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크록스(Croc)를 신고 산책 후 발바닥 통증이 심한데 혹시 족저근막염 일까요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.보통 크록스 같은 경우엔 발바닥 아치 서포트가 부족하고 바닥면이 딱딱하기에 발바닥 통증을 유발 할 수 있습니다.현재로썬 족저근막염의 가능성이 높으며 자가 검사로는 첫발 딛을 시 통증이 있는지, 통증이 있다가 어느정도 걷고나면 통증이 줄어드는지 확인해보시길 바랍니다.통증이 지속된다면 병원 내원을 고려하시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
25.10.21
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프롤로테라피 정형외과에서 맞으라는데
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.프롤로테라피는 인대강화주사로 손목, 발목과 같은 관절에 인대 또는 힘줄 손상시 회복을 위해 처방 할 수 있는 치료로 조직의 재생을 돕기에 지금과 같이 발목 인대가 파열됐다면 적합한 치료입니다.프롤로테라피는 고농도의 포도당이며 인체에 무해 하기에 수유하는데 있어서 크게 문제는 없지만 전문의와 상담을 통해 신중히 선택하시길 바랍니다.또한 지금과 같은 경우엔 상태에 따라 수술 또는 비수술 치료를 할 수 있으며 비수술 치료는 보통 약물치료, 주사치료, 물리치료, 체외충격파가 있지만 수유 중이시니 약물치료와 주사치료는 제외하고 하시길 바랍니다.마지막으로 회복을 하기위해선 충분한 휴식과 발목에 자극을 주는것은 피하시는게 좋습니다^^
의료상담 / 정형외과
25.10.21
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왜 검지 손가락 손톱 밑부분이 욱신거릴까요ㅠ
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 사진만으론 파악을 하기 어렵지만 현재 가능성이 있는 것은 손가락 끝에 충격이나 타박상으로 인해 혈종이 나타나거나 급성 감염 또는 사구체 종양, 단순 염좌를 의심 해 볼 수 있습니다.현재로썬 해당 부위에 자극을 주는것은 피하시고 압박감을 주거나 손가락을 무리하게 사용하는것은 피하시길 바랍니다.지금은 가볍게 넘기기보단 정형외과 또는 피부과에 내원하셔서 현 증상에 대한 검사 및 진찰을 통해 상태에 따른 적절한 조치를 받으시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
25.10.21
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허리 왼쪽 오른쪽이 아픈건 허리디스크랑 상관없는건가요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 허리의 통증은 여러 원인이 있을 수 있습니다.근육의 사용 패턴 문제, 디스크의 문제, 자세적인 문제 등 여러 원인이 있을 수 있습니다.디스크는 허리 가운데에 있지만 디스크가 터진다며 뒤로만 터지는것이 아닌 우측 또는 좌측으로도 터질 수 있고 디스크에 압박에 의해 방사통이 생길 수 있으며 좌측 또는 우측 허리가 통증이 나타날 수도 있습니다^^
의료상담 / 정형외과
25.10.21
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푸쉬업을 무리하게 하면 양쪽 갈비뼈 아래가 찌르듯이 아프거나
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.아무래도 운동 자세에서 문제가 됐거나 근육의 사용 패턴이 문제가 되면서 지금과 같이 통증이 나타날 수 있습니다.당분간은 해당 부위에 자극을 주거나 무리하게 움직이는것은 삼가하시고 휴식을 취하면서 경과를 지켜보시길 바랍니다.만약 통증이 감소가 없고 지속되거나 더 심해진다면 즉시 병원에 내원하셔서 적절한 치료를 받아보시길 추천드립니다^^
의료상담 / 정형외과
25.10.21
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엄지 손각락이 아닌 무지대립근(?)인가요? 명칭은 모르지마 엄지손가락 맡 두툼한 부분 통증
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재 정확히 어떤 부위인지는 확인이 어렵지만 손바닥 면이 아니라면 무지대립근 또는 주변 힘줄과 인대의 가능성이 높습니다.단순 타박상이라면 보통 일주일 이내 회복이 되지만 아직도 호전이 없다면 다른 병원에 내원하셔서 재검사 및 진찰을 받아보시길 바랍니다.보통 수술적인 치료가 아니라면 할 수 있는 치료는 약물치료, 물리치료, 체외충격파, 주사치료 등이 있으며 상태에 따라 적합한 치료를 받아 보시길 바랍니다.또한 당분간은 해당 부위에 자극을 주거나 무리하게 사용 하는것은 삼가 하시고 필요에 따라 스플린트 착용을 하시는것도 고려하시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
25.10.21
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71세 어머님께서 인공관절 수술 예정이십니다. 무릎인공관절 수술후에 개인정형외과에서 CPM(꺽기) 급여재활치료 받을수 있나요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 CPM 치료는 상태에 따라 의료급여가 가능하며 현재 인공관절 수술을 하셨기에 가능 할 수 있습니다.다만 병원 마다 CPM 기계가 있는곳이 있고 없는곳이 있기에 정형외과, 재활의학과 어디든 가셔도 되지만 병원에 전화로 문의하셔서 기계가 있는지 먼저 확인 해보시길 바랍니다.또한 필요 서류는 수술 기록지 및 영상 촬영 사본 등이 필요하며 사전에 병원 내원 전 문의하셔서 CPM 기계가 있는지, 필요 서류가 있는지 확인 후 내원하시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
25.10.21
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아킬레스건 쪽에 볼록 올라왔는데 왜 이런가요? (사진참고)
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 사진만으론 판단을 하긴 어렵지만 벌레 물림 또는 물혹 또는 아킬레스건 윤활낭염의 가능성도 있습니다.외래 시 수술 병원에 위와 같은 상황을 내용 전달 후 적절한 처치를 받으시고 질문자님께선 해당 부위를 만지거나 압박을 주는것은 피하시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
25.10.21
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현역 복무중인 군인 입니다 십자인대 재건술
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재 질문자님의 상황 중 의문이 드는것은 현재 수술 기록지엔 전방십자인대 파열로 인한 수술로 작성되어있고, 보통 전방십자인대는 관절경 수술법으로 진행되는것이 흔하며 관절경 수술법이 아니여도 절개법으로 수술을 할 순 있습니다.또한 수술 후 당연히 mri 상 전방십자인대 파열 부위가 안 보이는것은 당연합니다.만약 군병원 측에서 수술 전 mri 상 전방십자인대 파열이 안 보이는것으로 문제 제기를 하신다면 수술 병원에 다시 내원하셔서 수술 전 의료 기록지(영상 촬영, 파열 된 부위 사진 등)를 준비하셔서 다시 신청 해보시길 바랍니다.너무 걱정마시고 만약 일이 잘 해결 되지 않는다면 국방 헬프콜 또는 군법무관에 도움을 받으시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
25.10.21
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걸을 때 등에서 뚝뚝 소리가 납니다 근데 통증은 없습니다
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 왼쪽으로 몸을 기울이면 소리가 안난다는것은 오른쪽 부분에 마찰이 일어났거나 근육의 사용 패턴 문제, 자세적인 문제 등 여러 원인이 있을 수 있습니다.평소 꾸준히 스트레칭과 바른 자세 유지를 해보시길 바라며 일시적이 아닌 지속된다면 병원 내원을 고려해보시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
25.10.20
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