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답변 내역

수면제를 먹어도 잠이 안옵니다. 뭘 먹으면 도움이 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수면제 먹어도 잠이 오지 않으신다면, 약을 바꾸시는 등의 조치가 필요하므로 병원에 내원하여 진료를 받는 것을 권장드립니다.불면증 완화에 도움이 되는 음식으로는 마그네슘이 풍부한 땅콩, 체내 멜라토닌 함량을 증가시켜줄 수 있는 호두등이 있습니다. 답변이 도움되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.29
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숙취에 좋은 약이 뭐가있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.숙취를 직접적으로 치료해줄 수 있는 약은 없습니다.다만, 숙취 해소에 도움이 될 수 있는 약은 있습니다. 간 피로회복제가 도움이 될 수 있으며, 속이 좋지 않을 땐 트리메부틴 등이 도움될 수 있습니다. 답변이 도움되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.29
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아침 식전에 고함량 비타민을 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고함량 비타민의 경우 식전 복용시, 속쓰림등을 유발할 수 있으므로 식후 복용을 권장드립니다. 뿐만 아니라 비타민은 체내 활력을 증진시키는 기능을 하므로 아침 복용을 권장드립니다.답변이 도움되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
약·영양제 / 영양제
21.04.29
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유통기한 지난 영양제 어떻게 버리나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유통기한이 지난 의약품, 연고 뿐만 아니라 건강기능식품의 경우 약국 혹은 보건소에 설치된 폐의약품 전용 수거함을 통해 폐기해주시길 당부드립니다. 답변이 도움되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.29
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루테인 약품과 종합비타민 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.네 종합비타민과 루테인은 함께 드셔도 됩니다.드시고 계신 제품의 비타민B와 E의 함량의 합이 각각의 상한섭취량을 넘는지 확인하셔야 합니다. 함량을 알려주신다면 답변 다시 드리도록 하겠습니다. 답변이 도움되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
약·영양제 / 영양제
21.04.29
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다이어트 보조제 효과와 중복섭취 가능한가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.효과가 가장 좋은 것은 개인에 따라 다르므로 정확히 말씀드릴 수 없습니다. 각각 다른 기능으로 다이어트에 도움을 줄 수 있기 때문입니다.가르시니아, 카테킨 등은 함께 섭취하셔도 되는 성분들이나 한 제품 위주로 드시는 것을 권장드립니다. 답변이 도움되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.29
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L시스틴비오틴 효능이 어떻게 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.케라틴이 부족할 경우에는 모발의 성장이 감소하게 됩니다. 모발의 케라틴 구성 성분은 18종의 아미노산으로 이루어졌으며, 그중에서도 황을 함유하고 있는 시스틴이 중요한 역할을 합니다.비오틴은 탈모치료에 있어 케라틴 단백질을 만드는 조효소 역할도 하지만, 더 중요한 것은 이황화결합을 촉진시켜 모발을 굵고 튼튼하게 만듭니다.
약·영양제 / 영양제
21.04.29
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아침 저녁약을 점심 저녁에 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.네 아침에 깜빡하셨으면 점심에 드셔도 되는 약들입니다. 저녁보다 더 가까운 시점이 아니라면 생각나셨을 때 복용하는 것을 권장드립니다. 답변이 도움되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.29
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유통기한 지난 약은 어떻게 버려야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유통기한이 지난 의약품, 연고의 경우 약국 혹은 보건소에 설치된 폐의약품 전용 수거함을 통해 폐기해주시길 당부드립니다.연고의 경우에도 그대로 가져다 주시길 부탁드립니다. 답변이 도움되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.29
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디스크 수술 후 통증완화 및 빠른 회복에 도움이 되는 영양제로는 어떤것이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.허리 통증을 줄이기 위해서는 근력 운동과 함께 고단백 음식 섭취하는 것이 도움이 됩니다. 단백질이 많이 들어있는 음식으로는 우유, 치즈, 검정콩, 닭가슴살, 참치, 달걀 흰자, 꽁치, 두부, 두유, 된장, 요구르트, 쇠고기, 고등어, 명태, 조기, 해산물 등이 있습니다. 답변이 도움되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.29
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