4주정도 지나셨고 통증은 줄었지만 움직임에 제한은 나타나거나 불편함을 유발 할 수 있습니다.골절의 상태, 회복 능력에 따라 골절의 유합은 다르겠지만 정기적으로 엑스레이를 통해 골절의 유합 상태를 확인 해주시고 자극을 주거나 무리하게 움직이는것은 회복 지연에 대한 영향을 줄 수 있으니 주의하시길 바랍니다.상체 운동을 하기위해선 견갑골의 움직임이 나오는데까지 최소 3개월 이상은 걸린다고 생각이 들지만 가장 확실한건 엑스레이를 통해 현재 진행 상태에 대한 소견 및 담당의에 진단이 필요합니다.영양제로는 비타민 C,D,K, 칼슘, 단백질 등이 있으며 영양제를 안드시더라도 균형잡힌 식단을 해주시길 바랍니다.지금으로썬 가장 중요한것은 휴식이며 자극을 주거나 무리하게 움직이는것은 꼭 주의하시길 바랍니다.적절한 치료와 관리를 통해 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^