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답변 내역

승모근보톡스맞은후 신경주사맞을수있나요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 보톡스의 용량을 알아야하기에 시술했던 병원에 문의하시고 보통 보톡스의 효과는 일주일정도까지 기간이 걸리기에 조금 경과를 지켜볼 필요가있습니다.또한 신경주사의 약물도 중요하기에 담당의와 상담을 통해 결정하시길 바랍니다.지금과 같은 증상은 약물치료, 주사치료도 효과가 좋지만 상황이 안되는경우엔 도수치료도 충분히 효과가 있는 치료이기에 도수치료도 고려해보시길 바랍니다.지금으로썬 보톡스의 효과가 나오기 위해선 일주일 정도의 기간은 지켜보시고, 보톡스의 용량 등 파악 후 담당의와 상담을 통해서 신경주사의 약물과 부작용이 없는지 한번 더 확인해주시길 바랍니다.적절한 치료와 관리를 통해 통증이 해결되셨으면 좋겠습니다^^
의료상담 / 재활·물리치료
25.06.29
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다이어트중 발가락 발톱에 피멍같은게 생겨서 아픈데 이거어떻게해야하나요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 모든 운동을 멈추시고 병원(정형외과, 통증의학과, 재활의학과 등)에 내원하셔서 현재 증상에 대한 내용 전달 후 검사를 통해 전문의에 진단이 필요해보입니다.또한 당분간은 발에 자극을 주는것은 피하시고 무리하게 움직이는것은 좋지않습니다.추가적으로 에스로반 연고는 통증과 피멍에는 치료적인 효과는 없기에 적절한 약물 치료를 해보시길 바랍니다.빠른 시일내에 병원에 내원하셔서 진찰 후 적절한 조치를 취해 꾸준한 관리와 치료를 해주면서 경과를 지켜보시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
25.06.29
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계단 오르기가 무릎 관절 건강에 미치는 긍정적 부정적 영향을 알려 주세요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.긍정적인 영향으로는 심폐 지구력 상승, 체력 증진 및 근력 강화에 도움을 줄 수 있습니다.반대로 무릎 관절이 약하거나 발목이 안좋다면 부상의 염려를 둘 수 있기에 계단 오르기 전 충분한 스트레칭과 가벼운 마사지를 해주면서 관절과 근육의 컨디션 조절을 해주시는게 좋습니다.추가적으로 운동시 테이핑 또는 보호대 착용을 권장드리며 계단 오르기 강도는 점진적으로 늘려보시길 추천드립니다.가장 중요한것은 몸 상태를 확인 하셔야 합니다.계단 오르기 운동 직후, 저녁, 다음날 상태를 지켜보시고 통증이 있다면 꼭 병원에 내원해주시길 바랍니다.만약 계단 오르기를 하기 어렵다면 스쿼트 또는 걷기 운동들도 충분한 도움을 줄 수 있습니다.답변이 도움이되셨다면 좋겠습니다^^
의료상담 / 정형외과
25.06.29
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앞발바닥에 통증이 있고, 얼얼합니다
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 어제 갑자기 통증이 나타난것이기에 냉찜질을 해주면서 휴식을 취하시고 경과를 지켜보시길 바랍니다.지금과 같은 증상으로 의심해볼수 있는것은 지간신경종, 족저근막염, 혈액순환 문제, 신경 손상 등 여러가지를 생각해볼수있지만 과거의 비슷한 통증이 없으셨고 어제 갑자기 그러셨다면 경과를 지켜보시고 통증이 지속되거나 더 심해진다면 꼭 병원에 가보시길 추천드립니다.병원은 정형외과를 추천드리며 필요에 따라 초음파 검사 또는 정밀 검사를 요구 할 수 있습니다.적절한 관리를 통해 경과를 지켜보시고 상태에 따라 병원에 내원하셔서 전문의에 감별 진단을 받아보시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
25.06.29
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2000년 척추유합술로 mri를 찍을 수 없어요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.현재 상황이 복잡하고 몸 상태도 좋지않으셔서 많이 답답하실것 같습니다.우선 첫번째로는 과거 수술했던 병원에 해당되는 보건소에 전화해서 수술 기록지 또는 진단서를 보관 하는지 확인 해보시길 바랍니다. 기간에 따라 어느정도 소멸 될 가능성은 있지만 그래도 도움을 받아보시길 바랍니다.두번쨰로는 타병원에도 협진을 통해 꼭 MRI 촬영뿐만이 아닌 근전도검사, 신경전도 검사를 하셔서 지금과 같은 하반신 마비의 원인을 찾을 수 있는 지 확인 해보시길 바랍니다.세번쨰로는 요즘 최신 MRI 기계는 금속 보정 기술이 있는 기계가 있기에 찾아보시는것도 좋습니다.마지막으로 과거 수술시 무슨 종류의 금속을 했는지 가족분들 또는 기억을 해보시길 바랍니다.금속에 따라 MRI에 안전한 금속들도 있습니다.지금으로썬 여러 병원과 현병원에서 다른 대체방법 등 여러 방법을 시도해보시고 최대한 빠른 시일내에 치료를 하셨으면 좋겠습니다.일이 잘 해결되어 건강한 삶이 되셨으면 좋겠습니다^^
