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괴혈병 증상이 있는 것 같아 걱정됩니다. 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.괴혈병은 주로 비타민 C 결핍으로 발생합니다. 주 증상으로는 잇몸 출혈, 피로감, 피부에 멍이 자주 들고, 관절통, 상처 치유 지연, 면역력 저하 등이 나타납니다. 진단을 위해서는 혈액 검사로 비타민 C 수치를 확인해야 합니다. 결핍이 있는지 알아보기 위해 의사와 상담 후에 혈액 검사를 받는 것이 좋겠습니다. 치료는 비타민 c 보충으로 쉽게 됩니다. 비타민 c를 충분히 섭취하면 증상이 빠르게 호전됩니다. 하루에 필요한 비타민 C를 충분히 섭취하는 것이 중요한데 권고에 따라 비타민 c 보충제를 복용하거나 비타민 C가 풍부한 과일, 채소 등을 섭취하는 것이 좋습니다. 답변이 도움이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.10.15
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여성 호르몬 주사 효과에 대해 궁금합니다
안녕하세요. 김나영 의사입니다.여성 호르몬 주사, 특히 호르몬 대체 요법은 폐경으로 인한 증상을 완화하는 데 효과적 치료로 사용됩니다. 폐경으로 인해 에스트로겐과 같은 여성 호르몬이 감소하며 열감, 발한, 수면 장애, 기분 변화, 질 건조 같은 증상이 나타날 수 있는데 호르몬 주사는 이런 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.호르몬 주사는 특히 안면 홍조나 야간발한, 수면장애 등의 폐경 증상을 완화하는 데 매우 효과적입니다. 폐경 이후 증가하는 골다공증 위험도 낮추는 효과가 있으며, 주사를 통해 질 건조나 성교통같은 증상을 완화할 수 있습니다.하지만 드물게 혈전 위험을 증가시킬 수 있습니다. 주로 장기적으로 에스트로겐을 사용하는 경우 문제가 될 수 있습니다. 특히 흡연자나 비만, 혈전증 과거력이 있는 경우 주의가 필요합니다. 또 장기간 호르몬 대체 요법을 사용하는 경우 유방암 위험이 약간 증가할 수 있다는 연구 결과도 있습니다.호르몬 주사는 의사와 상의 하에 결정되며 보통 3개월마다, 또는 증상에 따라 더 자주 맞을 수도 있씁니다. 답변이 도움이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.10.15
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흉부 간지러움이 계속되는데 무슨 문제일까요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.가슴 부위가 자주 간지럽고 불편한 느낌이 들면서 피부에 발진이 없는데도 가려움증이 지속된다면 여러 가지 원인을 고려해볼 수 있습니다. 발진이 없다면 피부 자극보다는 다른 내부적 요인이 작용할 가능성이 큽니다.피부가 건조하면 가려움증이 발생할 수 있으며 밤에 더 심해질 수 있습니다. 겨울철이거나 피부에 수분이 부족할 경우 가슴처럼 피부가 민감한 부위에서 자주 나타납니다. 특정 세제, 옷의 소재 또는 화장품에 의한 접촉성 알레르기일 가능성도 있습니다. 피부에 발진이 없어도 알레르기 반응으로 가려움이 발생할 수 있습니다.특히 여성의 경우에는 호르몬 변화에 의해 가슴 부위 민감도가 증가하여 가려움증이 생길 수 있습니다.스트레스나 불안도 신경성 가려움증을 유발할 수 있습니다. 이는 특정 피부 질환이 없어도 나타날 수 있습니다.속옷이 너무 꽉 끼거나 피부에 자극을 줄 수 있는 소재라면 장시간 착용 시 피부가 민감해지며 가려움증이 생길 수 있습니다.드물지만 간 기능이 저하되면 몸에 가려움증이 나타날 수 있는데, 특히 가려움이 가슴 외의 부위로 확산되거나 황달이 있으면 간 기능을 검사하는 것이 좋겠습니다.또 , 드물게 유방질환이 관련될 수 있으나 보통 이 경우에는 발진이나 통증, 덩어리 등의 증상이 동반됩니다.피부과에서 알레르기 검사나 피부 상태를 확인해보는 것이 좋고, 만약 생리 주기나 호르몬 변화의 가능성이 있다면 호르몬 검사를 통해 원인을 파악해볼 수 있겠습니다. 피부가 건조한 것이 문제일 경우 보습제로 가슴 부위 피부를 촉촉하게 유지해주는 것이 좋습니다. 부드러운 소재의 속옷을 착용하시고 피부에 자극을 줄 수 있는 세제나 화장품은 피하는 것이 좋습니다. 가려움이 심할 때는 차가운 찜질이나 항히스타민제 연고를 사용해 일시적으로 증상을 완화시킬 수 있습니다. 답변이 도움이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.10.15
