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답변 내역

어깨결림 어떻게 극복 가능할까요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 단순 근육통이라면 휴식 및 온찜질을 하면서 경과를 보시면 충분합니다. 업무 중 너무 오래 앉아 있거나 어깨가 앞으로 말리는 형태라면 증상이 지속될수 있기에 자세를 교정하시고 증상이 지속된다면 정형외과에서 진료를 보시는 것이 좋습니다.
의료상담 / 정형외과
23.07.18
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발가락 발바닥이 뒤틀리고 꽈지는 증상 이유을알고싶습니다
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 우선 발이 많이 조여지는 경우 주변 근육의 과긴장이나 힘줄염 등으로 상기 증상이 발생할수 있습니다. 또한 전해질 부족으로 발생할수도 있고 혈액 순환이 잘 안되거나 하지 정맥류가 있을때도 증상이 발생할수 있습니다. 허리 디스크나 협착으로도 상기 증상이 발생할수 있으니 증상이 지속된다면 정형외과에서 진료를 보시기 바랍니다.
의료상담 / 정형외과
23.07.18
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허리 디스크가 있는 사람은 엎드려서 자는게 좋은가요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 허리 디스크나 허리 통증이 있다면 허리가 구부려지는 동작은 좋지 않습니다. 다만 엎드려 자는 것은 경추나 흉추에 압박이 될수 있기에 좋지는 않습니다. 푹신한 매트리스보다는 약간 딱딱한 곳에서 주무시는 것이 낫습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
23.07.18
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종아리가 알배긴것 처럼 아픈데 빨리 낫는 방법 있나요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 근육통이 심하다면 정형외과에서 진료를 보시고 물리 치료나 체외 충격파 치료를 받아 보시는 것도 도움이 됩니다. 근육 과긴장이나 힘줄염이 있다면 증상이 오래 지속될수도 있습니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
23.07.17
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손가락 마디마디 저림은 어떻게해야할까요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 평소 손 사용이 많았다면 퇴행성 관절염의 가능성이 있습니다. 사용을 줄이시고 온찜질을 하시는 것이 도움이 되겠으며 소염진통제를 복용하는 것도 증상 완화에 도움이 되겠습니다. 류마티스 관절염으로 인하여 증상이 발생할수도 있는데 이 경우에는 약물 치료를 시행할 필요도 있기에 류마티스 내과에서 진료를 보시는 것이 필요하겠습니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
23.07.17
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급해요ㅠㅠㅠ어제 하체 운동 하다 목 근육통이..
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 목 주변에 가해진 큰 충격, 압력으로 인하여 염좌 증상이 발생하였을 가능성이 있습니다. 염좌는 인대의 손상으로 발생하는 증상으로 통증, 움직임 제한 등이 발생할수 있습니다. 증상이 심하지 않다면 휴식, 온찜질, 소염진통제 복용을 하면서 경과를 볼수 있지만 짧게는 1-2주, 길게는 한달 이상 지속될수 있기에 정형외과에서 진료를 보시는 것이 낫습니다.
의료상담 / 정형외과
23.07.17
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의자에 앉을때 무룹 안쪽 통증이 있는데 왜 그럴까요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 평소에 운동을 꾸준하게 하시기에 상기 증상은 힘줄염일 가능성이 있습니다. 일단 휴식을 하면서 경과를 보시고 증상이 호전되지 않는다면 정형외과에서 진료를 보시고 치료를 받는 것이 필요하겠습니다.
의료상담 / 정형외과
23.07.17
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에어컨을 계속틀어놓으면 두통이 올때가 있는데 왜그런것인가요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 지나치게 오랫동안 에어컨을 사용하는 경우 외부 기온과 차이가 많이 나면서 냉방병이 발생할수 있습니다. 냉방병은 두통, 어지러움, 감기, 피로 등 여러가지 증상이 나타날수 있습니다. 에어컨 온도를 너무 낮추지 마시고 수분 섭취를 충분하게 하시는 것이 도움이 되며 증상이 심하다면 약물을 복용하거나 진료를 보시는 것도 도움이 되겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
23.07.17
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코로나 격리중에 음성이 나왔어요 나가도 되나여?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 현재 코로나 바이러스 감염에 대한 격리 의무는 사라졌습니다. 현재는 5일간 격리가 권고이며 물론 기관마다 차이는 있기에 기관에 물어보시면 되겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
23.07.17
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일어서면 다리가 저리고 아픈 증상 조언구합니다.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 정형외과나 신경외과에서 진료를 보시는 것이 필요하겠습니다. 허리를 펼때 통증이 더 심해지는 경우에는 협착을 의심해 볼수 있습니다. 협착으로 인하여 신경이 지나는 공간이 좁아진 경우 허리를 펴는 동작에서 불편함이나 통증을 느낄수 있습니다. 진료를 보시고 협착 가능성을 확인하고 필요하다면 허리에 치료를 받으시면 되겠습니다.
의료상담 / 정형외과
23.07.17
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