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어깨 석회화건염 으로 트리암시놀롤 주사
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 주사치료 후 1회만에 치료가 되지않는경우가 많기에 지금으로썬 주사치료뿐만이 아닌 다른 치료들도 병행 해보시길 바랍니다.치료, 상태, 관리에 따라 염증이 증가되는경우도 있기에 지금은 전문의와 상담을 통해 상태에 따른 적절한 치료를 꾸준히 해보시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
25.10.25
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날개뼈? 견갑골? 통증 병원 가봐야할까요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 병원에 내원하셔서 검사 및 진찰을 통해 약물치료 및 물리치료를 해보시길 추천드립니다.지금과 같은 경우엔 보통 자세적인 문제, 근육의 과사용으로 인한 통증, 능형근의 약화로인한 통증 등 여러 원인이 있을 수 있습니다.너무 걱정마시고 평소 꾸준히 스트레칭을 해주시길 바라며 바른 자세를 유지해보시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
25.10.25
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1명 평가
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골반전방경사와 일자척추엔 어떤 관계가 있나요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.1.일자척추와 오리궁뎅이랑 뭔가 관련이있나요?아무래도 오리궁뎅이는 즉 전방경사이지만 보통 일자 허리보단 요추전만이 나타나는 경우가 많지만 보상 작용에 의한 일자허리가 될 수도 있습니다.2.오리궁뎅이에서 일자척추로 변할수도 있나요?보상작용으로 인한 척추의 커브는 변할 수 있습니다.3. 일자척추일때 펠빅틸트운동해도 되나요?펠빅 틸트 운동은 후방경사와 전방경사를 만들면서 중립적인 포지션을 만들 수 있기에 통증이 없는 범위내에서 하시길 추천 드립니다.현재로썬 통증 경감을 먼저 목표로 두시고 차츰 체형교정을 해보시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
25.10.25
5.0
1명 평가
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엄지발가락 인대파열 수술해야된다는데요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.아무래도 수술을 하셔야 한다면 수술 후 최소 한달이상은 충분한 휴식과 재활이 필요합니다.좀 더 자세한 내용은 수술 병원에서 수술 후 치료 계획에 대한 안내를 해주실겁니다.너무 걱정마시고 충분한 상담을 통해 신중한 선택을 하시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
25.10.25
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족저근막염 소염진통제 중단해도 되나요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 다행스럽게도 통증이 호전됐지만 언제 다시 재발 될지 모르기에 약물치료 중단은 전문의와 상담 후 중단 하시길 바랍니다.또한 족저근막염이라면 평소 틈틈이 종아리와 발바닥을 가볍게 마사지 및 스트레칭을 해주면서 충분한 컨디션 관리를 해주시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
25.10.25
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걸을때마다 오른발 안쪽 통증이 심해요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.가장 좋은것은 활동량에 맞게 충분한 휴식과 관리가 필요합니다.평소 틈틈이 다리를 스트레칭 및 마사지를 통해 컨디션 관리를 해주시고 균형잡힌 보행, 편한 쿠션이 있는 운동화 착용 등 관리를 해주시길 바랍니다.또한 통증이 지속되거나 심한경우엔 병원 내원도 고려해보시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
25.10.25
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어느곳을 풀어줘야 몸의 전체적인 피로가 해소되나요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.아무래도 특정 부위보다는 전신을 전체적으로 스트레칭 및 가볍게 마사지를 해주시길 추천드립니다.보통 추천 드리는 부위는 목과 어깨, 종아리와 발을 추천드리며 통증이 없는 범위에서 가볍게 해주시길 바랍니다.손으로 하시기 어렵다면 마사지볼, 폼롤러와 같은 도구를 사용해보시길 추천드립니다^^
의료상담 / 재활·물리치료
25.10.25
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손목을 한번 삐끗하고, 회복이 되지 않는데, 어떤 방법이 필요할까요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 전문의와 다시 상담 후 현재 회복이 되지않는것에 대한 내용 전달 후 다른 치료인 주사치료, 체외충격파 등 고려해보시길 바랍니다.또한 상태의 호전이 없다면 정밀 검사 후 정확한 상태를 파악 후 필요한 치료를 받아보시길 바랍니다.당분간은 최대한 손목에 무리하게 자극을 주거나 많이 사용하는것은 자제하시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
25.10.25
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발에 유독 땀이 많은것도, 다한증 증상으로 볼 수 있는건가요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.보통 다한증은 특정 신체 부위에 나타나면서 땀이 과도하게 나는 경우입니다.다만 다한증이라고 열감이 있는것은 아니며 보통 다른 기저질환 또는 체질에 따라 다릅니다.발바닥에 땀이 많이 난다면 꾸준히 발의 환기, 위생관리, 건조된 신발 착용 등 관리를 해주시길 바라고 일상생활이 힘들경우엔 병원을 고려하시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
25.10.25
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쇄골뼈가 금갔는데 기부스가안되요 어떻게 생활을 해야하나요$
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.보통 쇄골뼈가 골절이 되면 팔걸이 슬링 또는 8자 붕대를 하지만 금이 간 경우엔 보조기 없이 경과를 지켜보긴 합니다.금이 간 위치와 정도에 따라 다르겠지만 최대한 움직임은 자제하시고 무리하게 사용하거나 자극을 주는건 피하시길 바랍니다.또한 팔과 어깨를 사용한대서 금 간게 골절이 되진 않지만 반복되는 작업, 고강도 등 여러 요인에 의해 악화가 될 수 있으니 주의하시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
25.10.25
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