전문가 프로필

답변 내역

치질이 의심이 되는데요 원적외선 의료기 추천좀 ㅣㅣ1ㅂ기
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.저의 분야는 아니지만, 제 주변 지인들의 경험을 통해보니 우선 항문외과에 방문하셔서 정확한 진단을 보는것을 권장합니다.치질도 종류가 많고, 치료법이 다양하여 나와 맞는 치료법을 찾는게 안전하고 효과가 좋습니다빠른 시일내에 완쾌하길 바랍니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.07.07
0
0

발목을 삔 지 일주일 째인데 아직도 욱신거리는데 어떻게 해야 하나요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.발목 보호대나 깁스를 권유받진 않으셨나요?우선 약을 처방 받으셨으면 약을 복용하시고주치의의 진단을 받아 찜질(냉 또는 온찜질)을 하시고 당분간은 크게 무리하지않는것이 좋습니다보통 급성기 통증때는찜질, 압박(보호대, 깁스), 거상, 휴식을 권장하지만시기에따라 냉 또는 온찜질은 다를 수 있으므로 주치의에게 꼭 확인받는걸 권장합니다.인대같은경우 자가회복기능이 거의 없으므로 한번 늘어난 인대는 다시 돌아오긴 어려우니앞으로 자주 삘 가능성이 높지만 주의하시면 되니 크게 걱정하진마세요
의료상담 / 정형외과
24.07.07
0
0

팔굽혀펴기를 할려고하는데 책상을 짚고 해도 괜찮을까요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.모든 운동은 어떻게 하냐에 따라효과를 볼 수있고, 부상이 올 수 있습니다우선 허리에 무리가 가지않게벽에서 푸쉬업하는걸 추천드리며 허리 통증이 없는지와 상체 운동이 잘된다면 책상으로 넘어가셔도 좋을거같습니다책상 같은경우 밀릴수있기때문에 책상을 벽에 붙이시고 안전하게 운동하세요모든 운동은 기초부터 시작해 무리가 되지않는지, 통증이 없는지 파악 후 운동하시길 권장드립니다
의료상담 / 재활·물리치료
24.07.07
0
0

짐을 옮기다가 삐끗햇는지 어깨가 불편한데요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.정형외과나 통증의학과 방문하셔서 엑스레이, 초음파 검사를 통해서 원인 파악을 해보시는게 좋습니다통증이 있어도 빠른 시일내에 치료를 받으신다면 금방 회복할수있으니 걱정마세요^^
의료상담 / 재활·물리치료
24.07.07
0
0

망치손가락 치료가 가능한 질환인가요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 어느 병원을 가셨을까요?망치손가락은 뼈의 문제인지, 힘줄의 문제인지 파악해야합니다x ray, ct, 초음파 검사등을 통해 정확한 진단이 필요하고 상황에따라 수술적/비수술적으로 나눠집니다치료는 거의 가능한부분이니 너무 크게 걱정마시고 빠른 시일내에 병원 방문하여 치료하길바랍니다
의료상담 / 재활·물리치료
24.07.07
0
0

뼈에 금이간건지 염증인지 알려주세요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.보통 염증이 생긴다면발적, 발열, 종창, 통증, 기능상실이 나타나는데육안으로도 붓기가 보이네요뼈의 금이 간건지는 엑스레이 촬영을 하셨다하는데 판독 결과 들은게 있을까요?우선 정확한 내용 판단이 어려우니 전문의의 상담을 통해 여러 치료(찜질 약물 등등) 처방받으셔서 완쾌하시길 바랍니다
의료상담 / 정형외과
24.07.07
0
0

천추5번뼈가 골절되었습니다~~~
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.천추는 천골, 즉 엉치뼈를 말합니다요추는 허리뼈를 뜻합니다천추(엉치뼈)는 꼬리뼈 바로 위에 있습니다목뼈등뼈허리뼈엉치뼈꼬리뼈이렇게 되어있다 생각하시면됩니다빠른 시일내에 완쾌하시길 바랍니다.
의료상담 / 정형외과
24.07.07
0
0

무릎에 맞는 연골주사가 무엇인가요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.무릎 연골주사는 연골을 새로 재생시키는건 아니고무릎 관절에 윤활 작용을하고, 연골을 보호하도록 하는겁니다.아직은 나이가 젊지만 그래도 몸 상태는 나이를 떠나 한번쯤 검사해보는게 좋습니다자세한 사항은 전문의와 상담을 통해 처치받으시는걸 추천합니다.
의료상담 / 정형외과
24.07.07
0
0

등 옆구리쪽 퉁증 원인이 골절이 아닌가 해서 문의드립니다.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.흔히 말하는 근육이 삐거나 담이 걸려서 그럴수도있고 속근육의 염증이 생겨서 그럴 수 있습니다가장 정확한 진단은 병원을 방문하여 x-ray 촬영을 통해 갈비뼈, 등, 허리 등등을 보시는걸 추천드립니다치료 방법은 다양합니다약물치료, 주사치료, 물리치료 등등전문의의 상담을 통해 치료받길 추천합니다당분간은 너무 무리하지마시고, 무거운 짐을 든다던가 과한 운동은 삼가하시길 바랍니다빠른 쾌유를 빕니다
의료상담 / 정형외과
24.07.06
0
0

어깨가 계속 뭉쳐저 있고 뻐근한 것 같습니다. 어떻게 풀어줘야 할까요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.어깨의 뭉침은 여러 원인이있습니다.자세의 원인이 될 수도있고, 일상생활속 과사용된 근육의 뭉치는 경우도 있습니다우선 과사용된 근육은 스트레칭 또는 바른 자세를 통해 근육의 균형을 맞추는걸 추천합니다상지교차증후군 검색해보시고 관련된 운동과 스트레칭 해보시는걸 추천합니다
의료상담 / 재활·물리치료
24.07.06
0
0