의료상담 / 정형외과
25.06.29
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쇄골 안쪽 누르면 겨드랑이부터 그 뒷쪽이 얼얼해요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 병원에 내원하셔서 검사를 통해 감별 진단이 필요해보입니다.지금과 같은 증상으로 의심이 가는것은 흉곽탈출증후군, 회전근개 손상, 목 디스크, 근육의 불균형, 근육의 사용패턴 문제 등 여러 증상들과 겹쳐지는 부분이 있기에 정확한 감별 진단 후 적절한 조치를 취하시길 바랍니다.평소에 틈틈이 스트레칭과 가벼운 마사지를 해주면서 근육과 관절의 컨디션 관리를 해주시고, 필요에 따라 적절한 치료를 받아보시길 바랍니다.일상생활속 꼭 해야하는 동작들이 아니라면 통증이 유발 되는 자세, 자극을 주는것은 피하시길 바랍니다.지금으로썬 악기 연습을 하면 신경이 눌렀거나 자세적인 문제에 영향이 클 수 있기에 검사를 통해 전문의에 진단을 받아보시길 적극 권유드립니다.건강한 삶이 되셨으면 좋겠습니다^^
의료상담 / 정형외과
25.06.29
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왼쪽햄스트링 아픈게 좀 계속해서 지속되네여
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.지금으로썬 햄스트링의 통증 원인 파악이 중요합니다.만약 조금 뻐근하고 굳은 느낌만 있다면 가볍게 마사지와 스트레칭, 찜질을 해주시면 되겠지만 통증, 열감, 붓기, 움직임 제한 등 여러 증상이 나타난다면 병원에 내원하셔서 적절한 치료를 받아보시길 추천드립니다.보통 일반적인 근육통이라면 3~4일, 길면 일주일정도 걸리긴 하지만 증상이 가볍지않다고 느껴진다면 간단한 검사 후 물리치료, 약물치료만 해도 충분히 좋아질수있습니다.꾸준히 관리해보시고 치료의 필요성이 느껴진다면 병원에 내원해보시길 추천드립니다^^
의료상담 / 재활·물리치료
25.06.29
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통증이 전혀 없는데 발목불안정증이 맞을까요??
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 수술의 필요성을 판단해보시길 바랍니다.인대 부분 파열이 있더라도 상태에 따라서 보존적인 치료, 수술 치료를 고려해볼수 있습니다.만약 제대로 된 치료를 하지않고 방치가된다면 발목관절의 불안정증이 나타나며 2차적인 손상 및 부상을 당할수 있습니다.현재 치료를 하고있는 병원에 전문의와 상담을 통해 현재 상태를 정확히 확인하시고 치료의 필요성, 향후 치료 계획 등 안내 받으시고 신중히 고려해보시길 바랍니다.인체에서 모든 부위가 다 중요하지만 기능적인 면에선 발목에 안정성이 정말 중요합니다.적절한 조치를 취해 건강한 삶이 되셨으면 좋겠습니다^^
의료상담 / 정형외과
25.06.29
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이거 병원가야되요? 아니면 약만 바르면 되요? (사진에 엉덩이는 ㅈㅅ..)
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.일단 현재로썬 통증이 심하거나 움직임의 제한, 붓기, 열감 등이 있다면 병원에 내원해보시길 추천드립니다.타박상에 의한 통증은 시간이 지나면 회복이 가능하지만 엉덩이 같은 부분은 앉아있는 생활을 하다보니 회복이 지연될수 있습니다.바르는 연고가 있다면 연고를 발라주시고, 정형외과에 내원하셔서 적절한 조치를 취해보시길 추천드립니다.나뭇가지는 피부에 상처를 입힐 수 있기에 감염 또는 다른 부작용을 초래 할 수 있으니 주의가 필요합니다.당분간은 엉덩이에 자극을 주는것은 피하시고 이상증세가 나타난다면 꼭 병원에 내원하시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
25.06.29
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어깨에서 소리가 1년 넘게 나는데 통증은••
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.지금으로썬 1년간 지속적으로 소리가 나고 통증도 가끔있으시다면 관절내 구조적인 문제, 근육 또는 힘줄의 문제, 인대 손상 등 여러 이유가 있을 수 있습니다.시간이 되신다면 병원(정형외과, 통증의학과, 재활의학과 등)에 내원하셔서 검사(보통 기본적으로 엑스레이를 촬영하지만 필요에 따라서 초음파 검사를 할 수 있습니다.)를 하고 전문의에 소견을 들어보시길 바랍니다.또한 어깨를 돌릴 때 소리가 나기에 최대한 돌리는 동작은 삼가하시고 어깨에 자극을 주는것은 최대한 피하시길 바랍니다.지금으로썬 정확한 원인에 감별 진단이 필요하므로 꼭 병원에 내원하셔서 검사를 받아보시길 바랍니다.적절한 조치를 취해 관리하시고 건강한 삶이 되셨으면 좋겠습니다^^
의료상담 / 정형외과
25.06.29
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