손가락 마디 통증 (퇴행성 관절염) 영양제?
어머니가 일을 마니하셔서 손가락 마디 통증이 심하세요 퇴행성관절염인데 병원을 자주 못가셔서요
집에서 파라핀 하면 도움이 될까요?
부가적으로
터마신 이나 msm 관절 영양제 도움이 될까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
어머니가 퇴행성 관절염으로 불편이 있어 걱정이 많으시군요.
파라핀이 통증을 완화시켜 주고 혈액순환을 개선시켜 주며 관절을 유연하게 만들어 주어 퇴행성관절염에 도움을 줄 수 있으며 기능보강제가 퇴행성관절염 증상이 더 심해지지 않는데 도움을 줄 수 도 있으며
정형외과에서 초기에 진료를 받으시는 것이 진행을 막아주고 회복에 도움을 줄 수 있을 것입니다.
어머님이 빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.
어머니처럼 손가락 마디 퇴행성관절염이 있으면 집에서 파라핀 온찜질을 꾸준히 하는 것이 통증 완화와 관절 움직임 개선에 실제로 도움이 됩니다. 따뜻하게 해주면 혈액순환이 좋아지고 뻣뻣함도 줄어들 수 있습니다. 또한 영양제는 MSM, 글루코사민 등이 증상 완화에 도움이 될 수 있지만, 개인차가 크고 약처럼 확실한 효과는 제한적일 수 있습니다. 감사합니다.
안녕하세요.
관절 영양제가 약간의 효과를 줄 수 있지만 통증을 조절하기는
어려워서 약국에서 파는 소염 진통제를 구비해 두는 것이 좋을
것으로 보입니다. 보통 타이레놀, 부르펜 등의 약을 약국에서
구입하여 증상이 심할 때 복용하고 통증 시 마사지와 함게
냉찜질과 온찜질을 번갈아 해 주시는 것이 도움이 됩니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
손가락마디통증으로 불편감이심하게있다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋은데요 환자의상태에따라 필요한치료는 달라질수있으니 가까운 정형외과를 방문해 전문의와 상담을받아보는걸 추천합니다
보통은 가벼운스트레칭과 약물치료, 물리치료등이 도움이될수있습니다 감사합니다~!
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
영양제는 보조적인 수단으로, 전문의약품 대비 큰 효과를 기대하기는 한계점이 있습니다.
파라핀 치료는 가정에서도 관절염으로 인한 통증완화 및 움직임 제한을 어느정도 완화할 수 있어, 열감이 크게 없는 경우 적용해보셔도 도움이 됩니다.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
파라핀 치료는 퇴행성 관절염 같은 경우 충분한 도움이 되며, 혈액순환 증진, 통증 완화, 관절 유연성 증진 등 여러 효과가 있습니다.
위에 말씀하신 영양제들은 보통 관절염이 있는 경우 섭취하는 영양제로 근본적인 치료는 아니지만 보조적인 부분에서 도움을 주기에 정량 섭취하시길 바랍니다.
꾸준히 치료를 받으시면서 관리해주시길 바랍니다^^
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
파라핀은 손 관절을 따뜻하게 해줘서 혈액순환을 돕고 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다. 터마신이나 MSM은 관절의 염증 완화 통증 경감에 보조적으로 쓰이기도 합니다
다만 효과는 개인차가 크며 단독보다는 꾸준한 손 스트레칭 가벼운 운동과 병행해야 합니다. 무엇보다 손가락에 무리가 가지 않게 생활 습관을 조절하는 것이 가장 중요해요!