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답변 내역

요즘 머리가 많이 빠져고민입니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.탈모 예방에 도움이 될 수 있는 음식을 소개해드리겠습니다.1. 녹차 : 녹차 속 폴리페놀은 활성산소의 작용을 억제하고 두피 세포의 성장을 돕습니다.2. 현미 : 현미에 함유된 섬유질, 단백질, 비타민, 미네랄 등은 모발의 영양 공급원으로 좋습니다.3. 검은콩 : 검은콩에는 모발 성장의 필수 성분인 시스테인과 아미노산도 풍부해 모발이 성장하는 데 도움을 줍니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.11
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포스파티딜세린을 복용하려고 하는데요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.포스파티딜세린의 경우 아세틸콜린의 수준을 증가시켜 잠재적 콜린성 부작용을 일으킬 수 있기 때문에 AchE 억제제와 병용하시면 안됩니다. 뿐만 아니라 항콜린성 약물과 병용시 항콜린제의 효과도 감소시킬 수가 있어 주의를 요합니다. 따라서 드시고 계신 약의 성분을 말씀해 주시면 좋겠습니다.포스파티딜성분 단독 제품보다 MCT 오일이 배합된 제품이 좋으며, 화학용매제를 쓰지 않는 제품이 좋습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.11
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사포날은 기침 가래외에 평소 목 아플때 복용해도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.네 가능합니다. 감기 뿐 아니라, 황사,먼지 등의 대기오염에 따라 나타날 수 있는 기침,가래에도 복용가능합니다. 사포날 주요 성분인 '길경'은 목 건강에 좋다고 알려진 도라지이기 때문입니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.10
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홍삼액 아침공복에 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.홍삼은 아침에 먹어야 활동량이 많은 낮에 효과적으로 에너지를 냅니다. 단, 산 성분이 속쓰림을 일으킬 가능성이 있어서 식후에 먹는 게 안전합니다. 홍삼에 든 진세노사이드 성분은 생리활성을 촉진해, 낮에 생기는 식곤증이나 피로감을 완화해줄 수 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.10
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코로나19백신 때 타이레놀 먹는시기가 언제인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.접종하신 후 발열 증상이 있으실때 드시는 것을 권장드립니다.정은경 질병관리청장은 접종 이후 발열 등 불편한 증세가 있다면 타이레놀 등 해열제를 복용해도 된다고 말하셨고, 대한의사협회는 발열이 38.5도 미만이고 시작된 지 24시간 이내이면 해열제를 먹지 않는 것이 좋다. 항체 형성이 저하될 수 있다고 말했습니다.무엇보다 예방적으로 해열제를 드시는 경우를 피하시는 것이 좋습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.10
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비타민D를 효과적으로 얻는 방법?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.모두 장단점이 있습니다.주사로 비타민D를 공급할 경우, 과량이 한번에 주입되므로 부작용이 발생할 가능성이 높으나 장기간동안 비타민D 섭취를 신경쓰지 않아도 됩니다.영양제로 비타민D를 복용할 경우, 다소 번거로울 수 있으나 권장량만큼 매일 섭취되므로 부작용이 덜 하다는 장점이 있습니다.따라서, 영양제로 복용하는 것을 권장드리며 지용성 영양소이므로 아침 혹은 점심 식후에 드시는 것을 추천드립니다.
약·영양제 / 영양제
21.05.10
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영양제 한꺼번에 복용 괜찮을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.점심 식사 후오메가섞인루테인 / 마그네슘/종합비타민/콜라겐를 드셔도 되나,콜라겐의 경우 아침 공복에 드시는 것을 권장드립니다. 흡수율이 더 높아지기 때문입니다. 답변이 도움되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
약·영양제 / 영양제
21.05.10
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당뇨치료제가 신장에 끼치는 영향에 대해 아시는 분?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.당뇨약도 종류에 따라 신장기능을 저해할 수 있으나, 당뇨 그 자체가 신장 기능을 더 크게 저해할 가능성이 있습니다.SGLT2, DPP4 억제제 모두 신장애를 유발할 수 있으나, 의사의 처방하에 적절한 용법으로 복용하시는 것을 권장드립니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.10
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정신 건강에 좋은약품은 무엇인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.정신건강 의약품은 병원에서 처방받은 후 복용할 수 있습니다. 심하지 않은 정도라면, 필수 비타민과 필수 미네랄 복용을 통하여 기본 생체활력을 되찾는 것을 권장드립니다. 답변이 도움되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
약·영양제 / 영양제
21.05.10
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진통제 추가로 먹는 시간과 빈속에 먹어도 되는지 가 궁금해요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.나프록센의 경우 1회 275~550mg을 12시간마다 복용할 수 있습니다.아세트아미노펜의 경우 500mg을 4~6시간마다 최대 2정씩 복용할 수 있습니다.꼭 같은 약을 복용해야하진 않습니다. 진통제 부작용으로는 경우 위장출혈 등이 가능합니다. 따라서 빈속에 복용을 권장드리지는 않습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.10
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