답변 내역

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.턱관절장애는 턱관절에있는 디스크가탈출되거나 관절의 변형이나 문제로인해서 나타날수있는데요 보통은 물리치료나 여러가지치료들을 통해서 호전될수있으니 병원에서 검사를받아보시고 적절한치료계획을 세우는것이 좋습니다자세한건 전문의와상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!!!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.계단에서 넘어지고나서 얼굴쪽으로 통증과 붓기가있는상태라면 가까운정형외과를 방문해서 검사를받아보시고 적절한치료를받는것이 좋습니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.불균형한 체형을 교정한다면 키가커질수있는효과가있는데요 증상에따라서 1~3센치까지는 달라질수있습니다 하지만 한번치료를받는다고해서 무조건적으로 교정이되는것은아니기때문에 교정을받고 평소 꾸준한 운동과 스트레칭을 하는것이 좋습니다 일단 치료를받아보시고 집에서 할수있는 운동과 스트레칭을 배워보시길 바랍니다 감사합니다~!!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.족저근막염통증이있는상태라면 찜질이효과적일수있는데요 찜질뿐만아니라 마사지볼이나 폼롤러를이용해 발바닥전체적인부분을 마사지해주고 수건모으기운동과같은 발의아치를 살릴수있는운동을 꾸준하게한다면 증상이 호전될수있습니다 그래도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 본인에게 필요한 치료방법을 처방받으시길 바랍니다 감사합니다~!!!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.진단서에 나와있는 2개월은 의사가 예상한 치료기간이기때문에 병가처리시에 참고할수있는 주수가 될수있습니다 허리통증이 MRI상 척추관 협착증과 디스크로 인한 증상으로 확인되었기때문에 병원에서 치료를받아보시고 증상에 호전이없다면 수술적치료를 고려해보는것이 좋습니다 자세한건 병원측에 문의해보시길 바랍니다 감사합니다~!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.1년정도 전부터 주기적으로 손가락에 염증이생긴다면 과사용에의한 증상이거나 몸의 염증수치의 변화로인한 증상일수있는데요 이러한증상이 호전되지않고 지속된다면 병원에서 정밀검사를받아보시고 적절한치료를받는것이 필요합니다자세한건 병원에서 전문의와상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!!!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발목의 인대파열로인해서 보호대를착용하려고한다면 관절의 움직임을 최대한 줄여줄수있는 보호대를착용하는것이 좋은데요 요즘에는 인터넷에서도 많이판매하기때문에 양말처럼 신는보호대나 찍찍이로 고정할수있는 보호대를 착용하시길바랍니다 안전화와같은 무거운신발을 자주착용한다면 꼭 보호대를착용하시길 바랍니다 감사합니다~~!!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.힘줄이찢어졌을때에도 주변의 근육을풀고 재활운동을하면서 관리한다면 도움이될수있는데요 여러가지방법이있지만 도수치료나 체외충격파치료, 물리치료등을통해서 치료할수있습니다 하지만 환자의 상태에따라서 달라질수있으니 꼭 전문의와 충분한 상담후에 결정하시길 바랍니다감사합니다~!!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.근육통이있을때에는 근육에 염증이생기면서 통증이나타나는거기때문에 증상이 너무심하다면 타이레놀을 복용하는것도 좋습니다 하지만 부작용의 위험이있기때문에 불안하다면 약사나 의사와 충분히 상담을받아보시길 바랍니다보통 근육통은 1주일 이내로 자연스럽게 호전될수있기때문에 집에서 냉찜질과 가벼운 스트레칭으로 관리해보시길 바랍니다 감사합니다~!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.운동을 하고나서 불편감이 한달정도 지속되고있다면 병원에서 제대로된검사를받아보시고 전문의와상담을받는것이 좋은데요 단순한 근육통은 길어도 1주일이내에 자연스럽게 호전될수있기때문에 한달넘게 지속되고있는 불편감은 인대나 힘줄의 문제일수있기때문에 꼭 병원에 내원해보시길 바랍니다 감사합니다~!!!