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목을 돌리거나 하면, 통증 없이 똑 소리가 나는 것은 디스크인가요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.목을 돌리거나 손가락을 꺾으면서 뚜둑하면서 나는소리는 관절안에있는 기포가터지면서 나는소리일수도있고, 틀어져있던 뼈가맞춰지는 소리일수도있습니다 하지만 보통은 관절안에있는 기포가 터지면서 나는소리이기때문에 디스크라던가 관절염과는 상관이없는 경우가많습니다하지만 지속적으로 소리를내면서 관절을 과도하게꺾는다면 인대나 힘줄등에 손상을 입힐수있고 점점더 소리가 자주나게됩니다!이러한 문제들은 장기적으로 볼때 퇴행성관절염이나 통증을 발생시킬수있기때문에 되도록이면 하지않는것이 좋습니다~목디스크인지 궁금하다면 병원에 방문하셔서 엑스레이나 MRI를 찍어보고 전문의와 상담을 받아보시는게 가장 정확합니다빨리 증상이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
24.10.22
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발목에 금이 간 경우 회복하는데 까지 얼마나 시간이 걸리나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.사람마다 회복능력이라던가 뼈가 금이간정도에따라서 치료기간이 달라질수있습니다 2개월은 일반적인 기간이고 나이도 젊고 건강하다면 조금더 빨리 회복될수도있습니다실금이라고 하더라도 골절이기때문에 깁스를한상태서 걷거나 무리하게 움직인다면 회복이 좀더 오래걸릴수도있습니다되도록이면 회복에 집중하시고 상처부위를 보호하는게 회복에는 조금더 도움이될수있습니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
24.10.22
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자고 일어났더니 엄지가 붓고 아픕니다
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.평소에 엄지를 많이사용한다거나 잘때 엄지쪽으로 충격을받으면서 염증이생긴다면 부어오르면서 통증이나타날수있습니다가장좋은방법은 병원에방문하셔서 엑스레이를 찍어보시고 뼈에이상은없는지, 원인이 무엇인지를 확인해보고 본인에게 맞는 적절한 치료를받으시는게 좋습니다!집에서 할수있는 방법은 차가운찜질을 적용해주시고 되로록이면 많이움직이지않도록 고정, 보호해주시는게 좋습니다!빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
24.10.22
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안녕하세요 손바닥에 관련해서 질문드립니다
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.갑각류에 경우 뿔이나 껍질이 단단해서 잘못찔린다면 피가나거나 통증이 나타날수있습니다또한 뽀족하기때문에 장갑을 끼고일한다고하더라도 피부안쪽까지 들어올수도있는데요 깨끗하게 씻은다음에 작업을 하는거라면 괜찮을수있지만 갑각류를 제대로 씻지않은상태에서 상처가 생긴손으로 계속해서 만진다면 감염되었을수도있습니다가장좋은방법은 병원에 방문하셔서 관련된 검사를 받아보시고 적절한 치료를받아보시는걸 권해드립니다~집에서 할수잇는방법은 차가운찜질정도이고 되도록이면 병원에 방문하시길 바랍니다~빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
24.10.22
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허리 통증이 심해져서 약을 먹고 싶은데 어떤 게 좋을까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.어떤증상이냐에따라서 허리통증에 먹을수있는 약이달라질수있습니다 소염진통제일수도있고 근이완제일수도있기때문에 약물을 복용할때는 전문의와 상담을해보고 본인에게 맞는 적절한 약을 처방받은다음에 먹는것이 가장좋습니다!그래도 통증이 너무 심해서 먹어야할거같다면 타이레놀정도하나먹고 병원에 방문해보시는걸 권해드립니다~빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
24.10.22
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허리가 칼에 베인거처럼 아프고 폐도 아픈느낌…머리도 찌릿찌릿
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.통증이 계속되고 점점더심해지는듯한 느낌이든다면 병원에방문하셔서 검사를받고 본인에게 필요한 치료를처방받는게 좋습니다!허리디스크나 다른 질환으로인해서 나타나는 증상일수도있지만 다른 내장기나 신경적으로 문제가있을수도있기때문에 검사를받아보시는게 좋을듯해보입니다!빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
24.10.22
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성인이 되어서도 키가 크는사람은 왜 그런건가요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.키가 커지고 자라는 과정은 성장호르몬과 성장판과 많은관련이있는데요성인이 되어서도 키가 자라나는이유는 성장판이 아직 닫히지않고 늦게 패쇄되었거나 다양한 유전적요인이있을수도있다.'
의료상담 / 정형외과
24.10.22
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타박상 증상이 심각한데 병원에 가야 할까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.계단에서 넘어지면서 허벅지쪽에 멍이들고 타박상이 생겼다면 골절도 의심을 해볼수있습니다시간이 지나면서 멍이 작아진다거나 통증이 점점호전되는 양상이보여야하는데 그렇지않고 증상이 점점심해진다거나 멍이더심해진다면 가까운병원에 방문하셔서 엑스레이를 찍어보시고 본인의 상황에 맞는 치료방법을 처방받으시는걸 권해드립니다!집에서 할수있는 방법은 차가운찜질을 적용해주시고 마사지볼이나 골프공으로 멍이든부위를 가볍게 마사지해주는 방법이있습니다!빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
24.10.22
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안녕하세요 무릎관절에 대해서 여쭤보려고합니다
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.손이나 발가락쪽 관절을 꺾으면서 소리를내는것과 무릎통증이있는건 많은 연관성이있어보이지는않습니다그것보다는 걸을때나 계단을 오를때 무릎이 안쪽으로 쏠리지는않는지 체중이갑자기 급격하게 늘어나지는않았는지 또 몸을 발의 전체적인 면으로 지지하면서 서있어야하는데 그렇지않다던가의 문제가 있을수있습니다자세한건 가까운병원에 방문하셔서 검사를 받아보시고 도수치료나 본인의 상황에맞는 치료방법을 처방받으시는걸 권해드립니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
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팔자걸음을 교정하기 위한 방법으로는 어떤 방법이 있을까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.팔자걸음을 교정하기위해서는 병원에방문하셔서 도수치료를받는 방법도있고 운동센터에 등록하셔서 체형교정을 받는방법이있습니다팔자걸음이 나오는 이유는 다양할수있지만 고관절의 과도한 외회전으로 인해서 발생하는경우도 있기때문에 몸의 전체적인 근육의 밸런스나 체형을 체크해보고 그에 맞는 교정운동들을 꾸준하게 해본다면 도움이될수있습니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~
의료상담 / 재활·물리치료
24.10.22
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