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유산균음료 아침공복?식사후?언제 섭취가좋을까요?
안녕하세요. 김강희 약사입니다.생균은 위산과 담즙에 의해 불활성화 되기 쉽다고 알려져있습니다. 식사 후에는 음식물 소화를 위해 위산과 담즙 분비가촉진되므로 공복에 복용하는 것을 권장드립니다. 또한 멀티비타민은 공복에 복용 시 속이 쓰리거나 더부룩함 위장장애가 발생할 수 있습니다. 따라서 멀티비타민은 아침 식사 후에 복용하는 것을 권장드립니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
22.02.17
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화이자 백신 오늘 맞았는데 다음약을 먹어도 되나요?
안녕하세요. 김강희 약사입니다.1. 백신 복용 후 처방받으신 약을 복용해도 괜찮습니다. 해당 약을 각각 혈관보강제, 변비약, 위장약입니다. 항체 생성을 방해하거나 혈전의험을 증가시키는 약은 포함되어 있지 않으므로 복용해도 괜찮습니다. 2. 해열진통제인 타이레놀은 위 약과 겹치는 성분이 없기 때문에 함께 복용해도 괜찮습니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
22.02.17
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콜레스테롤약 복용중인데 코엔자임큐텐 함께 섭취 시 복용시간은 어떻게 하면좋을까요?
안녕하세요. 김강희 약사입니다.코엔자임큐텐과 스타틴 계열의 고지혈증약을 같이 복용해도 괜찮습니다. 코엔자임 큐텐은 강력한 항산화제로 노화방지 및 혈관손상을 예방하는 작용을 합니다. 나이가 들어가면서 코엔자임큐텐 합성이 감소하는데 스타틴약물 복용 시 코엔자임큐텐 소모가 빨라지기 때문에 추가로 보충해주시는 것이 좋습니다. 스타틴 복용으로 인한 근육통 감소 효과까지 알려져 있기 때문에 같이 복용하는 것을 권장드립니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
22.02.17
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항생제를 먹으면 질염이 꼭 따라오는데 정상인가요?
안녕하세요. 김강희 약사입니다.장내 유산균과 같이 여성의 질 내부에도 유익균이 존재합니다. 질 내부를 약산성 환경으로 유지시켜 외부 유해균의 침입을 방지하기 위해서입니다. 그런데 항생제를 복용하게 된다면 병원균 뿐만 아니라 질 내부의 유익균까지 모두 사멸할 수 있습니다. 항생제가 유익균 유해균 구별해서 작용하지 않기 때문이죠. 이런 경우 질내 정상 세균총이 무너져 질염이 발생할 수 있습니다. 질 유산균을 복용한다면 질 내부의 유익균을 추가로 공급해주는 것이기 때문에 항생제 복용으로 인한 질염 증상을 완화할 수 있습니다. 다만 외부에서 보충된 유산균이 질 내부에 도착하고 정착하기까지 시간이 필요하기 때문에 2주 이상 꾸준히 복용하셔야 효과를 보실 수 있습니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
22.02.17
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타이레놀500 가루로 으깨서 먹어도 되나요? 우유 마시고 약먹어도 되는지도 궁금해요
안녕하세요. 김강희 약사입니다.타이레놀 500밀리그램 제품은 가루로 으깨서 복용해도 괜찮습니다. 다만 약물이 서서히 방출되도록 제작된 타이레놀650밀리그램 이알서방정은 으깨면 안되고 원상태 그대로 복용하셔야 합니다.또한 우유는 알칼리성 식품이기 때문에 위의 산성도를 변화시켜 약의 흡수에 영향을 미칠 수 있습니다. 또한 우유에 포함된 미네랄이 약물과 흡착할 수 있으므로 우유를 드셨다면 상호작용을 피하기 위해 30분~1시간 이후에 약을 복용할 것을 권장드립니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
22.02.17
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약을 먹고 커피와 술은 언제부터 마시는게 덜 해롭나요?
