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유방혹 성장속도가 빠른경우 안좋나요
안녕하세요. 김나영 의사입니다.유방 혹이 단시간 내 빠르게 커지는 경우라면 주의가 필요합니다. 모든 경우에서 암인 것은 아니지만 성장 속도가 빠른 종괴는 악성 가능성을 의심해볼 수 있습니다. 3개월 내 20% 이상 크기 증가나, 초음파상 경계가 불명확한 경우, 불균질한 내부 에코나 혈류 증가 등이 동반되는 경우 위험합니다. 조직검사나 정밀 영상 검사를 권장합니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
25.05.14
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물 많이 마시면 오히려 신장에 좋지 않나요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.물 섭취가 과도하면 저나트륨혈증이 올 수 있고, 신장기능이 저하되어 있거나 심부전, 간경화 환자에서는 수분 과잉시 부종이나 고혈압, 심장 부담을 초래할 수 있습니다. 지금 드시고 있는 정도는 건강한 성인에서 안전한 범위로 보입니다. 답변이 도움이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 피부과
25.05.14
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피곤할때 기지개를 하거나 하품을 하게되면 피로가 실제로 좀 풀리는것인가요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.근본적인 피로를 완전히 없애는 것은 아니지만 근육과 관절 이완, 호흡량 증가를 통해 신체 각성과 긴장 완화에 도움을 어느 정도 줄 수 있습니다. 국소적인 근육, 관절이 피로를 줄일 수 있고 산소 공급이 늘며 뇌 과열을 방지하는 등의 역할을 해줍니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 내과
25.05.14
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상기도가 손상이 된 사람은 전신 마취 시 기도 확보가 어려우면 위험한 상황에 빠질 수 있나요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.기도가 좁아지거나 손상된 경우 전신마취 시 기도확보가 어렵고 위험한 상황이 일어날 수 있습니다. 마취 중에는 자발호흡이 억제되며 기도근육이 이완되기 때문에 평소보다 기도 폐쇄 위험이 커집니다. 폐쇄성 수면무호흡증이 있는 환자의 경우 수면 중 상기도가 근육 이완으로 좁아지며 일시적 호흡 정지를 자주 겪습니다. 비만이나 당뇨, 목 주변 지방이 증가한 경우 고위험군입니다. 그 외 기도 협착이나 기도내 구조적 이상이 있는 경우도 기관삽관이 어렵거나 실패할 수 있습니다. 마취를 앞두고 있다면 기저질환 및 증상을 공유해주셔야 어려운 기도에 대한 대비가 가능합니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.05.14
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평상시 간식으로 아몬드를 먹는데 30개정도 먹고 수분 섭취량이 적습니다. 옥살산이 들어있다고 하던데 결석의 원인이 될 수 있나요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.아몬드는 옥살산이 상대적으로 다량 함유되어 있어 매일 30개 정도 드시고 수분 섭취가 적다면 결석 위험이 높아질 수 있습니다. 특히 하루 수분 섭취가 1리터 미만이라면 결석 예방에 매우 불리합니다. 아몬드를 하루 15~20개 정도로 줄이시고 수분 섭취량도 지금보다 조금 더 늘려주시는 것이 안전합니다. 답변이 도움이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 내과
25.05.14
