답변 내역

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.라운드숄더의 반대경우라면 운동을 많이하는 사람들로 볼수있는데요 과도하게 어깨가 뒤로접히는경우는 없는걸로알고있습니다감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.사진상으로 체크한부분에는 뼈가만져질수있는데요 딱딱한뼈느낌이아니라면 지방종이나 섬유종일수잇으니 되도록이면 자극하지마시고 불편감이나 통증이생기거나 점점만져지는게 커진다면 병원에서 추가적인 검사를받아보시고 적절한치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.골절후에 안에 쇠를박은상태라면 전에 사용하던다리처럼 사용하기에는 무리가있을수있습니다 수술후 어느정도의 회복기간이필요하고 또 재활치료르통해 가동범위나 근력을 정상치에 가깝게 올리는것이 중요합니다감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.마사지는 근육을 이완시키고 몸의 혈액순환을 촉진하는역할을 해줄수있는데요 하지만 몸의 상태를 체크하고 적절한 강도로 적절한 부분을 푸는것이 중요하기때문에 너무강한강도로 받는것보다는 약한강도로 살살받는걸 추천합니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.수술후에는 염증제거와 통증완화를 위해서 약을복용하는것이 도움이될수있는데요 지금은 마취기운이남아있어서 통증이나 불편감이 적게느껴지는걸 수있으니 처방받은 약은 꼭 먹는걸 추천합니다좀더 자세하건 병원에서 전문의와 상담을 받아보시길 바랍니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.평소 마우스를 오랫동안 사용해서 손목쪽으로 통증과 불편감이있다면 손목보호대를 착용하거나 받침대를 사용하는게 도움이될수있습니다 또 근육의 긴장으로인한 증상일수있으니 가벼운스트레칭과 마사지를하는것도 좋은데요증상이 심하다면 가까운 정형외과를 방문해보시길 바라빈다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.낚시바늘에 찔린후에 통증과 함께 미열과 몸살감기등의 증상이 생겼다면 감염으로인한 증상일수있으니 빠른시일내에 병원에 내원해 검사를받아보시고 적절한치료를받는걸 추천합니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.어깨에서 소리가자주나고 어깨가말려있다면 체형적인문제로인해서 어깨가 찝히는걸수있습니다 일단 말려있는 어깨를 펴고 바른자세를 유지하는것이 중요한데요보통은 굽은 등으로인해서 생기는증상이많기때문에 흉추의 신전스트레칭과 등운동, 코어운동을 하는게 도움이될수있고 팔을 머리위로 드는동작이 좋긴하지만 소리가나면서, 찝히면서하는건 오히려 불편감을 증가시킬수있기때문에 조심해야합니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.허리쪽으로 불편감이있고 방사통과 신경증상이있다면 MRI검사를받아보는것이 좋습니다 또 검사결과상에 신경이눌리고있다거나 디스크, 협착증등과같은 문제가있다면 시술을 고려해볼수있는데요 상태가 심하지않다면 물리치료나 다른치료들로도 호전될수있으니 정형외과 전문의와 상담을받아보시고 적절한 치료계획을 세워보시길 바랍니다감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.넘어지면서 발목을 다치고나서 불편감이생겼다면 병원에서 추가적인 검사와 치료를받는것이 좋은데요 통증이남아있다면 물리치료나 도수치료, 체외충격파치료등 필요한 치료를처방받아 꾸준하게 치료해보는걸 추천합니다감사합니다~