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약·영양제
영양제를 종류별로 8개를 먹어요 문제없을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.영양제를 칼슘 비타민 오메가 단백질 유산균 루테인 등등 8개를 한꺼번에 복용하는 것은 가능합니다.다만, 영양제별로 성분표를 분석하시어 부형제, 첨가제등이 공통으로 8개 제품 모두 들어있을 경우 몇가지 제품으로 줄이시는 것을 권장드립니다.
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영양제
21.10.21
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40대 만성피로에 어떤 비타민을 먹어야 할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.종합비타민에 추가로 비타민D, 유산균, 오메가3 까지 드시면 어느정도 충분하게 드시는 것입니다.추가적으로 육체피로회복에 도움될 수 있는 방법은 UDCA등 간건강 제제입니다.다만, 영양제에 의존하기 보다 생활습관을 바꾸시는 것을 권장드립니다.
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21.10.21
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밀크시슬 장기복용 해도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.밀크시슬은 식품의약안전처(이하식약처) 고시로 건강기능식품원료로 인정받았습니다. 밀크시슬은 2등급 건강기능식품으로 '간 건강에 도움을 줄 수 있음'을 인정받았습니다.실리마린이 체내에서 작동하는 주된 기전은 항산화입니다. 실리마린은 체내 활성산소를 비롯해서 radical(공격적인 물질)들을 만드는 효소들에 개입하여 안정화시키는 역할을 합니다. 밀크시슬은 하루 중 아무 때나 먹어도 상관없지만 소화를 촉진하고 간 건강 및 피로 해소에 도움을 주므로 회식 후나 자기 전에 먹는 것이 좋습니다.
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21.10.21
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계란먹고 당뇨약을 먹으면 안되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.계란의 경우 단백질 함량이 높은 특징이 있습니다. fluconazole 등과 같은 항진균제의 경우 단백질이 약물의 흡수를 방해하여 약효를 감소시킬 수 있습니다만 당뇨약의 경우 큰 상관 없습니다.
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21.10.21
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자기한테 맞는 영양제 고르는 방법이 궁금합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보통 추천드리는 영양제는 비타민B,C,D,유산균 그리고 오메가3 입니다. 피로회복에 도움, 면역력 정상화, 항산화효과등을 지닌 성분들입니다.모두 한번에 드셔도 되며, 비타민D는 특히 식후에 드셔야 흡수율이 높아집니다.제조사, 제조원을 주의깊게 보셔야 하며 함량/순도를 보셔야 합니다. 특별한 부작용이 없고 효과가 있으실 경우 잘 맞는 영양제라고 볼 수 있습니다.
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21.10.21
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빈혈약과 비타민c를 같이 먹으면 좋나요?
안녕하세요? 아하(A.h.a.) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.네 좋습니다. 철분은 체내 흡수율이 낮으므로 철분의 흡수를 돕는 비타민C가 들어 있는 오렌지주스와 함께 먹는 것이 좋습니다. 답변이 도움되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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21.10.21
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탈모 관련 약의 부작용과 기능이 무엇인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.탈모약의 경우 테스토스테론을 DHT로 변환하는 것을 억제하여 탈모에 효과적으로 기능합니다.탈모치료제가 DHT를 최대 90%까지 감소시키기 때문에 일시적으로 성기능 저하에 영향을 미칠 수 있습니다. 구러나 이마저도 장기 복용할수록 정상 수치에 가깝게 회복되므로 크게 걱정하지 않으셔도 될 것 같습니다.
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21.10.21
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비타민제 섭취 관련 질문!!!!
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.네 좋습니다. 오히려 좋으면 더 좋았지 나쁠 것은 없습니다.다만 다른 영양제를 복용하고 계신 것이 있다면 중복되는 성분이 없는지만 확인하시면 될 것 같습니다.'답변이 도움되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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21.10.21
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입술물집에 자주생기는데 어떤게 좋을가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아연, 비타민C, 셀레늄 그리고 비타민B 등의 영양제가 입술 물집에 도움이 될 수 있습니다. 종합영양제와 홍삼을 함께 드셔도 됩니다..답변이 도움되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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21.10.21
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알부민 영양제의 효과를 알고 싶습니다?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.알부민은 혈액을 통해 많은 신체의 물질 (콜레스테롤, 지방산, 빌리루빈, 티록신, 약물 및 독소)을 운반하는데 도움을 줍니다. 알부민 수치가 정상인 사람이 알부민 주사를 맞으면 효과를 누리실 수 없습니다.
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