답변 내역

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.급성기 근육 염증은 붓고 열나고 욱씬거립니다 이때는 냉찜질 만성기로 접어들면 열감이 없어지고 경직됩니다 이때는 온찜질

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.밀가루 분해하는 효소가 약한 분들은 빵을 드실때 발사믹식초에 찍어 드시거나 뿌려 드시면 덜 체하십니다 레몬즙을 짜서 탄산수에 희석한 음료와 곁들이시면 더 좋습니다

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.흑염소는 몸에 열있으신 분이 드시면 살이 찌실수 있습니다 가물치는 체질에 맞지만 주로 산후 부종등에 쓰이구요지금은 자궁 난소 기능을 높여 배란이 잘되고 착상환경을 좋게 만드는것이 급선무입니다배란유도 하면서 한약도 같이 복용하시는것을 권해드립니다

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.네 당일샤워 가능하십니다요즘 쓰는침은 호침이어서 침놓은자리 2~4시간이면 샤워가능합니다대중 목욕탕은 안가셔야 하구요

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.식사시 레몬즙을 희석하여 함께 드시는것도 혈당이 급격히 오르지 않는 방법입니다 자연발효 식초로 음식을 만들고 발효된 음식을 드시는것도 식후 혈당의 가파른 상승을 억제해 줍니다

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.무를 갈아서 무즙을 많이 드셔보세요 가래삭히는데 좋습니다 한의원에서 체질에 맞게 폐허한증 보해주고 가래 청소해주고 염증 치료해주는 약을 처방받아복용해보세요 도움이 많이됩니다

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.약은 최소한 몸에 영향을 주는것부터 쓰는것이 좋습니다 아직 젊으신데지금부터 수면제를 드시면 나중에 수면제가 안들을때 쓸약이 없습니다 임상에서 수면제를 오래복용하신분들 경락검사해보면 경락에 활성도가 많이 떨어집니다 한방치료와 함께 멜라토닌호르몬이나 타트체리등을 드시는것도 좋습니다

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.네 만성적으로 되기 전에 한방치료를 받아보시길 권해드립니다 아직 젊으시기에 기능적인 이상으로 보여지며 스트레스로 인한 간기울결증 신허증을 치료하시는것이 좋을듯 합니다 아랫배 관원혈에 뜸뜨는것도 좋습니다

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.네 과민성 대장증후군은 한의학 변증으로는 간비불화증 입니다 체질에 맞게 간과 비장치료하는 약재로 개선이 가능합니다

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.1년이나 지났으면 너무 오래 되었네요진공포장 했기때문에 냉장고에서 4~5개월 까진 괜찮습니다