답변 내역

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.사진상으로 많은걸확인할수는없지만 상처부분을 깨끗하게 소독하고 관리하는것이 중요한데요 집에서관리하기 애매하다면 병원에서 치료를받아보는걸 추천합니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발바닥쪽으로 열이나면서 불편감이있다면 족저근막염을 의심해볼수있는데요 일단 휴식을취하면서 되도록이면 자극이 가지않도록 주의하면서 상태를 체크하는것이 중요합니다그래도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 추가적인검사와치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.이상할정도로 혈관이튀어나와있다면 혈관질환이나 심장문제일수있는데요 건강검진을받는다는느낌으로 병원에서 검사를받아보시길 바랍니다보통은 큰일은 아닐겁니다 너무 걱정하지마세요

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.갑자기 다리저림현상이 생긴다면 허리에서 신경압박으로인해서 생기는 문제일수있는데요 지속적으로 이러한 증상들이 반복된다면 병원에서 검사를받아보는걸 추천합니다가까운 정형외과를 방문해보시길 바랍니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.자전거타다가 넘어져서 손이쓸리고나서 힘이잘들어가지 않는다면 강한충격에의해서 생기는 문제일수있는데요보통은 시간이지나면서 자연스럽게 호전될수있지만 그렇지않다면 병원에서 검사와치료를받아보시길 바랍니다감사합니다~!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.다리저림증세가있다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋은데요 일단 허리커브와 상관없이 너무 과한 신전동작은 허리에 부담을줄수잇으니 그것보다는 중립척추를 유지한상태에서 할수있는 코어운동을 추천합니다좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발이 부어오르고 통증이있다면 가까운 정형외과를 방문해 검사와치료를받아보는것이 좋은데요붓기는 혈액순환의문제이거나 근육의긴장, 허리문제로도 발생할수있으니 좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.통증이있는상태라면 일단 활동을줄이고 휴식을취하면서 관리하는것이 중요한데요집에서 관리하기보다는 병원에서 통증의원인을 치료하고 회복하는것이 좋습니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.운동을하다가 머리에 강한충격을받고나서 불편감이있다면 병원에서 검사를받아보는것이 좋습니다골절이나 뇌진탕 또는 상처로인한 감염의문제일수있으니 병원에서 검사와치료를받아보시길 바랍니다 감사합ㄴ다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.손가락을 강하게 꺾으면서 소리를내게하는건 관절과 인대에 지속적인 스트레스와 압력을 주기때문에 추천하지않는데요 후에 관절염이나 인대손상과같은 문제가 생길수있으니 주의해야하빈다감사하빈다~