안녕하세요. 김강희 약사입니다.약을 커피와 동시에 먹지 말라고 하는 이유는 약물 흡수에 문제가 생길 수 있기 때문입니다. 카페인 성분은 위산분비를 촉진하기 때문에 위내 산성도가 증가하여 약물 흡수에 영향을 미칠 수 있습니다. 또한 커피의 탄닌이라는 성분이 약물에 흡착되어 흡수를 방해할 수 있습니다. 따라서 약물이 완전히 흡수된 후 커피를 복용하는 것이 좋으며, 약물 흡수 시간을 넉넉하게 2시간을 잡는 것입니다. 약을 술과 같이 먹으면 안되는 이유는 간에 부담이 되기 때문입니다. 대부분의 약은 간에서 대사되기 때문에 술과 함께 복용 시 간에 과도한 부담이 가해져 손상을 입을 수 있습니다. 복용한 약물이 몸밖으로 완전히 배출되기까지 하루 이상이 소요되기 때문에 최소 24간 이후부터 음주를 하라고 하는 것입니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
22.02.17
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입술 찢어지고 멍 들었을 때 후시딘 발라도 되나요?
안녕하세요. 김강희 약사입니다.후시딘은 항생제가 들어있어 상처부위 감염을 예방해주는 약물입니다. 상처부위가 입술이어도 후시딘을 바를 수 있습니다. 입술에 발랐을때 입으로 들어갈 수도 있지만 소량은 먹어도 괜찮기 때문에 걱정하지 않으셔도 됩니다. 감사합니다.
약·영양제 / 영양제
22.02.17
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구충제 언제 어떤 주기로 먹어야하나요?
안녕하세요. 김강희 약사입니다.현재 우리나라는 기생충 감염률이 매우 낮아졌기 때문에 정기적으로 기생충약을 복용할 필요는 없습니다. 다만 평소 육류와 생선의 날음식을 자주 드시는 편이라면 구충제를 복용하는 것을 권장드립니다. 구충제 복용시 일주일 후 한알을 더 복용하는 것을 혹시라도 있을 유충까지 완전히 박멸하기 위함입니다. 또한 구충제가 작용하기 위해서는 체내로 흡수되지 않고 장까지 도달해야합니다. 따라서 공복 상태에서 복용하는 것을 권장드립니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
22.02.16
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아침 저녁으로 처방된 약을 점심 새벽으로 먹어도 문제 없나요?
안녕하세요. 김강희 약사입니다.하루 두번 복용하는 약은 체내 약물 농도를 일정 수준 이상으로 유지하기 위해 12시간 정도의 복용 간격을 유지하는 것이 중요합니다. 따라서 복용간격만 잘 지키신다면 점심, 새벽에 복용해도 괜찮습니다. 다만 식후에 복용하도록 나온 약은 공복 복용 시 속이 쓰리거나 더부룩한 위장장애가 발생할 수 있습니다. 새벽에는 식사하기 어려우시다면 간단하게 빵이라도 먹고 약을 복용할 것을 권장드립니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
22.02.16
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철분제 부작용으로 어떤게 있을까요?
안녕하세요. 김강희 약사입니다.철분제의 가장 대표적인 부작용이 변비입니다. 흡수되지 않은 철분이 난용성염을 형성하기 때문에 변비가 나타나는 것입니다. 따라서 철분제의 흡수율을 높인다면 변비 부작용을 줄일 수 있습니다. 변비 증상이 심하다면 변비약으로 증상완화 효과를 볼 수 있지만 보다 근본적인 해결을 위해 철분제의 흡수율을 향상시키는 것을 권장드립니다. 철분제의 흡수율을 높이는 방법은 다음과 같습니다. 1. 공복 상태에서 복용2. 비타민C 와 함께 복용 : 오렌지주스와 같이 복용합니다. 3. 흡수율이 높은 형태인 헴철 복용감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
22.02.16
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