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약·영양제
알러지 비염으로 항생제 받아서 복용중인데, 자기직전에 먹어도 괜찮나요?
안녕하세요. 김강희 약사입니다.항생제는 공복에 복용하면 속쓰림, 울렁거림 등의 위장장애를 유발해 수면에 방해가 될 수 있습니다. 따라서 식사 후에 복용하는 것이 좋지만 비염 증상이 심하다면 공복이더라도 약을 복용하는 것이 좋습니다. 잠을 자야하는데 약을 먹기 위해 식사를 또 하기는 힘드니까요. 약물로 인한 이익과 위험을 잘 판단하여 약을 복용하는 것이 중요합니다.감사합니다.
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약 복용
23.03.26
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타이레놀은 고열이 있을때만 먹을수 있는건가요?
안녕하세요. 김강희 약사입니다.타이레놀은 발열 증상과 통증에 모두 사용할 수 있는 해열진통제입니다.대표적인 해열제인 동시에 두통약 및 진통제이기 때문에 몸살기 및 근육통에 복용해도 진통 효과를 볼 수 있습니다.감사합니다.
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23.03.26
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다이어트와 수면의 관계가 있나요?
안녕하세요. 김강희 약사입니다.운동 시 분비되는 아드레날린은 각성상태를 유지시키며, 과도한 운동으로 인해 근육이 긴장을 유지한 상태가 지속되면 수면에 방해가 될 수 있습니다. 따라서 수면제를 복용하는 것보다는 근육과 신경을 이완시켜주는 마그네슘을 복용하는 것이 좋습니다. 또한 운동은 저녁 시간이 아닌 낮시간에 하는 것이 수면방해를 방지할 수 있습니다.감사합니다.
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약 복용
23.03.26
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눈건강영양제는 꾸준히먹는게좋나여?
안녕하세요. 김강희 약사입니다.나이가 들수록 눈물 분비량이 감소하여 안구가 건조해집니다. 또한 평소 컴퓨터나 핸드폰 화면을 자주 본다면 안구건조 증상이 심해질 수 있습니다. 따라서 평소 수분 섭취를 늘리고 눈 깜빡임을 늘리는 것이 좋습니다.또한 평소 안구건조 증상이 심하다면 인공눈물을 점안하는 것이 좋으며, 오메가3와 사유 성분이 안구건조에 도움을 줄 수 있습니다.감사합니다.
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23.03.26
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펠루비정과 이약들같이먹어도 되나요
안녕하세요. 김강희 약사입니다.펠루비정과 소론도정은 성분이 종복되지 않고 상호작용이 없기 때문에 같이 복용해도 괜찮습니다. 소론도정은 염증을 가라앉히는 스테로이드성 소염제로 일주일의 단기복용은 체내에 큰 부담을 주지 않습니다.다만 속쓰림을 유발할 수 있기 때문에 식사 후에 복용하는 것이 좋습니다.감사합니다.
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23.03.26
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20대 후반남자 영양제 조합 질문드려요
안녕하세요. 김강희 약사입니다.복용 예정 중인 영양제의 조합은 서로 중복되지 않고 상호작용이 있는 성분이 없기 때문에 그대로 복용하셔도 괜찮습니다.다만 종합비타민에 비타민C가 포함되어 있다면 비타민C 복용제와는 시간 간격을 두고 복용하는 것이 좋습니다.또한 마그네슘은 신경과 근육을 이완시켜 나른하게 하는 효과가 있기 때문에 저녁 시간에 복용하는 것이 좋습니다.감사합니다.
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영양제
23.03.26
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대부분의 알러지약이 졸음을 유발하는 이유가 무엇인가요?
안녕하세요. 김강희 약사입니다.항알러지약은 알러지 반응을 유발하는 히스타민의 작용을 억제하는 항히스타민제입니다. 그런데 히스타민은 중추신경을 각성시키는 효과가 있기 때문에 히스타민의 작용을 억제하면 졸음 부작용이 유발되는 것입니다. 1세대 항히스타민제는 중추신경 이행이 높은 만큼 효과도 좋은 만큼 졸음 부작용도 크게 나타나는데, 중추신경으로의 이행을 감소시킨 2, 3세대 항히스타민제는 졸음을 적게 유발합니다.감사합니다.
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23.03.26
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여름철 차안에 뒀던 인공눈물 써도되나요?
안녕하세요. 김강희 약사입니다.일회용 인공눈물은 보존제가 포함되어 있지 않기 때문에 변질 우려가 높습니다.개봉을 하지 않았다면 무균상태가 유지되지만 고온에 장기간 노출되었기 때문에 폐기하는 것을 권장드립니다.감사합니다.
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기타 약료상담
23.03.26
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술을 많이 마시는데 활성비타민 효과 있나요?
안녕하세요. 김강희 약사입니다.에탄올 분해과정에서 비타민B3 성분인 니아신이 조효소로 작용하기 때문에 활성비타민을 복용하면 숙취해소에 도움이 될 수 있습니다. 또한 활성비타민의 항산화 효과를 통해 알코올 분해과정에서 발생하는 활성산소를 제거할 수 있습니다. 또한 알코올을 자주 섭취하면 전형적으로 비타민B1인 티아민 결핍이 나타나는데, 활성비타민을 복용하면 티아민을 보충하여 피로회복 및 숙취해소에 도움이 될 수 있습니다.감사합니다.
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23.03.26
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오메가 3가 항염작용을 하는 이유는 무엇인가요?
안녕하세요. 김강희 약사입니다.오메가3에는 EPA, DHA 두 종류의 지방산이 포함되어 있습니다.이중에서 EPA 지방산이 염증반응을 유발하는 물질의 생성을 억제하여 항염증 효과를 나타냅니다. 따라서 오메가3를 장기복용하면 항염증효과를 볼 수 있습니다.감사합니다.
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23.03.26
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