전문가 프로필

답변 내역

엄지 손가락이 갑자기 힘줄이 보이고 아파요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.엄지 손가락에 쥐가 나고 통증이 있으며 힘줄이 튀어나온 것처럼 보인다면 이는 힘줄의 염증이나 부상 또는 신경 압박으로 인한증상일수있는데 갑작스럽게 통증이 생겼다면 손가락의 과도한 사용, 잘못된 자세, 또는 외부 충격으로 인해 발생할 수 있습니다.집에서는 차가운냉찜질을하는것이 좋고 증상이 너무 심하다면 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 빨리몸이호전되시기를 바라겠습니다 병원은 정형외과를 방문하시면 좋을거같습니다~
의료상담 / 정형외과
25.01.20
0
0

갈비뼈가 너무 아픈데 이게 뭔지 알수 있나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.갈비뼈쪽으로 통증이심하다면 골절을 의심해볼수있습니다 꼭 어디에 부딪히지않았다고하더라도 몸의 강한회전이나 강한기침을 연속적으로 한다면 골절이 생길수있습니다 이럴때에는 절대안정과 차가운냉찜질이 도움이될수있습니다집에서 관리하기 너무 어렵다면 병원에서 검사를받아보시고 치료를받으시길바랍니다 감사합니다
의료상담 / 정형외과
25.01.20
0
0

발에 통증이 있어서 병원에 갔더니 건초염 이래요.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.건초염은 힘줄을 감싸고 있는 힘줄에 염증이 생기는 상태로 발가락뿐만 아니라 발의 다른 부위에서도 나타날수있습니다 발의 건초염은 주로 과사용, 부상, 또는 잘못된 신발 착용으로 인해서 발생하는경우가 많고 주로 통증과 경련등을 같이 유발할수있습니다치료기간은 사람에따라서 다르기때문에 제대로된 검사를받아보시는게 필요합니다 가까운병원에내원하셔서 검사를받아보시고 전문의와 상담후에 치료계획을 설정하시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.01.20
0
0

발에 멍이 들었는데 왜 들었는지 모르겟어요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발 복숭아 뼈 아래쪽에 멍이 들었지만 그 부위에 통증이 없고, 아킬레스건부터 햄스트링까지 아픈 경우 여러가지 원인의 의해서나타날수있지만 보통은 근육의 긴장이나 염좌로 인해서 나타나는 증상일수있습니다이러한 증상은 아킬레스건과 햄스트링의 통증은 과도한 사용이나 부상으로 인해 발생할 수 있습니다 증상이 심하다면 충분한 휴식과 스트레칭, 그리고 얼음찜질이 도움이 될 수 있으며 증상에 호전이없다면 병원에서 검사를받아보시고 치료를받으시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.01.20
0
0

골반 전방경사에 대해서 궁금해요!!
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.골반이 과도하게 전방경사되어있다면 복부를잡아주고있는 근육들이 풀리면서 배가더 나와보일수있습니다 이러한 전방경사를 교정하고 바른자세로 만든다면 복부의 탄력도생기기때문에 나와있는배가 들어가는 효과를볼수있습니다보통은 오래서있거나 무게중심이 앞쪽으로 과도하게쏠려있는사람의경우 전방경사가 심하게나타날수있습니다자세한건 병원에서 검사를받아보시고 도수치료를받거나 운동센터에등록해 전문가의 도움을 받아보시길 바랍니다 감사합니다~~
의료상담 / 정형외과
25.01.20
0
0

냉찜질과 온찜질의 차이점은 무엇인가요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.보통 다친지얼마안된 급성기때에는 온찜질보다는 냉찜질이 염증을 가라앉히고 부종을 줄이는데 도움이될수있습니다 하지만 어느정도의 시간이지난 만성기의 경우 냉찜질보다는 온찜질이 좀더 통증을완화시키고 근육을 이완시키는데 도움이될수있습니다 본인의 상태에따라서 치료하는방법이달라질수있으니 애매하다면 병원에서 진료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 재활·물리치료
25.01.20
0
0

전방십자인대수술후 핀제거 꼭 해야하나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.수술을할때 핀을이용해서 고정하는방식의 수술을했다면 핀을제거할수도 또는 안할수도있습니다 본인의상태를체크하고 핀을제거하는것이 오히려 증상을악화시킨다거나 이점이없다면 굳이 제거하지않는것이 좋습니다 집에서 혼자 생각하기보다는 병원에서 제대로 검사를받아보시고 전문의와함께 치료계획을 세워보는걸 추천드립니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.01.20
0
0

발톱에피가 고였는데 어떻게해야하나여?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.사진상으로많은걸 확인할수는없지만 빠른시간내에 병원에방문하셔서 검사를받아보시고 처치를받는것이 필요해보입니다 일단 집에서는 상처부위를개끗하게 소독하고 되도록이면 자극이가지않도록 보호하는것이 좋습니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.01.20
0
0

고1인데 키가 너무 작아요....ㅠ
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.키가크기위해서는 유전적인요인과 성장판의 유무가 가장중요합니다 하지만 어느정도의 예외는있을수있기때문에 평소 충분한영양분을섭취하고 꾸준한운동을한다면 키가크는데 조금더 도움이 될수있습니다자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.01.20
0
0

귀 뒤쪽이 누르면 아픈데 무슨 증상일까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.왼쪽 귀의 특정 부위를 눌렀을 때 통증이나 불편감이 나타난다면 귀 주변 근육 긴장이나 염증, 또는 귀의 구조적 문제로 인해서 나타나는 증상일수 있습니다 특히, 귀 주변의 근육이나 관절에 문제가 있을 경우 통증이 발생할 수 있으며, 이 경우 눌렀을 때 시원함을 느끼는 것은 일시적으로 압박이 줄어들기때문에 나타나는 증상일수있습니다휴식을 취해도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 제대로된검사를받아보시고 본인의 상태를 체크하는것이 중요합니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.01.20
0
0