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요즘 몸이 아파서 10일 정도 운동을 쉬었다가 걷기 운동 5천보 걸었는데 종아리가 당깁니다. 마사지를 해주면 풀리나요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.오랜만에 걷기 운동을 하면 종아리 근육이 일시적으로 뭉치거나 미세손상되어 당김이 생길 수 있습니다. 가벼운 마사지와 스트레칭이 회복에 도움이 됩니다. 손으로 종아리를 부드럽게 쓸어내리듯 자극하며 마사지해주시고, 종아리 스트레칭을 해주시는 것도 도움이 됩니다. 온찜질도 가벼운 근육통 완화에 도움이 됩니다. 단 염증이나 부종이 있을 때는 피하는 것이 좋습니다.걷기 운동 강도를 점진적으로 늘리시고, 운동 전후 가벼운 스트레칭을 꼭 시행해주세요. 꾸준한 운동이 근육통을 줄이고 체력도 회복시켜 줍니다. 답변이 도움이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.05.14
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지루성 두피염 질문드립니다. 평소에
안녕하세요. 김나영 의사입니다.장기간 지속되고 약도 잘 듣지 않는 경우 말씀하신대로 아침에는 물로만 감고 저녁에만 전용 샴푸로 감는 방식이 좋은 접근일 수 있습니다. 1일 2회 샴푸는 두피를 건조하게 만들어 피지 분비를 오히려 자극할 수 있고 지루성 두피염 악화 가능성이 있습니다. 저녁에 1회 지루성두피염 전용 샴푸로 감아주면 하루 중 쌓인 피지와 먼지 제거에 효과적입니다. 손톱 대신 손끝으로 부드럽게 감아주시고 헤어드라이어는 찬바람으로 사용해주세요. 스트레스나 수면 부족도 두피염 악화 요인이 되니 잘 관리해주시면 좋습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 피부과
25.05.14
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소변이 자주 마려운 이유는 무엇일까요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.전립선비대증이나 구조적 원인이 없다면, 기능적인 문제일 수 있습니다. 과민성 방광은 방광이 소량의 소변에도 민감하게 반응하여 소변이 자주 마려울 수 있습니다. 갑자기 참기 힘든 요의나 빈뇨, 야간뇨가 동반될 수 있습니다. 이외에 카페인이나 알코올 과다 섭취도 이뇨 작용을 촉진할 수 있고, 불안이나 스트레스 등의 심리적 요인도 방광 수축을 유도하여 요의를 일으킬 수 있습니다. 방광염도 원인이 될 수 있습니다.식습관 중 카페인이나 탄산, 매운 음식을 줄여보시고 골반저근 운동을 시도해보세요. 개선이 없다면 요속검사나 잔뇨량 평가 등 정밀 검사를 고려합니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 비뇨의학과
25.05.14
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갈비뼈가 골절 되었을 때 복대 착용여부?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.갈비뼈 골절시 복대 착용은 일반적으로 권장되지 않습니다. 호흡 시 흉곽 움직임을 제한하여 깊은 숨을 못 쉬게 돼 폐활량이 저하될 수 있고, 폐렴이나 무기폐 등의 합병증이 늘어날 수 있습니다. 특히 기침을 억제하거나 흉통을 덜 느끼기 위해 복대를 쓸 경우엔 오히려 호흡기 합병증이 증가할 수 있습니다. 진통제 사용으로 호흡시 통증 조절을 하는 것이 좋습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 정형외과
25.05.14
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남자 임신계획과 복용약물 그리고 정자와의 관계
안녕하세요. 김나영 의사입니다.항히스타민제는 대부분은 정자 생성이나 기능에 영향이 거의없습니다. 일부 1세대 약은 드물게 성욕 저하나 사정 지연을 유발할 수 있으나 정자 건강 자체에는 큰 영향이 없습니다. 항바이러스제는 일반적으로 정자 생성에 해를 주지 않는 안전한 약물로 평가되며 만성 단순포진 환자의 예방 및 치료에 안전하게 사용됩니다. 정자는 약 70~90일에 걸쳐 만들어지며 현재 복용한 약이 정자 생성 과정 전체에 영향을 주는 것이 아니므로, 일시적인 복용은 대개 장기적인 정자 질에 영향이 없습니다. 단기 약물 복용 후라면 복용 종료 2-3일 지나서 관계가 가능합니다. 약 5일 이내에 대부분의 약물이 체내에서 소실됩니다. 정자 질 개선을 최대화하기 위해서는 약물 뿐 아니라 금연, 금주, 스트레스 관리, 고환 온도 관리도 중요합니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 산부인과
25.05.14
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