답변 내역

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.손등에 갑자기 핏줄이 터진 것처럼 보이는 경우, 여러 가지 원인에 의해서 나타날수있습니다 가장 흔한 원인은 혈관의 약화나 노화로 인해 발생하는 것으로, 특히 피부가 얇아지면서 작은 혈관이 쉽게 파열될 수 있습니다. 또한, 특정 약물이나 혈액 응고 장애가 있는 경우에도 이러한 현상이 나타날 수 있습니다. 부딪히거나 압박을 가하지 않았더라도, 스트레스나 과도한 운동이 원인이 될 수 있습니다. 만약 증상이 지속되거나 다른 증상들이 같이나타난다면 집에서 관리하기보다는 병원에서 검사를받아보시고 치료를받으시는게 도움이될수있습니다감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.양반다리를 하고 앉아있는자세는 무릎관절에 과도한 스트레스를 줄수있는 자세이기때문에 장시간동안 유지할경우에는 무릎관절쪽으로 불편감이 나타날수있습니다따라서 앉아있을때에는 의자에 앉아서 무릎관절이나 허리에 부담을 최소한으로 주는자세를 유지하는것이 도움이될수있습니다감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.추나요법은 한방 치료법으로, 주로 척추와 관절의 정렬을 교정하고 통증을 완화하는 데 사용됩니다. 이는 손이나 도구를 이용해 신체의 특정 부위를 조작하여 균형을 맞추는 방식으로 진행됩니다. 반면, 정형외과에서 진행하는 도수치료는 물리치료사의 손을 이용해 근육과 관절의 기능을 회복하고 통증을 줄이는 데 중점을 둡니다. 두 치료법 모두 자세 교정과 통증 완화에 도움을 줄 수 있지만, 접근 방식과 이론적 배경이 다릅니다.자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.새벽에 손이 뻣뻣하고 아픈 느낌은 여러가지 원인에 의해서 발생할수있는데 손목활액막염으로 인해 손을 잘 사용하지 않으면 근육과 관절이 경직될 수 있습니다. 조조강직은 일반적으로 류마티스 관절염과 관련이 있지만, 4개월 전에 검사 결과가 정상이라면 류마티스관절염으로 인한 증상은 아닌걸로 보입니다류마티스 질환이 정상이라면 손목이 나을 동안 류마티스에 대한 걱정은 크게 하지 않아도 될 것입니다. 복용 중인 약물들은 일반적으로 손의 뻣뻣함과 직접적인 연관은 없지만, 개인의 체질에 따라 다르게 반응할 수 있습니다. 만약 증상이 지속되거나 악화된다면 병원에서 전문의와상담을 받아보시는게 도움이될수있습니다감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.허벅지가 자꾸 땡기는 이유는 여러 가지가 있을 수 있습니다. 과도한 운동이나 무리한 활동으로 인해 근육이 긴장하거나 피로해질 수 있으며, 이로 인해 통증이나 불편함이 발생할 수 있습니다. 또 근육 경련이나 혈액 순환 문제도 원인이 될 수 있습니다. 찜질은 근육 이완에 도움을 줄 수 있으며, 따뜻한 찜질이 특히 효과적입니다. 이외에도 스트레칭이나 가벼운 운동을 통해 근육을 풀어주는 것도 좋지만, 통증이 지속되거나 심해진다면 병원에서 따로 검사를받아보시고 전문의와 상담을받으시는게 도움이될수있습니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.수술 후 손목 부위에 볼록 튀어나온 부분이 있다면, 이는 여러 원인으로 발생할 수 있습니다. 수술 후 조직의 치유 과정에서 염증이나 섬유조직이 형성되어 부풀어 오를 수 있으며, 이로 인해 딱딱한 느낌이 들 수 있습니다. 또 수술 중에 주변 조직이 손상되거나 재형성되면서 뼈가 더 두드러져 보일 수도 있습니다. 반대손과의 차이가 있다면 수술로 인한 변화일 가능성이 높습니다. 하지만 정확한 진단을 위해서는 반드시 담당 의사와 상담하여 확인하는 것이 중요합니다.빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.손목 근육 내 혈관종 수술 후 2개월이 지났다면 아직까지는 자극에 의해서 통증이 발생할수있습니다 수술 후에는 조직이 치유되는 과정에서 염증이나 신경 자극으로 인해 통증이 발생할 수 있습니다. 그러나 통증이 지속되거나 심해진다면, 이는 합병증이나 회복 과정에서의 문제가 있을 수 있으므로 주의가 필요합니다. 적절한 재활 운동과 물리치료가 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다 증상이 심해진다면 병원에서 검사를받아보시고 치료를받으시는걸 권해드립니다감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.퇴행성 관절염은 나이가 들면서 발생할 수 있지만, 다리가 휜 경우에는 관절에 더 많은 부담이 가해질 수 있습니다. 계단을 내려갈 때 무릎 통증이 느껴진다면, 관절에 가해지는 압력이 증가하면서 나타나는 증상일수있습니다무릎 사이의 간격이 7cm 정도라면, 이는 관절의 정렬 상태와 관련이 있을 수 있습니다. 물리치료나 운동 요법을 통해 근육을 강화하고 관절의 안정성을 높이는 것이 도움이 될 수 있습니다. 증상이 심하다면 병원에서 검사를받아보시고 전문의와 상담을 받아보시는게 도움이될수있습니다감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.무릎에서 소리가 나는 것은 관절염 환자에게 흔히 발생할 수 있는 증상입니다. 연골 주사를 맞은 후에도 관절 내의 연골이나 인대에 변화가 생길 수 있으며 움직일때마다 소리가 날수있습니다'두둑' 소리는 관절의 마찰이나 기포가 터지는 소리일 수 있지만, 통증이나 부종이 동반된다면 염증이나 추가적인 손상이 있을 수 있습니다. 이러한 증상이 지속되거나 심해진다면 집에서 혼자관리하기보다는 병원에서 검사를받아보시고 전문의와상담을 받아보시는게 도움이될수있습니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.다친 지 15일이 지났다면 통증이 줄어드는 것은 긍정적인 신호입니다. 일반적으로 약한정도의 부상은 2주에서 6주 정도의 회복 기간이 필요하며, 통증이 완전히 사라지기까지는 개인의 상태에 따라 조금씩 달라질수있습니다 힘을 주었을 때 통증이 느껴진다면, 해당 부위에 여전히 염증이나 손상이 있을 가능성이 있습니다. 충분한 휴식과 적절한 재활 운동이 중요하며, 통증이 지속되거나 악화된다면 병원에서 검사를다시 받아보시고 전문의와 상담을 해보는것이 도움이될수있습니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~