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사람이 멀미를 하는 이유는 무엇인가요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.멀미는 균형 감각을 담당하는 귀의 내이라는 기관과 눈, 뇌 간의 신호 불일치로 발생합니다. 자동차나 배, 비행기, 롤러코스터 등에서 흔히 발생하는데 이 때 눈과 몸이 감지하는 움직임이 뇌에서 처리하는 방식과 달라 멀미가 생깁니다.우리 뇌는 내이에서 보내는 신호와 시각에서 보내는 신호를 동시에 처리합니다. 하지만 이동 중일 때, 몸이 느끼는 움직임과 눈으로 인식하는 움직임이 불일치하면 뇌가 혼란을 느껴 멀미가 일어납니다. 예를 들어서 차를 타고 있을 때 내이는 차가 움직인다고 감지하지만 눈은 좌석에 앉아서 가만히 있는 모습을 보게 됩니다. 이 때 멀미 증상이 유발될 수 있습니다. 어떤 사람들은 유전적으로 멀미에 민감할 수 있습니다. 이는 평형 감각과 관련된 뇌의 민감도 차이 때문일 수 있습니다. 자율 신경계가 불안정하게 작동하는 경우 움직임에 대한 감각이 더 민감하게 반응해 멀미를 쉽게 일으킬 수도 있습니다.멀미를 방지하기 위해서는 눈이 인식하는 움직임을 내이에서 감지하는 움직임과 맞추는 것이 중요합니다. 차를 타고 있을 때는 가까운 물체보다는 멀리 보이는 수평선이나 고정된 물체를 바라보세요. 또 신선한 공기를 자주 마시는 것이 도움이 됩니다. 차 안이나 배 안에서 공기가 답답할 경우 멀미 증상이 더 심해질 수 있습니다. 멀미는 신체가 불안정할 때 더 잘 발생할 수 있으므로 몸을 고정시키고 급격한 움직임을 피하시기 바랍니다. 자동차의 경우에는 앞좌석에 앉는 것이 좋고 배를 탈 때는 중간에 있는 좌석이 더 안정적입니다.멀미 예방약을 사전에 복용하면 멀미 증상을 예방할 수 있습니다. 움직임이 심할 때는 눈을 아예 감아버리면 시각 신호가 차단되어 멀미가 줄어들 수 있습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.10.15
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화재 현장에서 연기를 마셨는데 병원에 가야 할까요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.연기를 마셨다면 호흡기에 문제가 발생할 수 있어 상태를 주의깊게 살펴보셔야 합니다. 연기를 많이 마시지 않았다고 느끼더라도 나중에 증상이 나타날 수 있습니다.호흡곤란이나 기침이 지속되는 경우, 기침할 때 피가 섞여 나오는 경우, 목이 계속 아프거나 말하기 어려운 경우, 흉통, 어지러움이나 혼란, 입술이나 얼굴의 청색증, 피부나 눈의 자극이 느껴지는 경우에는 즉시 병원에 가보는 것이 좋습니다.위에 나열된 증상이 없고 목이 살짝 아프거나 가벼운 기침 정도라면 수분을 충분히 섭취하고 실내 공기를 깨끗하게 유지하도록 합니다. 따뜻한 물로 목과 기도를 진정시키고 가습기로 실내 공기를 습윤하게 유지하는 것이 좋습니다. 연기를 많이 마셨다고 느껴지거나 몇 시간 후에라도 호흡기 증상이 발생한다면 병원에 가서 진료를 받는 것이 안전합니다. 폐 손상이 있을 수 있으므로 엑스레이나 기타 검사로 상태를 확인해볼 수 있습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
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24.10.15
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속이 안 좋을 때 집에서 할 수 있는 응급처치법이 있나요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.식습관 개선 외에 할 수 있는 방법으로는 심호흡과 이완 운동으로 몸을 이완시키는 것이 도움이 됩니다. 천천히 숨을 들이마시고 내쉬며 몸의 긴장을 풀어주면 증상이 좀 완화될 수 있습니다. 식사 후에는 가벼운 걷기를 통해 소화를 촉진하는 것이 도움이 됩니다. 속이 안 좋을 때는 복부를 조이지 않는 헐렁한 옷을 입는 것이 좋습니다. 조이는 옷은 위와 장에 압박을 주어 증상을 악화시킵니다.집에 소화제가 있다면 소화 불량을 완화하는 데 도움을 줍니다. 하지만 증상이 지속되거나 심해진다면 병원에서 진료를 받는 것이 좋습니다. 답변이 도움이 되었길 바랍니다.
