아치형 깔창 오다리 교정에 효과가 있는 건가요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발의 아치를 잡아줄수있는 깔창을사용한다면 오다리를 교정하는데 도움이될수있는데요 하지만 추가적으로 스트레칭과 운동을하는것이 더 효과적이기도하고 본인의 발에 잘맞는 교정기를 착용하는것이 좋기때문에 병원에서 전문의와상담후레 결정하시길 바랍니다 감사합니다~
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발목 수술 후 재활중인데 시큰거리는 통증이 있습니다
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.수술후 재활하는과정에서는 시큰거리는느낌과 기분나쁜듯한 통증이생길수있는데요 자연스러운 과정이니 너무걱정하지않아도괜찮습니다 하지만 재활을 받을수록 증상이 호전되지않고 계속되거나 점점심해진다면 염증으로인한 증상일수있으니 병원에서 추가적인 검사를받아보시고 전문의와상담을받아보는것을 추천합니다 감사합니다~!
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무릎보호대를 하루종일 하면 무릎에 안 좋나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.무릎보호대를 착용하는건 무릎관절의 안정성을키우면서 관절의 통증이나 부상의 위험을 줄일수있습니다 하지만 너무 장기간동안 착용할경우 주변의 근육이약해지면서 오히려 증상이 더 심해질수있는데요 따라서 일을하거나 운동을할때에는 착용하는것이 좋고 집에서 쉬거나 잠을잘때에는 풀고있는것이 좋습니다또 보호대에만 의존하기보다는 평소 스트레칭과 운동을통해서 관리하는걸 추천합니다 감사합니다~!
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왼쪽 손목 바깥쪽 뼈가 튀어나오고 통증이 있습니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.손목쪽으로 튀어나오면서 불편감이있다면 탈구나 염증으로인한증상일수있는데요 일단 최대한 손목의 움직임을제한하고 차가운냉찜질을적용하는것이 도움이될수있습니다1~2일정도 경과를 지켜보시고 그래도 증상이 호전되지않는다면 병원에 검사를받아보시고 적절한치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~!!
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정형외과?피부과? 가야하는 걸까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.사진상으로많은걸확인할수는없지만 상처가 생기고나서 3주정도 가려움이나 불편감이지속된다면 감염을 의심해볼수있기때문에 병원에서 검사를받아보시고 적절한치료를받는것이 도움이될수있습니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~!
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21세 넘성 카 변화가 자세 때문인자 궁금합니다
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.평소 구부정한 자세를하고있다가 최근에 운동을하거나 자세를교정했다면 키가 더 커질수있습니다 그것외에도 성인이되고나서도 키가크는경우가 종종있기때문에 충분히 가능한 증상입니다감사합니다~!
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무릅에 난 상처 썩고 있는 걸까요? ㅠㅠ
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.사진상으로많은걸확인할수는없지만 4일이지난상태에서도 상처부위가 제대로치유되고있찌않는다면 감염으로인한 증상일수있기때문에 병원에서 검사를받아보시고 적절한치료를받아보시길 바랍니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~!
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척추mri에서 모양이 다른 흉추뼈 한개가 골절됐던걸까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.MRI상에 흉추에서 뼈가 이상하게보이는건 전에 외상이나 골다공증으로 인해서 발생한 꽤기형 변형일수있습니다 흉추의 골절이 제대로 치유되지않았다면 나이가 들면서 척추의 정렬이나 통증, 신경압박과같은 문제가생길수있으니 병원에서 추가적인검사를받아보시고 필요한 치료를처방받으시길 바랍니다 감사합니다~
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림프부종일가요 현재는 이런 상태입니다
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.쇄골쪽과 팔쪽으로 붓기가생겼다면 림프부종을 의심해볼수있는데 정확한건 병원에서 추가적인 검사를 받아보는것이 좋습니다 불안하다면 초음파검사나 조직검사가 가능한 병원에방문해서 검사를받아보시길 바랍니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~!
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엉덩이 모양 의자가 몸에 더 안 좋나요? 제가 의자때문에 몸이 너무 아픈데 원인을 같이 알아봐줄 분을 찾습니다.. 제발 제발.. 제발 절 좀 살려주세요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.일단 의자에 지속적으로앉아있어야한다면 몸을 제대로 지지해줄수있고 편안한 의자를사용하는것이 좋은데요 저린감과 통증이있다면 의자를 교체하거나 다른 방석을 이용해보시는걸 추천합니다그리도 통증이너무심하다면 혼자서 관리하는것보다는 병원에서 검사를받아보시고 적절한치료를받는걸 추천합니다 감사합니다~!
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