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목디스크인가요? 두통이 잦은데 목 근육 때문인 것 같아서요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.두통이 자주 느껴진다면 목주변근육들의 과긴장으로인해서 생기는 경추성 두통을 의심해볼수있는데요 평소 자세적인문제로 인해서 생기는 경우가 많으니평소 스트레칭과 운동을통해서 관리하는것이 필요합니다유튜브를참고해 목빗근과 후두하근마사지방법을 배워 약한강도로 천천히 따라해보시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 재활·물리치료
25.09.22
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손등쪽 엄지쪽 요골정맥혈관 커지고길어짐
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.지속적으로 불편감이있다면 집에서 관리하기보다는 가까운 종합병원이나 대학병원으로 내원해 정밀검사를 받아보는걸 추천합니다환자의 상태에따라 필요한 치료방법은 달라질수있으니 검사후 전문의와 충분한 상담을 받아보시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.09.22
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손등쪽 엄지쪽 요골정맥혈관 커지고길어짐
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.혈관이 부풀어오르는건 보통은 혈전이나 심장문제또는 혈액순환장애를 의심해볼수있는데요 지속적으로 불편감이있다면 집에서 관리하기보다는 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋습니다혈관검사가가능한 종합병원으로 내원해보시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.09.22
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허리가 갑자기 안 펴져요 통증은 없어요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.허리가갑자기 펴지지않고 불편감이있다면 염증이나 근육의긴장으로 인해서 생기는 증상일수있는데요 지속적으로불편감이있다면 집에서 관리하기보다는 병원에서 검사와치료를받아보는걸 추천합니다집에서는 냉찜질과함께 허리보호대를 착용하고 충분한 휴식을 취해보시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.09.22
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손등쪽 엄지쪽 요골정맥혈관 커지고길어짐
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.지속적으로 불편감이있다면 집에서관리하기보다는 병원에서 검사를 받아보는것이 좋은데요 혈관의문제이거나 심장문제또는 혈전과같은 문제일수있으니 좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을 받아보시길 바랍니다 감사하비낟~
의료상담 / 정형외과
25.09.22
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발가락 통증과 다리 저림이 지속적입니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발가락통증과 저림증상이있다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋은데요 신경압박으로인해서 생기는 증상이거나 근육의과긴장이 문제일수있으니 좀더 정확한 진단을 위해서 MRI와 같은 정밀검사를 받아보시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.09.22
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달리기 러닝할때 발바닥 중간이 떙기는데요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.러닝을할때에는 발에 지속적인 압력과 충격이가해지는데요 이때 착지하는방법에따라서 발의한부분에 염증이생기거나 근육의긴장등이생기는걸수있습니다통증과 불편감이있다면 무시하고 운동을 계속하기보다는 휴식을취하면서 회복하는것이 좋은데요보통은 1~2일내로 자연스럽게 호전될수있으니 상황을 지켜보시고 그래도 불편감이 호전되지않는다면 병원에서 추가적인검사와 치료를 받아보시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.09.22
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부딪혀서 손톱 옆이 찢어졌는데 봉합해야 할까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.사진상으로 많은걸확인할수는없지만 부딪히고나서 손가락옆부분이 찢어진상태라면 일단 제대로 회복될수있도록 상처부분을 깨끗하게 유지하는것이 좋은데요너무 크지않은 상처의경우 자연스럽게 호전되는경우가많지만 지속적으로 피가나온다거나 호전되지않는다면 병원에서 봉합을 하는것이 도움이될수있습니다좀더 자세한건 전문의와 상담을 받아보시길 바랍니다 감샇빈다~
의료상담 / 정형외과
25.09.22
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연골주사 건강보험 적용기간에 대하여
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.지금까지 치료받고있던 무릎이아니라 반대쪽무릎이라면 상관없는걸로알고있는데요 하지만 혹시모르니 병원측에문의해보는걸 추천합니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.09.22
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허리디스크 증상은 아니겠죠????
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.클라이밍을하던중에 높은곳에서 떨어져 착지하면서 허리쪽으로 불편감이 생겼다면 염증이나 근육의긴장이 생겼을수있는데요 일단 차가운냉찜질을적용하면서 허리보호대를 착용하는걸 추천합니다1~2일정도 경과를 지켜보시고 지속적으로 불편감이 심해지거나 유지된다면 병원에서 추가적인검사와치료를받아보는것이 도움이될수있는데요가까운 정형외과로 방문해보시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.09.22
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