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24.10.15
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안구건조증, 알러지성 결막염, 각막미란...
안녕하세요. 김나영 의사입니다.알레르기성 결막염은 눈이 특정 알레르기 유발원에 의한 항원-항체 반응으로 결막에 염증이 생기는 것으로, 보통은 먼지나 꽃가루, 동물 털, 곰팡이, 화장품 등이 원인이 됩니다. 말씀하신 것처럼 환경에서 항원을 제거하면 증상이 완화되나 어떤 항원이 원인인지 구체적으로 알기 힘든 경우가 많습니다.병원에서 알레르기 검사를 하면 특정 항원을 확인할 수 있습니다. 보통은 피부 반응 검사나 혈액 검사로 판정하게 됩니다. 이런 검사를 받아 원인 항원을 알게 되면 그 항원을 피하거나 노출을 최소화하는 것으로 증상을 완화시킬 수 있습니다. 또 알레르기 유발 물질을 줄이기 위해 청소를 자주하고 공기청정기로 먼지나 꽃가루를 제거하는 등의 방법을 사용해볼 수 있습니다. 현재 처방받은 항히스타민제 및 안약을 꾸준히 사용하여 증상을 관리하는 것이 좋겠습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
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24.10.15
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습진 종류가 다양한데 어떤 종류인지 어떻게 알 수 있나요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.대표적인 습진의 종류는 다음과 같습니다.아토피 피부염가장 흔한 습진 중 하나로 주로 팔꿈치 안쪽이나 무릎 뒤쪽 등에 잘 생깁니다. 피부가 건조하고 가려움증이 심하며 붉은 반점이 생길 수 있습니다. 긁다가 보면 피부가 두꺼워지고 갈라질 수도 있습니다. 유전적 요인이 있으며 스트레스나 알레르기 유발 물질 등 환경요인에 의해 악화됩니다.접촉성 피부염피부가 특정 물질에 접촉한 후 나타나는 알레르기입니다. 화학 물질이나 금속, 화장품, 세제 등이 원인일 수 있습니다. 붉은 발진과 함께 물집, 부종, 가려움증이 동반됩니다. 접촉한 부위에 국한되어 증상이 나타납니다.지루성 피부염주로 두피나 얼굴, 가슴 등 피지 분비가 많은 부위에 발생합니다. 붉은 반점과 함께 비듬처럼 각질이 생기며 가려움증이 동반됩니다. 피부가 기름지고 노란색 비늘이 생길 수 있습니다. 스트레스나 호르몬 변화, 곰팡이 감염 등이 원인이 될 수 있습니다.원형 습진주로 다리, 팔, 등, 엉덩이에 동전 모양의 둥근 붉은 반점이 나타납니다. 건조한 피부에서 자주 발생하며 겨울철에 잘 악화됩니다. 가려움증과 함께 불곡 비늘이 있는 동그란 병변이 나타납니다. 피부의 건조함과 자극이 원인이 될 수 있으며 감염이나 알레르기와도 관련이 있을 수 있습니다.한포진주로 손이나 발에 작은 물집이 생기며 물집이 터지면 피부가 갈라지고 통증을 동반할 수 있습니다. 가려움증과 작은 물집이 특징이며 물집이 터지면서 피부가 건조해지고 갈라질 수 있습니다. 스트레스나 알레르기, 땀 등의 자극이 원인입니다. 건성 습진피부가 매우 건조해지며 각질이 생기고 붉은 반점과 가려움증이 나타나며 주로 겨울에 악화됩니다. 잘 건조하고 갈라지며 비늘이 생길 수 있습니다. 피부 건조나 차가운 날씨, 뜨거운 물 사용이 원인이 될 수 있습니다.증상이 점점 악화되거나 통증, 부종, 열감이 동반된다면 피부과에서 진료받는 것이 좋겠습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
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24.10.15
