척추가 약한쪽으로 사람이 자세가 기울게 되는건가요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.척추나 골반이 휘어진경우 몸은 통증이나 불균형을 보상하기위해서 휘어진쪽으로 더 기울어질수있는데요 아픈쪽 근육이 긴장하거나 약화되어 자세가 더 악화될수있습니다반대쪽을 사용하려는 움직임은 보상작용으로 나타날수있긴하지만 보통은 휘어진쪽으로 더 쏠리는경우가 많습니다 좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
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생산직 채용검사결과나왔는데 봐주세요.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.사진상으로 볼때에는 요추디스크가 있다고 나와있습니다 디스크는 신경을압박하면서 통증이나 저림을 유발할수있는데요 생산직이라면 허리디스크와같은 질환은 치명적일수있으니 좀더 자세하게 알고싶다면 관련 관계자와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
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도수치료 효과없는데 어떻게 해야할까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.일자목으로 인해서 도수치료를받고나서 호전이되지않는다면 다른병원에서 검사와 치료를받아보거나 다른문제는없는지 정밀검사를받는것이 필요할수있습니다 또 도수치료외에 물리치료나 체외충격파치료, 주사치료등을통해서 치료할수있으니 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
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손목 발목 불편한 느낌이 생겨요 ㅠㅠㅠ
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.점심쯤되면 손과 발쪽으로 불편감이생기는건 근육의 긴장이나 혈액순환의 문제로인해서 나타나는 증상일수있습니다 이럴때에는 집에서 관리하기보다는 병원에서 검사를받아보시고 적절한치료를받는것이 좋은데요 평소 혈액순환의 문제가 있다면 가벼운 유산소운동과 함께 몸의 전체적인 스트레칭을 꾸준하게 하는걸 추천합니다 감사합니다~!
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발가락 옆 쪽에 염증,고름이 생겼어요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.사진상으로 많은걸 확인할수는없지만 상처가생기고 염증이생긴상태라면 감염의 위험이있으니 병원에서 검사를받아보시고 적절한치료를받는걸 추천합니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~!
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발목이 뻐근하고 불편한 느낌이 생겨요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.화장실에 오래 앉아있는다면 다리로내려가는 신경이 자극을받으면서 불편감이생길수있는데요 이는 평소 스트레칭과 운동을 통해서 관리할수있고 화장실에 앉아있는 시간을 줄이는것이 도움이될수있습니다이러한 증상이 지속되거나 점점더 심해진다면 병원에서 검사를받아보시고 적절한치료를받는걸 추천합니다 감사합니다~!
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미끄러지면서 엉치에 골절이라는데 꼭 수술해야 하나요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.엉치쪽으로 금이가면서 골절이생겼다면 수술을통해서 고정하는것이 필요할수있습니다 골반은 고정하기도어렵고 잘못붙는다면 다른 여러가지 합병증이 나타날수있으니 조기에 제대로 치료하는걸 추천합니다좀더자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~
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넘어진 상처 검게 부풀었는데 괜찮은가요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.사진상으로 많은걸확인할수는없지만 상처가 감염되면서 염증반응이 나타나는걸수있으니 병원에서 검사를받아보시고 적절한치료를받는걸 추천합니다가까운 정형외과를 방문해 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
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자주 발생하는 디스크 문제를 예방할 때 정형외과에서 권장하는 방법은 무엇인가요??
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.허리디스크로인해서 통증과 불편감이있다면 평소에 관리하는것이 중요합니다 꾸준하게 스트레칭과 운동을통해서 관리하는것이 중요한데요 허리를 과도하게 구부리고 젖히는동작의 운동보다는 중립척추를 유지한상태에서 할수있는 코어운동을 추천합니다 유튜브를참고해서 약한강도의 동작부터 천천히 시작해보는걸 추천합니다 감사합니다~
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통증의학과 갔었는데………//./.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.병원에서 간호사때문에 무릎쪽으로 붓기가있고 통증과 불편감이있는상태라면 다시 병원에 내원해서 검사를받아보시고 적절한치료를받는것이 좋습니다 보통은 성장판이 손상되는경우는 드물지만 혹시모르는상황을 대비해 검사를받아보는것도 좋습니다 감사합니다~!
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