왼쪽 종아리 앞 피부 느낌이 감각이 이상해요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.왼쪽 종아리앞부분에 감각이이상한 느낌이든다면 허리에서다리로내려가는 신경이자극받으면서 생기는 감각이상일수있습니다 이럴때에는 집에서 관리하기보다는 병원에서 검사를 받아보시고 적절한치료를받는것이 좋은데요신경압박은 협착증이나 디스크, 근육긴장으로인해서 나타나는 증상일수있으니 병원에서 전문의와상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
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발바닥 통증이 있는데 왜이럴까요??
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발바닥쪽으로 통증이생기는건 염증으로인한 증상일수있는데요 발의 아치가 줄어들거나 지속적으로 압력이나 스트레스가 가해진다면 염증이생길수있습니다 증상이 심하다면 집에서 관리하는것보다는 병원에서 검사를받아보시고 적절한치료를받는걸 추천합니다 빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~!
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반월판 수술 이후 무릎 평생 조심해야하나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.반월판수술을한상태라면 평소 스트레칭과 운동을통해서 무릎을 관리하는것이 좋은데요 운동을통해서 근력을키우고 관절의 안정성을키운다면 큰 불편감이나 문제없이지낼수있습니다 하지만 한번 수술을한부위이기때문에 운동을하거나 움직일때 조금더 조심하면서 생활하는것이 필요합니다 감사합니다~!
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사진에 표시된 발목/무릎 통증이 있는데 어느부위일까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발목쪽으로 통증과 불편감이 4일정도지속되고있다면 인대손상이나 염증으로인한 증상일수있는데요 이럴때에는 무리한 움직임을 자제하고 병원에서 검사와 치료를받는것이 좋습니다 사진상으로 체크한부분들은 인대나 힘줄이있는부분이기때문에 증상이더 심해지기전에 병원에서 치료를받는걸 추천합니다 감사합니다~!
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어깨 상완근 골절 진단받았는데, 궁금해요!
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.회전근개파열과 함께 미세골절이 생긴상황이라면 보통은 완전한 치유까지는 3~6개월정도의 시간이걸릴수있는데요 환자의상태나 골절의정도에따라서 기간은 달라질수있습니다뼈가 붙고있는상태라면 한달정도 휴식을 취한다음 가벼운 운동부터 천천히 다시 시작하는것이 가장 안전하고 좋습니다 병원에서 주기적으로 검사를받아보시고 치료를받은후에 전문의와상담을 받아 운동을시작하는 시기를 설정해보시길 바랍니다 감사합니다~!
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손톱 여자처럼 분홍색 부분이 손가락 끝 부분보다 긴 남자인데요, 수술로 해결할 수 있나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.손톱길이때문에 수술을하지는않는걸로알고잇는데요 부작용도많을수있고 굳이 일상생활에서 불편감이 없다면 수술은 추천하지않습니다~ 손톱을관리하기위해서는 관련된 전문기관에방문해서 관리를받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
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족저근막염 치료법 궁금해요 특히 발뒤꿈치가 아파요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.족저근막염으로 불편감이있다면 병원에서 치료를받는것이 좋은데요 병원에서는 약물치료, 주사치료, 체외충격파치료등을통해서 치료할수있고 집에서는 마사지와 스트레칭, 운동을통해서 관리하는것이 필요합니다~자세한건 병원에서 전문의와상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~
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동결견이 한번오면 평생 가지고 가나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.동결견을가지고잇담녀 병원에서 치료를받고나서 호전된다면 평생동안가지고있지는않습니다 시간이지나면서 자연스럽게 호전되는경우도있긴하지만 합병증이나 가동범위제한이생길수있기 때문에 병원에서 치료를받는걸 추천합니다 감사합니다~~
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족욕하면 왜피로가 풀릴까요?궁금합니다
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.족욕을한다면 근육이이완되면서 혈액순환 개선의 효과를기대해볼수잇는데요 이때 몸에 피로감이 풀리는걸 느낄수있습니다~ 자주족욕을해주는건 건강에좋으니 꾸준하게 해보시길 바랍니다 감사합니다~!
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손가락3바늘 꿰맸고2주후 실밥풀고 나서 일을할수있나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.실밥을 풀고나서는 물이닿지않도록 주의하는것이좋은데요 실밥을풀고나서최소 1주일정도는 조심하는것이좋습니다~주방일을한다면 장갑을사용하거나 최소한의 회복기간이 지난후에 하는걸 추천합니다감사합니다~!
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