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목뒤피부 궁금한점이 있습니다.!.
안녕하세요. 김나영 의사입니다.상처가 아물며 피부가 재생되는 과정에서 색소가 일시적으로 흐려진 것일 수 있습니다. 대부분은 시간이 지나며 정상 피부색으로 돌아옵니다. 상처 부위는 충분히 보습제를 발라서 촉촉하게 유지해주시고, 상처 부위를 다시 긁거나 자극하지 않도록 주의하시기 바랍니다. 자극이 반복되면 색소 침착이 생기거나 반대로 하얗게 남을 수 있습니다. 햇빛에 노출되는 경우 상처 부위 색소가 더 흐려지거나 착색될 수 있으므로 보호하는 것이 좋습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
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24.11.13
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뇌수막염 항생제 치료 중 발진이 생겼는데 약을 계속 먹여야 하나요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.항생제 치료 후 온몸에 발진이 생겼다면 약물 알레르기일 가능성이 있으므로 계속 복용하지 말고 즉시 담당 의사와 상의해야 합니다. 발진을 사진으로 찍어 보내거나 병원에 방문하는 것이 좋습니다. 의사는 발진 모양, 증상을 평가해 항생제 중단이나 다른 항생제로의 변경을 판단할 수 있습니다. 발진이 가렵거나 불편하다면 의사가 항히스타민제나 피부 진정제 등을 처방해줄 수 있습니다. 이번 경험을 통해 아이가 어떤 항생제에 알레르기를 보였는지 기억해두시고 추후 병원 방문시 의사에게 알려야 합니다. 약물 알레르기는 시간이 지나면 가라앉지만 뇌수막염 치료는 계속 관리가 필요하므로 의사와 즉시 상의해 안전한 대체치료를 찾으시기 바랍니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
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24.11.13
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임파선염 재발이 잦은데 면역력 높이는 방법 있을까요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.3 개월 사이 세 번이나 림프절염이 재발한 경우 면역력 저하가 원인일 가능성이 높습니다. 림프절염은 주로 바이러스나 세균 감염에 대한 면역 반응의 일환으로 나타나며 어린아이들은 면역 체계가 아직 성숙되지 않아 반복적인 감염이 생길 수 있습니다.비타민과 미네랄이 풍부한 음식을 먹는 것이 면역력 강화에 도움이 됩니다. 과일과 채소, 단백질이 풍부한 음식 등을 고르게 섭취할 수 있도록 합니다. 면역 체계 회복에는 충분한 수면이 필요한데 어린이의 경우 하루 10~12시간 정도의 충분한 수면이 중요하므로 일정한 취침 시간과 기상 시간을 유지해주세요.가벼운 운동은 면역력을 높이는 데 도움이 됩니다. 운동은 과하지 않게, 즐겁고 꾸준히 할 수 있도록 격려해주세요. 외출 후, 식사 전후, 화장실 사용 후 등 손씻기를 철저히 해서 감염을 예방하도록 하며 아이가 손으로 얼굴을 만지는 습관을 줄이도록 알려주세요. 집 안의 환기와 적정습도 유지가 중요합니다. 건조한 환경에서는 호흡기가 예민해질 수 있으므로 가습기를 사용해 습도를 40~60% 정도로 유지하도록 합니다. 스트레스는 면역력에 영향을 미칠 수 있습니다. 아이가 즐겁고 편안하게 생활할 수 있도록 배려해주고 아이가 좋아하는 활동을 통해 정서적 안정감을 줄 수 있도록 돕습니다.장 건강은 면역 체계와 밀접하게 연관되어 있습니다. 요거트, 김치 등의 발효식품을 섭취하거나 필요시 의사와 상담해 프로바이오틱스를 보충하여 면역력을 지원할 수 있습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
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24.11.13