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신물이 자주 올라오는데 도움되는 음식이 있나요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.신물이 자주 올라오는 것은 위식도 역류 질환 가능성이 있습니다. 특히 식사 후나 누워있을 때 증상이 심해지는 것이 특징입니다.특정 음식들이 위산 역류를 줄이고 소화를 돕는 데 도움이 될 수 있습니다. 바나나는 위산을 중화하고 소화를 촉진하는 효과가 있고, 양배추는 소화에 도움이 되는 글루타민 성분이 있어 위염이나 위장 문제에 도움을 줍니다. 오트밀은 섬유질이 풍부하고 위에 자극을 주지 않아 소화가 편해집니다. 기름진 음식은 위산 역류를 악화시킬 수 있고, 카페인이나 초콜릿은 하부식도괄약근을 약화시켜 위산 역류를 악화시킬 수 있습니다. 매운 음식도 위를 자극해 증상을 악화시킬 수 있습니다. 소량의 식사를 자주 하는 것이 위산 역류를 줄이는 데 도움이 되고 식사 후 최소 2~3시간 동안은 눕지 않고 상체를 세운 상태로 있는 것이 좋습니다. 잠을 잘 때 베개를 높여 상체를 살짝 세우고 자면 위산 역류를 줄일 수 있습니다.증상이 지속되거나 심해지면 위식도 역류나 위염과 관련된 문제일 수 있으므로 병원에서 진료를 받는 것이 좋습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
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24.10.15
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얼굴에 갑자기 생긴 붉은 반점과 가려움증, 원인이 무엇일까요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.얼굴에 갑자기 붉은 반점과 심한 가려움증이 나타난다면 알레르기나 피부 질환 징후일 수 있으며 최근 환경 변화나 새로운 화장품, 음식 등이 원인이 될 수 있습니다. 새로운 화장품이나 스킨케어 제품, 환경에 노출된 화학 물질이 피부에 자극을 줘서 붉은 반점이나 가려움증이 발생하는 접촉성 피부염을 의심해볼 수 있습니다. 이는 일종의 알레르기 반응이거나 자극으로 인한 염증일 수 있습니다. 또, 특정 음식이나 약물, 또는 외부 물질에 대한 알레르기 반응일 수도 있으며 이는 전신에 퍼질 수도 있습니다.지루성 피부염은 얼굴에 주로 나타나는 만성 염증성 질환으로 특히 코 주변이나 이마, 눈썹 부위에 붉은 반점이나 가려움증이 생길 수 있습니다. 아토피 피부염이 있는 경우에 피부가 건조해지며 붉은 반점과 가려움증이 나타날 수 있고, 이는 특히 스트레스나 환경 변화로 악화될 수 있습니다. 증상이 점점 심해지고 있는 경우 피부과에서 진료를 받는 것이 좋겠습니다. 만약 알레르기가 원인이라면 항히스타민제 복용이 가려움증과 붉은 반점을 완호하는 데 도움이 될 수 있습니다. 피부가 건조해질 경우 증상이 더 악화될 수 있으므로 저자극성 보습제를 사용하는 것이 좋습니다. 특히 무향 또는 알레르기 유발 물질이 없는 제품을 선택하는 것이 좋겠습니다.새로운 화장품이나 스킨케어 제품 사용을 일시적으로 중단하고 피부에 자극이 되는 성분이 포함된 제품을 피하는 것이 좋습니다.증상이 심해지거나 부종, 발열, 전신 증상이 동반되는 경우에는 빠르게 병원에 가서 진료를 받아보시기 바랍니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
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24.10.15
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