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달팽이관 어지럼증 증상이 있는 아이, 등교 시기는 언제가 좋을까요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.전정기관 문제로 인한 어지럼증을 겪고 있는 아이가 등교할 수 있는 시기는 어지럼증이 충분히 완화된 후가 이상적입니다. 어지럼증이 지속되면 학교에서 넘어지거나 부상을 입을 위험이 있으며 수업에 집중하기 어려울 수 있기 때문입니다.어지럼증이 가볍거나 드문 경우로 줄어들었고 아이가 일상생활을 무리 없이 수행할 수 있을 때 등교하는 것이 좋습니다. 아직 가끔 어지러워하는 상태라면 급격한 움직임이나 과도한 신체 활동을 제한하고 안전에 유의하며 지켜보는 것이 좋습니다.주치의와 상담하여 아이 어지럼증이 일상 생활에 큰 지장을 주지 않는지 확인하는 것이 좋습니다. 필요시 주치의가 학교 활동을 제한하는 지침을 세울 수 있습니다. 처음에는 반나절만 등교하거나 조용하고 차분한 환경에서 수업에 참여할 수 있도록 요청하는 것도 좋은 방법입니다. 선생님에게 아이 상태를 설명하고 어지럼증이 생길 경우 즉시 쉬게 하거나 부모님에게 연락할 수 있도록 협조를 구하는 것이 좋습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
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24.11.13
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소이증 아기의 청력 검사 결과가 걱정되는데 재검사가 필요할까요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.생후 3개월 아이가 소이증으로 인해 한쪽 귀 청력 검사 결과가 좋지 않다면 추가 검사를 통해 정확한 청력 상태를 확인하는 것이 중요합니다. 소이증은 선천적 귀 기형으로 청력에 영향을 줄 수 있기 때문에 재검이 권장됩니다.생후 6개월 경 정밀청력검사가 권장됩니다. 이 시기는 청각 및 언어 발달에 중요 시기이기 때문에 이 시기에 확진하고 필요조치를 취하는 것이 좋습니다. 만약 의사가 필요하다고 판단하면 3~6개월 사이에도 조기 검사를 추가 실시할 수 있습니다.초기 청력 검사에서 한쪽 귀 반응이 좋지 않았다면 추가 검사에서는 보다 정밀한 검사를 시행할 수 있습니다. 답변이 도움이 되었길 바랍니다.
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24.11.13
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임파선염으로 인한 고열로 열성 경련이 왔는데 후유증이 걱정돼요
안녕하세요. 김나영 의사입니다.열성 경련은 고열로 인해 발생 가능하며 특히 3세 이하의 어린아이들에게 흔히 발생하는 증상입니다. 아이와 부모 모두에게 큰 충격일 수 있으나 대개는 일시적 현상으로 뇌 발달에 장기적 영향을 미치지 않습니다. 대부분은 정상적인 성장과 발달을 이루게 됩니다. 하지만 열성 경련이 자주 반복되거나 경련 시간이 5분 이상으로 길어질 경우에는 신경과 전문의 검사로 발달 상태를 주기적으로 점검하는 것이 좋습니다.고열이 발생하지 않도록 평소 체온을 잘 관리하는 것이 중요합니다. 발열 초기부터 체온을 모니터링하고 열이 나기 시작하면 빠르게 대처해 고열로 인한 경련 위험을 줄일 수 있습니다. 고열이 발생하면 즉시 의사의 권장에 따라 해열제를 사용해 체온을 조절하는 것이 좋습니다. 특히 아이가 열이 날 때 평소보다 더 주의 깊게 관리하세요. 고열 상태에서는 체내 수분이 빠르게 소실되기 때문에 충분한 수분을 섭취하도록 해 체온 상승을 방지하는 것도 중요합니다. 열이 날 때는 너무 덥거나 답답한 환경은 피하고 아이가 편하게 열을 발산할 수 있는 옷을 입혀 환경을 조성해주세요. 만약 열성 경련 병력이 있다면 발열 시 주의 깊게 관리하고 필요시 의사와 상의해 경련 예방 대처법을 마련하는 것도 좋습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
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24.11.13
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기름종이를 사용하면 피부에 필요한 기름까지도 닦이나여?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.기름종이를 자주 사용하면 피부에 필요한 유분까지 제거될 수 있습니다. 기름종이는 얼굴 표면 피지를 흡수해 유분기를 줄이는 데 효과적이나 과도하게 사용시 피부의 자연적 보호막 역할을 하는 피지도 함께 제거될 수 있습니다.기름종이는 하루 한 번 정도만 사용하고 특히 피지가 많이 분비되는 T존 등에 가볍게 눌러주는 방식으로 사용하는 것이 좋습니다. 피부에 유분이 부족해지면 오히려 피지가 과도하게 분비될 수 있으므로 기름종이 사용 후 수분크림 등을 가볍게 발라서 피부를 촉촉하게 유지하는 것이 좋습니다.필요시 티슈로 살짝 눌러 기름기를 제거하거나 피지 흡수 효과가 있는 파우더를 활용하는 것도 피부에 부담이 적습니다. 기름종이를 과도하게 사용하지 않는 것이 피부 유수분 균형을 유지하는 데 도움이 되며 필요 이상으로 유분을 제거하면 피부가 더 건조해지거나 민감해질 수 있어 주의가 필요합니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
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빈속에 녹차조금만 마셨는데 매스꺼워요
안녕하세요. 김나영 의사입니다.녹차의 카페인은 위산 분비를 자극해 속쓰림이나 울렁거림을 유발할 수 있고, 타닌 성분도 위를 자극하여 빈속에 마시면 속이 불편해지는 경우가 있습니다.속이 불편할 때는 미지근한 물을 조금씩 마셔 위를 진정시키는 것이 도움이 됩니다. 마른 과자나 밥 한 두 숟가락 정도를 드시면 위산이 중화되어 불편함이 줄어들 수 있습니다. 시간이 지나며 자연스럽게 불편감이 줄어들 수 있으므로 편안한 자세로 잠시 휴식을 취하는 것도 좋겠습니다. 이후에는 녹차를 식후에 마시는 것이 안전하겠으며 속이 약한 경우는 카페인 함량이 낮은 보리차 등을 대안으로 선택하는 것도 좋은 방법이겠습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
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골수이식 후 학교생활 복귀 시기는 언제가 적절할까요
안녕하세요. 김나영 의사입니다.골수 이식 후 복귀 시기는 아이 면역 상태, 회복 속도에 따라 달라지며 보통 6개월~1년 정도의 회복기간이 필요합니다. 백혈병 치료와 골수이식은 아이 면역 체계를 매우 약화시키므로 감염 위험이 적고 체력이 충분히 회복된 시점에 복귀하는 것이 중요합니다.복귀 시기는 반드시 주치의와 상의하에 결정해야 합니다. 주치의는 아이 혈액 검사, 면역 상태, 전반적 회복 정도를 확인해 복귀 시기를 조언해줄 수 있습니다. 골수이식 후 면역력이 회복되기까지 평균 6개월~1년 정도가 걸립니다. 회복이 안정적이지 않은 상태에서 학교에 복귀하면 감염 위험이 크기 때문에 면역력이 안정될 때까지 기다리는 것이 좋습니다.아이가 가벼운 일상활동을 문제없이 할 수 있는 체력과 컨디션을 회복했는지도 중요한 기준입니다. 복귀 전 가벼운 외출이나 친구와의 만남으로 생활 적응 능력을 확인해볼 수 있습니다.복귀 후에는 학교에서 감염 예방 관리가 철저히 이뤄져야 합니다. 학교와의 협력을 통해 손 씻기, 마스크 착용, 주변 위생 관리 등에 대해 충분히 논의하고 아이가 건강한 환경에서 학교생활을 할 수 있게 하는 것이 중요합니다. 처음부터 하루 종일 학교에 나가기보다는 점진적으로 복귀하는 방법이 좋습니다. 첫 몇 주간은 반나절만 학교에 가도록 하고 아이 상태에 따라 점차 시간을 늘립니다.복귀 후 감기, 독감 등의 감염병이 유행하는 시기에는 등교를 자제하는 것이 좋습니다. 주기적 건강검진을 통해 면역 상태와 건강 상태를 계속 확인하고 필요시 학교에 알려 조정할 수 있도록 합니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
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선크림을 두껍게 바르면 지속시간이 더욱 오래가나요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.선크림 지속시간은 바르는 양을 늘린다고 비례적으로 증가하지 않습니다. 선크림의 지속시간은 주로 제품의 SPF와 PA지수, 그리고 외부 환경 등에 의해 결정됩니다. SPF지수는 자외선 차단 효과의 지속시간을 나타내는데, SPF 30의 경우 평균적으로 약 4시간 정도의 효과가 있다고 보며 더 두껍다고 시간이 배로 늘어나지 않습니다.얼굴에 사용할 경우 500원짜리 동전 크기 정도의 양을 바르는 것이 권장됩니다. 너무 적게 바르면 차단 효과가 줄어들기 때문에 권장량을 지키는 것이 중요합니다. 하지만 권장량을 넘어 두껍게 바른다고 효과가 오래 지속되지는 않습니다.지속적 차단 효과를 위해 2~4시간마다 재도포하는 것이 좋습니다. 특히 땀을 흘리거나 물에 접촉한 경우 더 자주 덧바르는 것이 좋습니다. 답변이 도움이 되었길 바랍니다.
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